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こんにちは! 週の始まり。寒暖差で頭が痛い(+_+) あと半日ぼちぼち!病院受診キャンセルして帰宅したら寝ます💤


臼井優
1/26(月) 8:15 Yahooニュース
通勤中や就寝前にスマホを使い、動画やニュース記事などを閲覧している人は多いのではないでしょうか。中には、トイレの最中にもスマホが手放せない人もいるようです。
【要注意】え…私…やばい…?? これがスマホを安全に使う”4つの方法”です!(画像4枚)
こうした状況について、ネット上における通信データを暗号化し、IPアドレスを隠すことで、オンラインデータを第三者から保護するサービス「VPN」を手掛ける、NordVPN(オランダ)の最高技術責任者を務めるマリユス・ブリエディスさんは、スマホのセキュリティーや心身の健康上、さまざまな問題が潜んでいると警告します。
ネット環境を常に安全に保つための対策や、スマホ依存に陥らないための対策について、ブリエディスさんに聞きました。
ネットサーフィンに夢中になり乗り過ごしたケースも
現代の生活において、スマホは日々の生活において欠かせない存在です。NordVPNが行った調査によると、日本では通勤時にスマホを利用する人が65%、そのうち57%の人が実際にインターネットに接続しているということです。
また、通勤時にスマホを利用する人の85%は1時間以内にオンラインでの活動を終えているといいます。一方、通勤時にスマホを利用する人の18%は、電車やバスなどの乗り物内でネットサーフィンに夢中になった結果、降車駅に到着しても気付かず、そのまま乗り過ごしてしまったということです。通勤中の隙間時間を活用してネットに接続する傾向は、日常生活のあらゆる場面に及んでいます。
こうした状況について、ブリエディスさんは「日本では、通勤中から就寝前まで、日常の隙間時間にスクリーンタイムがあふれています」と指摘します。
また、個人空間におけるデバイス利用も目立ちます。NordVPNが行った寝室でのデバイス使用に関する調査では、日本人の80%が就寝前にベッドでスマホ、テレビ、ノートパソコンなどのデジタル機器を使用していることが判明しました。さらに、トイレでのスマホ利用率に関する調査では、日本人の68%がトイレにいる間もスマホを手放さない状況だといいます。スマホが常に手放せない状況が続くと、スマホ依存に陥るリスクが高まる可能性があります。

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優風 就活生

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JRもバスも運休
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国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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優風 就活生
GravityだとINFJだけど実際はINFP 通話❌
承認欲求がバカ強い口悪い人間 景色や飼い猫の写真、自分で描いた絵を投稿している高3(就活生)女子 絵は女の子しか描けない コメント、いいね大好き よく投稿を何度も消したり再投稿したりしてる
飼い猫キジトラのオス4歳1匹キジトラのメス3歳2匹
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アザミ
悔いのない生き方をしたい57歳のBBA!
自分で選んだ孤独ですが。
たまに誰かと話したいと思う様になりました。
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孤独な人と話したいです!
孤独を共感&共有したい!
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韓国ドラマも大好き!
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グラドル💓もかꪔ̤̮
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箱開けの方フォロバしてません🥺
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