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銀朱

銀朱

ナンデ高知プレミアムセット届いてて、香川通常版届いてない?????????????
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血mana & Co.

血mana & Co.

カツオ丼
あおさミニうどんセット

#高知
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ちゅんねえ

ちゅんねえ

一番好きな昼ごはんのメニューは?一番好きな昼ごはんのメニューは?
インドカレーとナンとラッシーのセット❤︎
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鬱26歳

鬱26歳

でかいナン食べたい。でかいナン
バターチキンカレーとラッシーのセットね
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ぴい

ぴい

プレミアムBOXセット欲しいやんか(困る)
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𓆟Saku𓏲𓎨

𓆟Saku𓏲𓎨

今日はカレーハウスに行ってナンのセット
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さかちん

さかちん

好きなお菓子はなんですか?好きなお菓子はなんですか?
うまい棒プレミアム詰め合わせセットです
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まっき

まっき

今日は佐賀も高知もせずにプレミアム12でも見ます
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にき

にき

ナン食べたい
ナン食べたい
ナン食べたい
なんななーん

#ゆぴこ #ナン
食欲の星食欲の星
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パン粉2号

パン粉2号

今日のナン🫓
これは胡麻のナン🫓

#ナン #カレー #ランチ
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やきとりん

やきとりん

#北海道 #プレミアム

これがきのこ王国のプレミアムきのこ汁!

プレミアムなのにお値段280円でリーズナブル感あり。
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みーさん

みーさん

ナン美味しかった!!😋
#ナン
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カンジュンサン

カンジュンサン

ナン...
ナンだこれ...
オーブン面倒でフライパンで焼いた結果...
まぁ、味はナン
#ナン#急がば回れ#何だこれ
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のんたん89

のんたん89

質問募集中!

質問募集中!

私に質問してくださいね。

#質問募集
#プレミアム
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ジョニー・ヤナギバ

ジョニー・ヤナギバ

#ナン
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こうじ

こうじ

ナンが焼けました。
モチモチ柔らかです。
#ナン
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トシ

トシ

ナンで食べるカレーも良いよね!

#カレー #ナン #ランチ
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たいと

たいと

※備忘
本日のランチ「インドカレー」🍛
カレー2種(キーマ、野菜)、タンドリーチキン🐓、ナンのセット😃
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もも

もも

カレーは米派?ナン派?カレーは米派?ナン派?

回答数 78>>

両方
なので、いつもお米とナンがセットのを頼みます
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しょー

しょー

無印のナン頑張って作りましたw#ナン
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けーーー

けーーー

ハハヒヒフヘホ

#ナン
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まめ

まめ

旦那がナンを作ってくれました✋
チーズナンとノーマルのナン無印良品で買った
ナンの素を使って作ったけどすごく美味しかった!
#無印良品#ナン#ナンの素#旦那
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スナフキン

スナフキン

キャンプでカレーにナンっ🫓

#キャンプ #キャンプめし #焚き火 #カレー #ナン
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はっぱ

はっぱ

インドカリー屋さんのナン🫓

んまんま[ほっとする]

#インドカリー #ナン
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Nyameko

Nyameko

ナマステ🙏#ナン #インドカリー
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Kくん

Kくん

インドカレー屋さんのナンとチキンカレーとマンゴーラッシー♪

#インドカリー#本格的なカレー#ナン#スパイシー#マンゴーラッシー
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🔰ねむくん🌙

🔰ねむくん🌙

ナン美味しかったーーん🫓
これから温泉〜りふれーーーっしゅ♨️
#ナン #チーズナン #良い休日
#おつかれGRAVITY #ナンなん
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moniっ・w)🍊注

moniっ・w)🍊注

昨日の夕飯はナン&カレー
食べたあと腹痛へ...
#ナン
#インド料理
#飯テロ
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テツ

テツ

高知灯台 桂浜 高知 高知県 2023年


#高知灯台 #桂浜 #高知 #ビーグル
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シータ

シータ

#今日の1枚
#山岡家
#ラーメン
#深夜ラーメン
今日はプレミアム塩とんこつとマヨチャーシュー丼のセット
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けん@こさ🐍☽︎︎·̩͙

けん@こさ🐍☽︎︎·̩͙

今日のランチ in 高知

ビフテキ丼と翡翠冷麺(ゴマだれ)セット
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ナオてゃん( ᐛ✌︎)

ナオてゃん( ᐛ✌︎)

😆😆😆😆😆💖💖

#りりーさん
#プレミアム
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あんざい

あんざい

ふらっとカレー屋さん入ってなんも考えないでナンのセットにしたらでっっかいナンが来て仰天してしまった。ナンはめっちゃ美味しかった😋
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蒼碧

蒼碧

ある日のSuRo(ネパールカレー)
ナンおかわり自由
#カレー #ネパールカレー #ナン #おかわり自由 #札幌
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若白髪

若白髪

ナン食べに来た。

メニューみたら、カレーは飲み物に分類されてた

#カレー #ナン
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ろく

ろく

2024/12/23スタートの期間限定?
プレミアム醤油とんこつ

タイミングよく入店したので食べてみたd( ̄  ̄)

うん、俺はプレ味噌か辛味噌が好きだwww

#山岡家
#プレミアム
#プレミアム醤油とんこつ
#やっぱプレ味噌
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✨クレ

✨クレ

ぜんぜん育てられていないサブキャラクターに恐竜セット着せたくてプレミアム開放しちゃった
おそるべし恐竜セットの魅力
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まる

まる

#神アイテム
#無印良品
#ナン
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黒川ぴ

黒川ぴ

ナンちゃん、ナンたん、ナンさん、ナンちゃま、ナン殿、ナンくん、ナン様、黒川ナンナン、ナンっち、ナンすけ
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まめ🌱

まめ🌱

休みの日は何をして過ごしてますか?休みの日は何をして過ごしてますか?
ナン→ナン→ナン
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あっくん

あっくん

夜のお城ー!!✨️
#高知
#高知市
#高知城
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でー

でー

高知城の桜です🌸
#高知 #高知城 #桜
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新着

冬

弟の結婚式💍で、髪セットしてもらった後と、する前の車内でとった詐欺写メ📸🤣
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あおぃ

あおぃ

今、ハマっていることは?今、ハマっていることは?
筋トレ!
腕立てと腹筋を3セットやりますぜ
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ひゅうが

ひゅうが

インクラインダンベルプレス44kgでセット組めたけどあんまりコントロール出来てなかったのが悔しい!!!
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🍅

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高知県の人と仲良くなりたいです〜!⸜🙌🏻⸝

#話し相手募集中
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ムー🌙♂

ムー🌙♂

5/27
81.65kg
腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット各20回‪✕‬4セット
エアロバイク30分

月曜日に散髪してさっぱりしたので、気分一新して頑張ります

#ダイエット
#アラフィフ
ダイエットの星ダイエットの星
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🍀こはる🍒🐠♪̊̈♪̆̈

🍀こはる🍒🐠♪̊̈♪̆̈

お譲り↓
写真のアイコン

求↓
Sophie、Sophia、天陽、ひかる→星粒1800~
2セット3000~

ほかアイコンは無料でさしあげます

#アイコン交換
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COCOHIME𓃠 ❂

COCOHIME𓃠 ❂

今日のヨガはお寺とはまた別の教室でやってきた。一言で言うとまさにわたしが探してヨガ!
呼吸によって安定と幸福感。そして、酸素がからだ中に巡らせ、体の伸ばした感覚により自分の今の体の状態が分かる。そしたら、自然の幸せ(愛)を体験出来るじぶんの体に感謝する事が出来た!帰り道の心地よい疲れと余韻がとても良かった。
レッスン中に、ハルモニウムで演奏したり、寝
るポーズの時に、タオルをフワッとかけて体をマッサージしてくれた。最高で寝そうだった。
マントラも良かった。
ハルモニウムはインドで修業した時に買ってきたそう。次はインドの話色々聞かせてもらお。

写真は夕飯の蕎麦屋での天丼とざるそばセット。ヨガの前に食べたからちょっと苦しかった。間食は今日もしてない。
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👁️此処

👁️此処

私髪乾くと昭和アイドルの髪型になる癖毛で もう慣れたけどまだちょっとやだなまあだからといってセットはしないんですけど
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れれ

れれ

女性に質問です!誕生日プレゼントに貰うならどっちが嬉しいですか!
ファミュのパック3枚とリップマスクのセット
or
IPSAのパック5枚

それかほかに美容ギフトおすすめありますか🫣
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ゆんゆ

ゆんゆ

今日のライブセトリも神すぎたし、セットも演出も映像も衣装も全部最高だった
まじで今年これを超えるライブはそうそうないと思う

#ポピパ10周年ライブ
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バナザ

バナザ

1セットやって5分スマホポチポチしてインターバルをとるタイプの筋トレ
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ゆうや

ゆうや


代理含む
出)クラゲSSRセット無期限

求)星粒即決7000

キャンセルが出たので再度投稿
気になる方は金額提示の上DMください
アイコン交換の星アイコン交換の星
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りゅう

りゅう

そんな争いしないでさ!!!!

ラーメンと米なんてセットでなんぼでしょ!?
第1回 米🍚vs麺🍜
第1回 米🍚vs麺🍜
参加
食欲の星食欲の星
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ぷろぷろ

ぷろぷろ

ふっとさるたのしすぎた。
かえりのナンはもはやあんてい。
大学最高かよ。
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🐰

🐰

Android使い続けてる友達にこれ教えたら、知らなかったって言ってた笑
疑似プレミアムはいいねぇ広告あり100%バクグラではないけどまぁあり
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ウッシー

ウッシー

【自己紹介】

❖名前❖
ウッシー

❖趣味❖
ハンドメイド、園芸、東野圭吾、スイーツ、カフェ巡り、山形、秋田、東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、沖縄、島根、佐賀、石川、福岡、鳥取、愛知、滋賀、富山、高知、京都、徳島、宮城、宮崎、香川、群馬、福井、山梨、岡山、大分、和歌山、栃木、奈良、広島、三重、熊本、茨城、長野、鹿児島、岐阜、愛媛、山口、長崎、静岡、兵庫、新潟、福島、青森、岩手、読書、カラオケ、筋トレ、アート、ドラマ、NIZIU、アイドル、ダイエット、バレボール、J-pop、米津玄師

よかったら仲良くしてください✨よろしくお願いします!♪
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あいぬねぎこ

あいぬねぎこ

セット割ってこと?
ああ!前髪か!
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かきお

かきお

行った事のない都道府県で行ってみたい都道府県はどこですか?いくつでも行った事のない都道府県で行ってみたい都道府県はどこですか?いくつでも

回答数 85>>

宮城、ずんだもち、ずんだシェイク、牛タン、伊達政宗像

高知、かつをのたたき

愛媛、みかんジュース
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きー

きー

#今日のジムの記録

脚と上腕三頭筋の日(1.3h)

ダイナミックストレッチ:7分
腕立て伏せ(三頭筋):20秒×8/約80rep
レッグプレス:80kg15rep×3
クランチ-ツイストクランチ右-ツイストクランチ左-シットアップ:各10rep
ディップス:5rep×4
レッグカール:60kg15rep×3
リカンベントバイク:51W×10分-50kcal
レッグエクステンション:70kg15rep×3
インクラインダンベルオーバーヘッドエクステンション:6kg10rep+8kg7rep+7kg5rep+7kg10rep


今日の成果
・レッグプレスはしっかり大臀筋に効かせられた。
・ディップスは5repだけだが、より深く、またセット数も増やせた。1repずつでも増やしていきたい。

今日の反省
・オーバーヘッドエクステンションはまず片手ずつやらないとダメなことが分かった。どっちかに偏ってしまう。

総評
いままで脚は背中とセットにしていたのですが、大きな筋肉は1日1箇所にしようということで分けてみました。
体力を脚に持って行けるので、いつもよりパワー出せた気がします。
三頭筋は自重でまずは動かして、ディップスで入れてからダンベルにしてみたのですが、ダンベルの扱い方が慣れてなかったので肘がブレて仕方ありませんでした。
重量的には行けそうなので、安定するまでは片手ずつやらないとですね。次回が楽しみです。
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し      ャ モ

し      ャ モ

資格取得を目指すことにして、
資格講座の教材セットが届いた。

大量の書類に目を通す作業だけでも時間かかるわね
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すけさん

すけさん

今週はナンが、食べたい。
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りんごり

りんごり

#食欲の星
米VS麺?それは決められへんなぁ
だいたい米と麺はセットやろ
第1回 米🍚vs麺🍜
第1回 米🍚vs麺🍜
参加
食欲の星食欲の星
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鯖缶

鯖缶

プレミアム診断したけど、いつもISTPやったのにまた違うやつになったな…🤔
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cicada@

cicada@

大坂なおみ負けたあああ
1stセットはよく食らいついてタイブレ取ったのに、2ndセット大崩れでファイナルもあと少しのところが取れなかった
ハードコートなら勝ってるね。相手がクレーで上手かった
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ざき

ざき

大人しく寝てたのに突然起きちゃって
はらへったー言うから焼きそば作るよーって言って
でも豚肉と玉ねぎしかないけどいいー
って言ったら
え、野菜炒めセットみたいなの買ってきなよだって
ごめん本当そろそろ無理だわ
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snfkn

snfkn

ジムから帰宅
レッグプレス 125kg 10×10セット
内転筋のやつ 40kg 10×10セット
帰って韓国ドラマみよ
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Jennie

Jennie

仕事から帰ってきて、最後の力振り絞って晩ご飯用意して見たいYouTubeセットして席着いた瞬間が一番幸せ。この瞬間のために生きてるまである
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えん

えん

2個下後輩ちゃん、客観的に見ても私相当チャランポランなのに相性いいから凄く慕ってくれてて、「大好きです、尊敬してます、えんさんが居てくれて本当に良かった、えんさんの案件に戻りたい」など嬉しい言葉詰め合わせセットを全力を伝えてくれて日々癒されまくっているから私も相手が喜ぶ方法で感謝と愛を伝えたい…(相思相愛状態)
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あずき

あずき

セット凄い細かいッお弁当美味しそう!!>RP
・:*:・(*´∀`*)ウットリ・:*:・
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🍁椛の

🍁椛の

漆黒2セットでビシャマのセット効果が消えてしまったから眼帯欲しいけどアレ素体が8gなんすよね きついな
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おもっちぃ

おもっちぃ

昨日久しぶりに旦那さまと2人きりでランチしてきたよー♪
このお店に行ったのも久しぶりだったんだけど、やっぱりチキンココナッツミルクカレー美味しい♡( º﹃º` )
年取ったせいかナンおかわりするどころか自分の分完食出来なかった…旦那さまに手伝ってもらったけど、彼もキツそうだったww

次は何処に行こうかなー?
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ゆきっこ

ゆきっこ

自分を責めてること、気づける?気づかないまま続けちゃう?自分を責めてること、気づける?気づかないまま続けちゃう?

回答数 2259>>

気づいて、さらに自分で責めて落ち込み。

寝て現実逃避するまでがセット![笑う]
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ヒロシ

ヒロシ

つい最近「にこ淵」に行ってきました(*^^*)
自然が作り出す景観としては屈指の景色だと感じましたよ👍️
何か悩みを抱えてる人は一度高知県に来て見に行ってください😊
些細な悩みがバカバカしくなるくらい綺麗な景色が見れますよ(*^^*)
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ひょんう

ひょんう

今日はちゃんと髪の毛セットしたし、
上手くいった✌️
写真は撮ってない、やらかした
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水玉裕

水玉裕

ステイゴールド、ナリタトップロード、テイエムオペラオーが揃うとなると、やるのか?あの京都大賞典?
できれば、あの日、その直前に毎日王冠勝ってのほほんと勝利者インタビュー受けてたら後ろのスクリーンが大惨事になってたエイシンプレストンもセットで見てみたい。
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Kei

Kei

香港へトワイライトウォリアーズの映画セット展示を見に行きたい!
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はんどぎょん

はんどぎょん

この日のセットなんかよき短髪しか勝たん
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ちるだ

ちるだ

セットにしてくれた🫶
ありがと!
@だぁくもか🖤ᩚˊᵕˋ🍡
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