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世界がキラキラしてる恋愛も、涙ポロポロの恋愛も、ここでならなんでも話してグラ。

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

愛知の星

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愛知県民集まれー!

恋愛相談の星

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恋愛の悩みや喜びを分かち合える、安心・安全なコミュニティです。片思い、両思い、失恋、復縁、結婚…どんな恋愛に関することでも気軽に話せる場所を目指しています。 「こんな気持ち、誰かに聞いてほしい…」 「同じ経験をした人の意見を聞きたい!」 そんな時は、ぜひこの星で気持ちをシェアしてください。 💟 ルール 💟 ■相手を思いやる  悩みを打ち明ける人も、アドバイスをする人も、お互いに優しい気持ちを大切にしましょう。 ■誹謗中傷・攻撃的な言葉は禁止  意見が違っても、相手を傷つける発言はNGです。 ■個人情報の公開禁止  自分や他人の個人情報(本名、連絡先、SNSなど)を投稿しないでください。 トラブル防止のため、過度なプライベートの詮索は控えましょう  相談にのる際も、必要以上に個人的な情報を求めないようにしましょう。 ■営業・勧誘行為の禁止  恋愛に関係のない宣伝や、勧誘目的の利用はご遠慮ください。 ここは、皆さんが安心して恋愛の悩みを共有し、前向きな気持ちになれるようにする場所です。一緒に素敵な恋愛ライフを応援し合いましょう!

愛知の人たちの星

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みかん県・愛媛の県民が交流する為の惑星。 愛媛の魅力をみんなで広めましょう🤗

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ナラチ

ナラチ

【月、水、金、日】
・体伸ばし(立ったまま前屈、体ぐるぐる)
・ドローイン10秒
・普通の腕立て8×2セット(ゆっくり)
・椅子に足かける8×2セット(胸下に手)
・片足あげ10回づつ
・プッシュアップ(腕立ての姿勢のまま)10回
・ドローイン30秒
・腕を横に広げる10回×2セット
・浮き輪肉横の筋トレ1分づつ
・クランチ30秒×3セット
・腰とお尻の筋トレ1分
・終わったあと卵、水1杯、バナナ1本
(食べたら1時間経過してから就寝)

【火、木、土】
・体伸ばし(立ったまま前屈、体ぐるぐる)
・ドローイン10秒
・普通の腕立て6回×2セット
・ワイド6回
・プッシュアップ10回×2セット
・腕を横に広げる筋トレ10回×2セット
・ドローイン30秒
・浮き輪肉横の筋トレ30秒
・クランチ30秒×2セット
・腰とお尻の筋トレ30秒
・終わったあと卵、水1杯、バナナ1本
(食べたら1時間経過してから就寝)


毎日これできてる自分褒めたい、、
(自己満&やる気アップであげた投稿なので辛辣なコメントしないでもらえると、、💦 )
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ちゃば

ちゃば

愛媛県大三島ブリュワリー
乾杯🍻
#ビールしか勝たん #クラフトビール #GRAVITYビール部 #GRAVITYエブリ泥酔部 #GRAVITY飲酒部
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ゆた

ゆた

愛知の人話そ!
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対話の🎍くが

対話の🎍くが

先生ー!どうしたらこの円安物価高を抜け出せますかー!🙋‍♂️🙋‍♀️先生ー!どうしたらこの円安物価高を抜け出せますかー!🙋‍♂️🙋‍♀️
難しい問題だなぁ🤔かつ専門分野外なので、適当なおじさんが適当なこと喋ってるとして受け止めて欲しいのだけど、物価高そのものは世界中で起こってることで、日本はこれでも影響少ない方だと思う。そこには一定の政治へのリスペクトは合ってもいい。ただ円安の根っこの部分には日本の成長が海外より遅い、そこへの投資が少なかった事はあるから、そこは大いに反省したい。じゃあ1国民として何ができるかだけど、まず自分の目の前の生活を精一杯頑張ること。自分が自分に投資をすること。その上で、積極財政の方針の政党を応援することじゃないかな。投票に行くのは当然として、情報を掴んで、応援している政党の動向を見守ること。と言っても繰り返しになるがまずは自分の生活を頑張った上で、政治にも目を向ける。その積み重ねがひょっとしたら質問の答えになるかもねぇ。
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04三重愛知#雰囲気のせてる #いいねでこちゃ
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佐藤 すい

佐藤 すい

ただいま愛知
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