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KOJI

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久々に筋肉痛になった理由久々に筋肉痛になった理由

回答数 172>>

トレランレースで山走ったから
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Ditto

Ditto

今年のトレランレースは
この「ALTRA Timp 5 BOA」で臨みます!
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鹿

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さて行ってきます[ほほえむ]
本日夕方から制限時間48時間、距離159km、累積標高10500mのトレランレースです💪🦌
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serick/カ

serick/カ

トレランレース、登山ばりに持ち物が多いし必携装備忘れたら出走できない可能性がある(大抵は現地で買えるけど)ので、そのことばかり頭がいってどうでもいいもの忘れがち。過去にマイカップを2回忘れたし、フルマラソンではテーピング忘れた。やっぱパッキング2日前にやった方がいいな…
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あつ

あつ

明日の休み✨

金剛山に紅はるかソフト&おでんを食べに行く極楽ハイクにするか、
若草山にトレランレースの練習をしに走りに行くか...

究極の2択が決めきれない[目が開いている]
起きる時間が変わるから今晩中に決めなきゃ。
誰かいい決め方を教えてください🙏
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serick/カ

serick/カ

去年11月にフルマラソン走った辺りからあらゆることが上手くいってない.仕事もランも.2月頭の30Kトレランレースで目標タイム通りゴールできたのが唯一の救いか.去年17K出た時は最後は歩いてゴールしたことを考えれば一応成長してると思うしかない.でも成長曲線の勾配が小さすぎる.強くなりたい.
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ダイマル

ダイマル

一昨日から昨日にかけて、念願の日本屈指のトレランレース、日本山岳耐久レース(ハセツネカップ)に出場!
無事完走し、ハセツネフィニッシャーの称号を獲得しましたー✨

獲得標高は軽く富士山越えの4600m超!

一睡もせずに18時間走り通したのは当然初めての経験であり、なにものにも変え難い辛い経験でした笑

今日から怠惰に生きます!笑
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