やらない言い訳を考えてたけど、足の親指に気をつけつつまたウォーキングするぞー！！🚶🚶🚶💨まずはショートコースから肩慣らし🤔長袖着てたら暑いからすぐ脱いじゃったし、なんだかんだ汗だくおじさんでした🤣日が落ちて暗くなっててよかった😅radikoの録音聴きながら歩いてたけど、ちょーどテーマが散歩でした。その中で全国各所で開催されてて、この週末は九州でやってる100kmウォークを紹介してました。世の中にはツワモノがおりますなー🤔というわけで、3ヶ月後の人間ドックまでまたウォーキング頑張ります！トゥースッ！😗☝️
