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ぽちゃこ💚ᩚ

ぽちゃこ💚ᩚ

彼はもう私の事好きとかそういう気はなかったんでしょうね(それはないと言われましたが…)
今となれば、色々思い当たるところがあったりもします笑
女性と知り合うような環境になかったから、惰性で付き合ってる状態を続けてただけかなって、今では思います
一緒にいて、とても楽しかったので大好きでした
離れて…私じゃない他の誰かと幸せになってね…
なんて思うわけないです笑
なんなら、後悔して不幸になれくらい思ってやろーと思います笑←1年ちかくなってようやくそういう風に思えるようになりました[ほっとする]

2026年新しい年になり、去年の事は全部忘れます[ほっとする]
2026年から私に関わってくださる人達、みーんな幸せになりますようにー[星][星][星]
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みー

みー

自意識過剰なの分かってるけど、老若男女問わず、人と顔合わせるの苦手。合わせるっていうか自分の顔見られてる状態が苦痛でしょうがない。たまに、近くで人の顔じっと見てくる人いるけど(大抵自分の顔に自信ある人)苦痛だから本当にやめて欲しい… 恥ずかしくて消えたくなる
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かたなり

かたなり

サイゼリヤのワインが通常のプラスチック(PET)ではなく耐久性、透明度、耐熱性に優れたトライタンであることは皆さんご存知のことと思いますが、提供の際にわざわざ冷えた状態で出してもらえるのも、大変嬉しいことですよね❗️❗️❗️
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ネコガスキー

ネコガスキー

幸せってなんだろうね?っていう…答えなのない話です。

ここ最近、寂しくて辛い。
楽しいという感情が働かず、無気力で、すぐ疲れてしまいます。

AI曰く、本当かどうか知らないけれど「うつ病」ではなく「抑うつ状態」らしいです。

むー。

幸せって、幸せの青い鳥みたいに、探せば探すほど見つからなくて。幸せになりたいとか思うと幸せが、遠のいてしまうような気は昔からしていて。

世の中みんな、無意味に羨ましいけど。
その羨ましい人たちもずっと幸せが続いている…と自分でも、思ってはいないんだけれど。

何ですかねー。
なんか、幸せとは?…とか、答えや正解のないことを考えてしまいます。

暇人だな、自分。笑。…いや、悲しくて、弱っているんだよね。自分。

今、幸せなことが起きても。「傷つくから期待しない」や「どうせ長く続かない」と思ってしまうのかな…。

本当は今、実は自分は不幸ではなく。
ただ幸せを感じられない状態なのでは?と思ったのです。

幸せを感じるとるアンテナが感知しない。

なので、

何かあると幸せ。
とか
誰かと比べて、幸せ。
とか
他人から羨ましがられていると幸せなのかな…という世の中の幸せそうな定義を一旦忘れて。

そういうことが自分の中では、幸せではなくて。

何気ない日常の中のふとしたことに、感謝や喜びを自分で見つけられる「穏やかな精神状態」…が幸せなのでは…と自分の中の幸せの定義みたいなことを…無意味に思ったりしました。

そんなに器用に、自分の感情をコントロール出来たら苦労しないんだけど。

まー、分かりませんけど。

なので、他人と比べないように気をつけながら、最近は人にたまに会えた時があると「どんな時に幸せ感じる?」って聞いてしまいます。
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なつのひかり

なつのひかり

色々考えてるけど何も実行に移せてない
成人式前なのに見た目の状態も良くないしそれ以前に生活習慣がゴミよりのゴミ
あー早く治さなきゃなぁ、とは思ってるんだけど
いつも行動に移すのが遅すぎるんだよな私
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あり

あり

新しい人が入ってきて
今回俺が教えるから唾つけないでみたいにされて
実際教えてないし、
別の人にはあなたが教えるべきみたいに言われ
板挟み状態なのだが…

後者の人は最初の背景を
知らないからしゃーないし
わざわざ説明しなくていいけどさ
唾つけないでされたから
距離をとっていただけなのだが…
それにシフトに関しては
店長が作るから、シフトが違うから
何もできないのだが……
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さ丸

さ丸

あなたが疲れているのは
あなたが弱いからじゃない
あなたの脳が この社会の仕組みに合わせて
がんばりすぎているから

脳みそは ひとつに見えて ほんとうはふたつ
左脳は 考える脳
右脳は 感じる脳

このふたつが バランスをとっているとき
人は自然に笑い 自分のままでいられる
でも いまの社会は 左脳ばかりを働かせるようにできている


学校という「正解装置」

学校では いつも答えを出すことを求められる
間違えないように
早く答えるように
人より良い点をとるように

左脳は「比べる」「判断する」「計算する」が得意だから
どんどん鍛えられていく
でも右脳の「感じる」「遊ぶ」「ひらめく」力は
静かに眠ってしまう


SNSという「評価装置」

SNSは みんなの左脳をフル稼働させる
だれが上か だれが人気か
数字で自分を測る世界

左脳は他人と自分を分けて考える脳だから
「見られる」「評価される」「比べられる」という状態で
ずっとオンになりつづけてしまう


恋愛という「分析装置」

本来の恋愛は 右脳の世界にある
ただ好き ただ一緒にいたい
そこに理屈はいらない

でもいまの恋愛は
メッセージの返事の速さや
言葉の温度を分析してしまう
「どう思われてるのか」を考えすぎて
感じることを忘れていく


人間関係という「演算装置」

いまの人間関係は
やさしさや共鳴よりも
立場・空気・ルール・損得で動いている

右脳は相手と“感じあう”力をもっているけれど
左脳は“相手を読む”力で対処する
だから 学校でも 家でも
つねに頭の中で計算がはじまる

どう言えば嫌われないか
どうふるまえば空気を壊さないか
その計算が止まらない

右脳が感じようとする前に
左脳が答えを出してしまう


左脳を少しやすませる

頭がいっぱいのときは
左脳をいったん止めていい

太陽を感じる
散歩をする
ゆっくり息をする
空を見上げる
音をきく
なにも決めずに ただ感じる

それだけで右脳が動きだす
右脳が動くと
世界はやわらかくなる
人の表情も空の色も 音のひびきも
前より少しやさしく見えてくる


あなたへのメッセージ

考えすぎてつかれたら
それは左脳がオーバーヒートしているサイン
右脳はまだ 眠っているだけ

感じることをゆるすと
心が呼吸をはじめる
君の中にある右脳の声が
「もうだいじょうぶ」とささやく


最後に

脳みそはふたつでひとつ
考える左脳
感じる右脳

学校もSNSも恋愛も人間関係も
左脳を働かせるための舞台に見えるけれど
ほんとうは 右脳で感じるための練習かもしれない

考えすぎて苦しいときこそ
感じる力を思い出そう
世界は 考えたときよりも
ずっとやさしい形をしている
GRAVITY2
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ひかる

ひかる

マッチングアプリで着衣状態の胸をプロフィールに設定してる人はどういう心境?
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不吉を届ける黒猫

不吉を届ける黒猫

店長より上の人に社員からアルバイトになるなら入らなくていいと言われ辞めたが別の店長に人いないから入ってほしい言われアルバイト状態で店長より上の人に久しぶりに会いまた働くんでよろしくお願いしますと言ったら小学生レベルの挨拶やなと言われた…
いやいやそっちが人足りないからってアルバイトで入ったのにその言い方よってカチン来て即帰った笑
なんやろなぁ久しぶりにイラッと来たわw
GRAVITY
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