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私たちは数々の避けようがない理不尽な苦しみに心を痛め、それが無くなるよう心から願っています。
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涙を流すことにより、人間の自律神経は緊張や興奮を促す交感神経が優位な状態から、リラックスや安静を促す副交感神経が優位な状態に切り替わります。 ストレス解消に効果があるのは、悲しみや感動などによる情動の涙。 目を潤すための基礎分泌の涙や、タマネギを切った際に出る角膜保護の涙には、ストレス解消効果はありません。
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Kazz
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カネダ
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タツミさん可愛いよタツミさん
1
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ためいき
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新着
ジョイ
泣く → 母親（養育者）が抱っこし、声をかけ、安心させてくれる
赤ん坊の感情が受け止められる
愛され、守られていることを体感する
赤ん坊は学ぶ
「自分はありのままで受け入れられる」
「泣けば誰かが助けてくれる」
「世界は基本的に安全で、人は信頼できる」
神経レベルのインプット
安心感が反射的に体に刻まれる
基本的信頼感が育まれる
他者との関わりに恐怖や警戒が少なく、感情を自然に表現できる
この経験から形成される傾向
親密な関係で安心感を持てる
感情表現や依存に罪悪感が少ない
他者を信頼し、愛着を築くことが自然にできる
困難や葛藤があっても、基本的に「世界は安全」と感じる土台がある
不安型の愛着形成（赤ん坊の頃）
赤ん坊の頃
泣く → 母親（養育者）が不安定に反応する
時には抱っこしてくれる
時には無視したり、気まぐれにしか反応しない
赤ん坊は学ぶ
「泣けば満たされることもあるが、必ずしもそうではない」
「自分の存在や感情がいつ受け入れられるかわからない」
「安心感は断続的で、不安定」
神経レベルのインプット
「愛されたいけど、保証されない」
「承認を得ないと安心できない」
基本的信頼感は部分的にしか形成されず、不安や過敏さの土台になる
形成される傾向
強い親密欲求
拒絶への過敏反応
安心感の持続が難しい
私の場合の愛着形成（赤ん坊の頃）
赤ん坊の頃
泣く → 母親が暴力を振るう
泣くこと自体が危険になる
攻撃される、命の危険を感じる
赤ん坊は学ぶ
「感情を出すと命の危険がある」
「自分の感情は抑えるしかない」
「ありのままの自分では愛されない」
「世界は危険で、人は信頼できない」
神経レベルのインプット
攻撃や暴力への過敏反応
解離や防御的な自己抑制
基本的信頼感の欠如
反射的な人間不信
この経験から形成される傾向
他者に対して本能的に警戒する
親密な関係でも安心感を得ることが難しい
感情表現や依存を本能的に避ける
安全を確保するために、心身が常に防御状態になる
32
ぴの︎✿
私腹痛とか立ちっぱなしとか寝不足とかでたまになるんだけど、そんな比じゃない痛みあるのになんで失神しないの？って不思議。
してるのかな。
育児・子育ての星
14
ゆぅ
3
ナア
綺麗な瞳の反射がすごいね😘
118
悠
2
ゆゆ
Xとか見てると叩かれてる気持ちになる発言がチラホラある。
とはいえ高齢出産の歳だし
夫は 「子供作るなら障害児かチェックして、障害児なら絶対堕ろす」って言ってるし
私自身がどうにも子供が苦手。あと採血で迷走神経反射で具合が悪くなるタイプだから、無理な気がしてる。
独身で居れば責められないのか？とか
日々色々思いつめられる…
512
ｼｭｰﾙﾝ\( ᐛ )b
#猫のいる生活 #名前はとまと
ネコの星15 もっとみる
おすすめのクリエーター
ｼｭｰﾙﾝ\( ᐛ )b
3度の飯と猫が好き
プリンに合うフレーム一生探してる
>°-座右の銘-°<
自分にズボラでも他人に繊細であれ
性格もあってタメ口なりがち許してね
嫌な思いさせたらすいません
70%くらいは軽いノリで言ってます。
2021/4/6から宇宙に漂う未確認プリンです
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カネダ
1日1機
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ためいき
ここで呟いていることは全てフィクションです。
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ぴの︎✿
お笑い好き、連絡は気まぐれ✩.*˚
お話歓迎！どなたでも。
一期一会でも長く関われてもどちらでも構いません。
色々なお話が出来ると嬉しいです。
2021.1.17-
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ジョイ
クリスチャンアカウント
病気で苦しんでいる方、毎日お祈りします
どうか良くなりますように🙏
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