ぼくらの脳はすごいゾウキ！ぼくらの頭の中には、とってもかしこい**「脳」がいる。これは、ただの気持ちじゃない、体のまん中にあるすごいゾウキ**だ。【心のおまもり・処世術と護身術】いつもこの脳の声を、耳をすまして、よーく聞こう。「なんかイヤだな」「ちょっとムリ！」もしも脳が、そう言ったら、それは**「やめなよ」**の、たいせつな合図。いやなことは、スッとやめて、自分の心と体を守ろう。これが**「心の護身術」**さ！【もっとのびのび、かがやく力】もしも脳が、こう言ったら、「わーい！たのしい！」「もっとやりたい！」それは**「進め！」**の、わくわくサイン。夢中になれること、好きなことは、どんどんやって、ぐんぐん伸びよう。それは、自分を活かす、強い力。これが**「心の処世術」**さ！おわりに「脳」のサインに気づいてあげる。そうすれば、ムリせず、元気に、毎日を、かしこく、楽しく、すごしていけるんだね。
