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冷泉院ラグドメゼギス
なわとび400回3セット計1200回、が普段の習慣。
2セット計800回跳んでトイレへ行き中断したので、普段通りなら残り400回のところ、なんとなくノリで2セット跳んでみた。つまり本日累計400回4セット。
できちゃった。
4ヶ月くらい前は200回ぶっ通しで跳ぶだけでグロッキーになっていたのが、もはや全然ゼェハァ言えねえでやんの。どうすんだこの身体。
ここまでくると数えるのが面倒になってくるので回数ではなく速さとか縄の重さグレードアップで負荷上昇を図らにゃならん気がする。
以前は色々あって破壊してしまったが、また重めのなわとびを買い求めてみるか……？
2
1
ぽち
昨日の疲れもなく、朝の冷たい空気の中
ゼェハァしてきました～
#ランニング
ランニング
28
そ
2
つるこ
五十嵐ハル様がインスタライブしてくれた！◡̈♥︎
死ぬー！
2025年良き締めです！
ゼェハァする…
3月まで頑張ります！
とか言って最近ずっと五十嵐ハルさんに浮気してたから、BUMPのチケット取れなかったらどうしよー(꒦ິ⌑꒦ີ)
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冷泉院ラグドメゼギス
(\ (\ (\ /) /) /)
('ㅅ'( 'ㅅ' )'ㅅ')<ハァ？
美学と覚悟と公正な判断を尊ぶ美少女ミソジニスト。
みんな違って、みんな同じくらいどうでもいい。
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そ
前向きに諦めよう
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5897
たるたるそぉす
インコとトカゲとイモリと人間と暮らしています。
顔悪し見た目悪しおデブで情緒不安定の社会不適合者。ハリボテランクのグラブラー。
返信早いときもあれば遅いときもあります。旦那がいない時はルームにお邪魔したりしています。
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ぽち
1970年製のオッサンですょ
スキマ時間でランニングを楽しんでます
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つるこ
1人がすき
でも究極の寂しがり
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