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腸内フローラ

ロケマサ37

世界の細菌の本から とどいたー！楽しみ(^^) #腸内フローラ #腸活

あつ

腸内フローラ検査したことある方、どうでしたか？ #過敏性腸症候群 #ガス型 #腸内フローラ

Erna

美容を突き詰めた結果、 今、発酵食品がすっかりマイブーム！笑 腸活のために色々していて、 その一つが発酵食品！！ 腸活始めてからお肌ピカピカだよお✨✨ 発酵食品を手作りしたくて、ヨーグルトメーカー買いました！！ さっそく米麹の甘酒作ってみたよ♪ 材料のご飯は、雑穀ご飯で作ってみたよ！ 美味しくできました〜✨✨ このヨーグルトメーカー、少しお高めだけど、使い勝手がいい！！ほんとに買って良かった♪ まじで良いお買い物したわ！！ #腸活 #腸内フローラ #美容 #健康#キッチン家電

タスマニアたけし

理由がわかった、酒の飲みすぎ、月曜から酒飲まない！#下痢 #週末は許して #腸内フローラ #ごめんなさい

Erna

ソイリッチで作った完全豆乳と、ヤクルト1000を使って、 豆乳ヨーグルト作ったよ！！ 少し緩めだけど飲むヨーグルトよりは固めかな〜ってかんじのトロトロなテクスチャー お味は、大豆の味とほんのりヤクルト風味のヨーグルトってかんじ？ #腸活 #腸内フローラ #美容 #健康 #手作り

Erna

発酵あんこ作ったよ〜 お砂糖不使用なのに甘くて美味しい〜♪ 炊いた餅米を入れるとより甘くなるらしくて、 切り餅でも代用できるということで、 今回は、余ってた切り餅を細かく刻んで使用しました。 あんこは栄養豊富で美容健康効果が高く、 食物繊維も豊富！！ 発酵させることによって発酵食品のパワーもプラスされて最高だね！！ #腸活 #腸内フローラ

COCOHIME𓄿𓋹

腸内フローラ検査やってみようかと思うんだけど、誰かやった人いないかな？🤔 #腸内フローラ