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えらい！！
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ダイエットの星
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けん
不思議顔で眺めてる😅
#チワワ #犬のいる生活 #ステッパー
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RUI
これ30分やってる人凄すぎない？！
#ダイエット
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Rain
今のところ毎日やれている！
今回は三日坊主にならないように、リビングに鎮座！
ただ、5分〜やるとふくらはぎがパンパンに張る！
今は5分程度を何回かに分けてやってる！
慣れたら15分とか続けてやりたい！
来年は素敵なドレスを着てウエディングフォト撮るんだ！
頑張るぞ〜！！！
#ダイエット記録
#ステッパー
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ヤエル
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ナギ
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ゆきまる
昨日は+300kcalくらい食べちゃった。
ステッパー33分【完】
昨日の夢庵ランチ
「若鶏みぞれ煮おぼろ豆腐定食」
ダイエットの星321
かえるねこ
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痩せるんかなあ
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少し痩せてきたのに
食べちゃう自分に嫌気をする😩
もっとズボンがユルユルになりたいのに…
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おすすめのクリエーター
かえるねこ
20代 社会人(元抑うつ不安障害)🐸🐱
どうもコミュ障です...無言フォロー失礼します💦
音声ルーム万年初心者🔰
普段の投稿は「食べ物6:人生の嘆き3:絵1」
思った事を素直につぶやきます...
たまに不安定な時は長文吐き出します...
何気ない私の呟きが誰かの癒しになれば幸いです😌
どうぞよろしくお願いします🙇♀️
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ヤエル
脱SNS
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ゆきまる
グラビティ搭乗25年5月頃
心が平和になるダイエット中
160.8cmMAX108.8kgMin42kgメンタル₺ƾ
24年5月108kg→25年1月90kg→12月61kg
26年は体重減少はゆっくりの体脂肪率優先のリコンポ目指してます。
筋トレ効果出したくて糖尿病治療のマンジャロ減薬中です。(12.5→2.5mg挑戦中)
オジのデブ🐷彼と7年目籍なし別居夫婦やってます。
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けん
愛知の田舎のおじ。
チワワ、料理、ギターが趣味。
ベビーメタル、サカナクション、水曜日のカンパネラが好き。
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42歳児 子なし 不良ﾋﾄﾂﾞﾏ
やなことを避けて、明るく楽しく生きてたら...友達いなくなった😢なかよくしてください！！！
※ここで男女の出会いは求めてないので、異性からの凸メッセージは基本返しません❌
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