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スト担の星
397人が搭乗中
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喜多郎保護者会
渡辺担💙の星
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SnowManのしょっぴー（渡辺翔太）を応援する惑星💙
余裕人とはしょっぴーが考えた渡辺担のファンネームの余裕女子をもじったものです✨
すの担☃️の星
70人が搭乗中
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𝘚𝘯𝘰𝘸𝘔𝘢𝘯の好きなところ、魅力伝えましょ♪
たくさん投稿をお願いします(* ˊ꒳ˋ*)
【分かって頂きたいこと】
投稿での不適切な投稿を発見した場合は
DMで惑星から離れることをメッセージ致します
同担拒否の夢女の星
64人が搭乗中
参加
こちらは同担拒否の夢女子様のための場所です。
お相手様をお知らせいただければ、3名まで各1として把握いたします。お相手様の被りがないように慎重に対応させていただきます。お相手様が確認でき、他の方と被っていない場合は承認いたします。
プロフィールや投稿でお相手様が確認できない場合は承認できませんので、私のDMにご連絡ください。
ジュニア担の星
48人が搭乗中
参加
ジュニア担のための惑星を作りました🪐✨
"ジュニア"だと紛らわしいので、"ジュニア担"という名前にしてあります💁🏻♀️
みんなでジュニアに関することを好きに投稿しましょ〜！
スノ担の星
41人が搭乗中
参加
スノ担の惑星です！
スノ担のひと、来てください！
JUMP担の星
26人が搭乗中
参加
Hey! Say! JUMPのファンの方、ぜひご搭乗してください！
※不適切な投稿やコメントなど見かけた場合はこちらからこの惑星から離れることをメッセージでお伝えします。
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ちゅり
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カルナイのみんなもかっこいいね
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みけに
カルナイ担さんたち生きてる？？スタリ担の私も衝撃に耐えられないレベルなんだけど！！スクリーンで歌う彼らを見れるの？？？ヤバすぎでは！？！？RP
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新着
小太郎
鬱の友人へ、鬱が寛解しそうな自分がどう声をかけるべきか、悩んでいます。
自分の経験の話をします。
自虐的、自己犠牲的な仕事の仕方をしてしまう。正しさとか、正義とか、正当性とか、そうものにすがってしまう。
他人がやるか、自分がやるかの帰路に立たされた時、自分を犠牲にした方が、相手に辛い思いさせるぐらいなら…とか、心苦しくないし、そっちの方が逆に楽だと思ってしまう。
結果、最終的に自分の身が持たない。
逆に相手が、本人が負担かかりすぎない様に、上手にかわせる考え方の人だったりした場合、相手が無自覚だったり悪意が無い場合でもずっと自分が飲み込み続けることになる。結果自分がすり減って疲弊していく。
相手への不満、苛立ち、怒り、下手したら恨みで心は燃えている。燃えた後は燃えカスになる。
ここまでの異常性、なぜ自分が自己犠牲的なのか、それの考え方はやるべきではないのでは？ということに気付けたとして。
やっかいなのが、自分の正当性を正しいと、主張できる気力が枯渇しているというところだ。
「そういう風に考えてしまう自分が間違っている。相手は悪くない」「自分がもっと頑張らないからダメなんだ」
と、脱出への梯子がかかっていたとしても、自分で外してしまう。
相手を呪ってしまった自分に、その罪悪感がカウンターとして跳ね返ってくる。
その連鎖で、心はすり減っていく。
そういう袋小路に陥った人間に、無自覚な人間の
「自分のことを鬱だと言う人間は甘えている」
「お前はお前が思っている以上にキャパが低い」
と言った無自覚な言葉が飛んできたり。
そんな普通の感想が、自分が異常であると責め立てる
友人も自分と同じと思うと、助けてあげたいと思うのですが、どう伝えていいのか、伝えるべきなのかもわかりません。
アドバイスお願いします。
1
ゆんじん
3
しぃ
ゴミの分別担当（私）としてはめちゃめちゃ困りはててるのだが、何度注意しても繰り返し早１１年目…。
今日は自身の体調も子どもの体調も万全ではなく、そんな中旦那はひとりおでかけに行ってしまったのもあってイライラ…
帰ってきてからも夕飯前も夕飯後も1人ねててさらにイライラ…
そんな中吸い殻が目にとまり、強めな感じで言ってしまった…。
旦那のイラッとした態度に、こちらもまたイラッとして、とてもよくない雰囲気の1日だった。
家の雰囲気が悪いって本当にいやだ。
（普段は嫌いだが、全然普通に過ごしてる）
明日は昼過ぎには消える（出張前泊）そうなので、気持ち切り替えてがんばろう。
3リス☃
回答数 26>>
今年の６月ぐらいから始めた者です😊
最推しはおひいさん💚☀
同担様大歓迎です!
#あんスタ
1
Ein
新しいお友達を作りたいです！
SnowManすきなのでスノ担さん待ってます！！
3B担なので同担拒否ではない方ぜひ！🖤💜💙
わたしも同担大歓迎なので仲良くしましょう！！
33
non
2
園ちゃん
そうでない人は、相手の期待に応えることを負担に感じてしまうものです。
14
りの🎼🍍
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