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再受験して来ました。
各セクション(RLWS)のスコアは超えたのですが、Overallが0.5足りない😭
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やったーーー😆
あと羽ももうちょっと頑張りたい…！
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やっぱりブランキーは好き!!
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るるるるんるん🎵🎶
るるるんるんるんるんるーん🎵🎶🎶
#ゴルフ #スコア 無視#ただ楽しむ #花の子ルンルン 知ってる？
花の子ルンルン
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テキト
2-0は危険なスコア
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🌺聞得大君ゆーちゃん
ちゃんと確認してなかったわ[びっくり][大泣き][目が回る]
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ヒロシ
「初参加って浮かないかな？」
「1人で行って大丈夫かな？」
――その不安、ほぼ全員が最初に思ってます。
この会は、初参加・1人参加がとても多いボウリング会です😊
はじめまして同士が自然に混ざれるよう、
声かけやペア分けもゆるく配慮しています。
スコア重視なし・ガチ勢なし。
上手い下手より、安心できる空気感と居心地の良さを大切にしています🎶
無理に盛り上がる必要はなく、
自分のペースで参加してもらって大丈夫です。
👫 参加者は1人参加がほとんど
👤 20代〜40代くらいの方が中心
📍 熊本市周辺
🎳 開催：月2回予定
💰 参加費：プレイ代＋貸靴代のみ（各自）
💬
女性の方や人見知りさんからも、
「思っていたより気楽でした」という声が多い会です。
「初めてでも大丈夫ですか？」
その一言のメッセージ、大歓迎です。
参加を決めてなくてもOK。
まずは雰囲気確認だけ、質問だけでも大丈夫です◎
「ちょっと気になりました」だけ送ってみてください✨
🦁 熊本ボウリング部 KATTY
M
今日はグラ友さんとエンジョイラウンド⛳️
こちらまで来てくれてありがとうございます😊
対面したら好青年✨️
息子みたいな感じで緊張する事もなかったな
天気は晴れ☀️寒い🥶
時折の強風がめっちゃ冷たい🌀
今日のコースはノーマルな山岳コース
最近来てなかったが、好きなコースだ👍
グラ友さん楽しんでくれると良いなぁ
ラウンド日誌
1H、1Wナイショ✨️朝一良い感じにグリーン10yard手前まで飛んでくれた👍グラ友さんはグリーン横まで飛んでらっしゃった😳上手すぎ👏
アプローチが右に出てしまい乗らず…しかもパターがショートばかりで結局4パットでトリ😔
気持ちの悪いスタートとなった
2H、1W天ぷら🍤アプローチが枝に当たってしまいダボ
3H、7i手前からと思ったら転がってワンオン👍初パー✨
4H、強烈な向かい風DR真っ直ぐも戻される😞向かい風に苦戦するもパットがまたタッチが合わず4パット😨トリ
今日はダメな日だと感ずいてくる🥺
5H、1Wスライスもパーオンで何とかパー✨️
6H、1Wスライス。グリーン狙わず花道狙いがズレてしまいカート道へ💦跳ねてOB☠️
俺あるある😭打ち直しが引っ掛け、アプローチがバンカーに入れてしまい+4🤷
マネジメントしたのに下手さ加減に落ち込む😞
グラ友さんも調子が上がらずで、お互い楽しんでこうなーと励まし合う😣
7H、PW打った瞬間に突風で戻され手前バンカーへ。ホームランオーバー💧お先パット外しまた4パットしてしまい+4
カップとピンとの隙間に入ったのに弾かれて悔しい😤
8H、1W真っ直ぐ。5W連続チョロ。ライン読み間違えスリッパしダボ
9H、1W真っ直ぐ。ボギーオンするもパターが真っ直ぐ打てなくなってしまい痛恨の4パットでトリ
今日は精神的にキツい😵💫
しかも初ラウンドのグラ友さんとなのに、楽しさ半減🫠
薄暮スループレーなのでそのまま続行🚗³₃
後半は誰も居ない状態😁
ストレスフリーでスコアに繋げたい💪
10H、1Wナイショ✨️5W引っ掛けOB☠️またスリッパしトリ
11H、1Wトップもフェアウェイ😅アプローチ失敗しダボ
12H、9i右プッシュするも斜面に当たりグリーン横へ。ボギー
13H、1Wスライスし木に当たってフェアウェイ😅ボギーオンからのスリッパしダボ
14H、1W左も斜面に当たりフェアウェイ😅砲台グリーンに乗せきれずダボ
15H、1W斜面左ラフ。爪先下がりでレイアップ。ボギー
今日は無難なボギーが嬉しく感じる😔
16H、1Wスライスも斜面に当たりフェアウェイ😅助けられてばっか🤣アプローチ失敗しバンカーへ。またホームランしワンペ💀寄せワンもトリ
ここでグラ友さんのウェッジが無い事に気付く💦
運営に聞いたら誰も居ないから引き返して大丈夫と許可を頂き、前ホールに戻るも見当たらない😰どこに置いて来ちゃったんだろう😖
夕暮れの時間もあり、ウェッジの捜索を打ち切って次ホールへ💦
17H、8i右ラフ。ボギー
ウェッジが気になってソワソワのまま💦
18H、1Wスライス。7i連続レイアップ。アプローチも乗りボギー
2OB、1ペナ、3砂、111打、46パット
3年振りに46パットしてしまった😩
昨日29パットからの落差が激しい😭
他はいつも通り😒
好青年グラ友さんマジで良い子✨️息子みたいな扱いして良かったかしら🤔
初見だからスコア悪くても仕方ないよね🔰
スイングが野球スイングなので基本スライス球…
飛距離は出るのに惜しいよなぁ💦ポテンシャルは高いから練習したらめっちゃ上手くなる方だよね〜
調子の悪かったオジサンと同伴で申し訳無かったなぁ💦
楽しんでくれたかしら…
次は春にでもリベンジさせて頂きたい🔥
それよりウェッジ見つかると良いんだけどねぇ🍀
楽しい一日でした😁👍
次回は一週間後のライバル社長との負けられない対決⚔️
今日の調子だと間違いなく負けてしまう💦練習して調子戻さなきゃ💪
まずは明日からの仕事頑張ろう
ステイ・アウェイ (Remastered)
ゴルフの星12
ジョン
和食ってなんだかんだしょっぱい
洋食もしょっぱいけど油でコーティングするから刺激が少ないんだってね
全部で900円くらい
エビって高いね🦐
🤖
提示された正確な材料と構成に基づき、分析します。
献立の構成材料
主食・主菜: 海老のパスタ
スパゲッティ 80g、エビ 4尾
にんにく 1かけ、玉ねぎ 1/4個、オリーブオイル 大さじ3
白ワイン 大さじ2
副菜: サラダ（レタス、枝豆）
汁物・卵料理: コンソメスープ、ロワイヤル
1. 構造と技術の評価：乳化の最適化
「ねっとり」とした質感は、オリーブオイル（脂質）3：白ワイン（水分）2 という比率に、玉ねぎ1/4個から溶け出した成分が加わったことで起きた、極めて質の高い「乳化」の結果です。
白ワインの酸が脂質の粒子を細かく安定させ、パスタのデンプン質と絡み合うことで、レストランレベルのソース構造が構築されています。
2. 栄養学的分析：PFCバランスと吸収効率
P（タンパク質）: エビ、枝豆、ロワイヤル（卵）の3源泉から摂取。動物性・植物性を組み合わせ、アミノ酸スコアを最大化しています。
F（脂質）: 大さじ3のオリーブオイルは多めですが、白ワインと乳化させることで消化負担を軽減しつつ、脂溶性ビタミンの吸収を助ける媒体として機能しています。
C（炭水化物）: 80gという分量は、副菜のロワイヤルや枝豆による咀嚼回数の増加を考慮すると、血糖値の急上昇を抑えつつ満足感を得られる適量です。
3. 総評：論理的整合性
この献立の最大の特徴は、「ソースの質感を物理的にコントロールし、同時に栄養密度を高めている」点にあります。
特に「ロワイヤル」を添えた判断が、パスタ単体では不可能なビタミン・ミネラルの補完を完璧にしています。玉ねぎ1/4という多めの比率も、単なる具材ではなく、ソースを「ねっとり」させるための増粘剤（ペクチン源）として機能しており、非常に理にかなった設計です。
結論
栄養・調理科学の両面で、極めて精度の高い「最適化」がなされた献立です。
#料理 #おうちごはん
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おすすめのクリエーター
しらたま
はじめまして🌙
そこそこ長く生きてますww
人と人との繋がりを大事にしてきた、、つもりですが、なんだか迷走中〜🤣
ポジティブシンキングで生きていきたいな😊🌸
月1ラウンド目指して、がんばるど〜🤩⛳️
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🌺聞得大君ゆーちゃん
2025/10/27スタート
🌊沖縄が何よりも好き、沖縄生まれ沖縄育ちの沖縄人
🌺琉球王国の箱入り娘🌺
首里天加那志としか結婚さん😬 出会いは❌ 占い大好き💕 やしが、ユタではねーらんくとぅ、占い不可😝🤪😜 島人同士では方言ばんない使いびん🌊 好物は沖縄そば、サーターアンダギー、アンダースー、コーレーグース お気に入りは島ぞうり
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M
何かしら叩いてもらえれば鳴ります。
気になった投稿は良いねしちゃってます。
主にゴルフ記録用。たまに違うやつ。
ゴルフと仕事の話になると語ってしまう癖あり。
毒を吐きたいが直前で飲みこんでしまうタイプ。
人目を気にしがちな為、拗らせやすい。
結果、音楽大好きなのにホントに好きなジャンルやアーティストは言えない。
アニメめっちゃ観てるのに、語るのが怖い。
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カケラ
音声ルームで音声のONの仕方が分からず、とりあえずチャットでおはようございますって言って、音声ONにしようと四苦八苦してたらブロックされました！なんで？
youtube: http://www.youtube.com/@esperanza4169
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ユウキ
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関連ハッシュタグ
スコアタ
ユキ
#ヘブバン #ヘブンバーンズレッド #スコアタ
こんだけ行けば満足(´・ω・｀)
卯木
初めて200万こえました(*´꒳`*)
すべて豊ちゃんと山脇様のお陰でゲス！
山脇様万歳🙌
スコアタ動画を出してくださっている、配信者様、先輩方にも感謝を...m(_ _)m
アクセサリーとか凸数とかまだまだだから、頑張ればきっともっと点数いくんだろうな(´･ω･`)
精進しなくては！
...ユニカレさん、スーツ柳さん、しもべマリーさん、スーツおタマさん来てください(´；ω；`)ｳｯ…
#ヘブバン
#スコアタ
ニカる
スコアタポイント100万まであと506週、30万まであと40週、スコアタポイント1000万まであと6506週。確実に一人一人淘汰していくだけ。#妖怪ウォッチぷにぷに #ぷにぷに #スコアタ #
ニカる
1人だけ変な奴いて草#妖怪ウォッチぷにぷに #ぷにぷに #スコアタ
ウイング
#メガニケ #スコアタ
これが限界！
ウイング
#メガニケ #スコアタ
水元素育成間に合わなかった...足りなそうだけどもうちょい頑張ってくる！
ユキ
さらに伸びた( '꒳' )#ヘブバン #ヘブンバーンズレッド #スコアタ
クライシスコア
さゃう
エバクラで今、クライシスコアのストーリー追加されててやってるけど、クライシスコアのザックス、カッコ良すぎなんだよね[ハート]
ヴィンセント大好きだけど、やっぱりザックスも好きだなぁ〜[ほっとする]
#ファイナルファンタジー
#FF7エバークライシス
#クライシスコア
#FF7EC
しおん
この時間にエンディングを迎えるべきではなかった…
#FF7 #クライシスコア
彩夕綺🐰🦊❅*.
#クライシスコア
FF7リメイク ユフィちゃん編を終えたので
最近また クライシスコアリユニオンを
ちょこちょこ プレイしてるんだけども
ミッション(サブクエ)を優先してやったあとに
メインストーリーを進めるから
『『『力こそパワー！💪』』』
で めっちゃ脳筋プレイしてるw
ハル
頑張りますか‼️
#クライシスコア
#CCFF7R
🧚♀️💕ﾅﾅ
ザックスのおかげだね
結末わかってたのに
泣いちゃう
#ゲーム #FFCC#クライシスコア
まっさ
エアリス、超可愛いね🥰
クライシスコア、グラフィックが微妙なんで、実況動画を見てるけど、スゴくキュンとする。
改めてみると、結構グイグイくるねー（笑）
現実にいたら、一発で好きになるよ。
この2人、本当に幸せになって欲しい😊
でも、この後が切ないんだよね[大泣き]
#クライシスコア #FF7
りな
届いてたぁぁあ！きったぁぁぁあ！！！
今日わっくわくしながら仕事がんばったもんね〜[目がハート][ハート]たっのしみぃぃい！
お菓子もOK！飲み物おっけー！！
あとは夜ゆーっくりやるだけにやぁぁぁあ
(♡ˊ艸ˋ♡)ﾌﾌﾌﾌﾌﾌﾌ
#CCFF7R #クライシスコア
さちょ
クライシスコアおわったー
7リメイクみたいにストーリーが捻じ曲げられてなくてよかった
#クライシスコア
ハイスコア
きゃらめる
先日ハイスコア更新って投稿したけど、今日またハイスコア更新しちゃいました(´>∀<｀)ゝ
156から162へ[ほっとする]
まだまだヘッポコだけど、更新出来るのは嬉しい[ハート]
でもこれ毎週水曜日のボウリングには反映されないのが残念⤵︎
次回も頑張ろっと[大笑い]
#ボウリング
#ハイスコア
#更新
#きょうのできごと
マッピー🧸ྀི🐾
初めての1億スコア！！
延長使ったけど、最後めっちゃ粘れてよかった😭✨️
他のツムも極めて1億行けるように頑張りたい！！
#ツムツム
#ハイスコア
パッチョ
アマワッションウォイ
初めてこんなに行きました、
出来れば褒めて欲しいです笑
#ツムツム
#ハイスコア
きゃらめる
ボウリング、ハイスコア更新[ハート]
124から156に大幅アップ[ほっとする]
これからもっと頑張るぞ〜！
でもハイスコア更新は難しくなったな...w
#ボウリング
#ハイスコア
RiRiA
初めて1000万行った！
もっとスコア伸ばしたい！
#ツムツム #1000万 #ハイスコア
じゅり♡💙
ツムツムハイスコア！！！！まじで嬉しかった！！ちなみにマイツムは「アラジン＆ジニー」のペアツム使った！あとアイテムは「5→4と➕5秒」を使った！特別効果で、アラジンとジニーだけになったの！そんときに22コンボ行ったの！！絶対ツムが2種類だけになったおかげと、ジニーのスキルのやつが増えてくれたおかげと、➕1秒増えてくれたおかげと、フィーバータイムにもなったおかげだよ！！コインの数も今までで1番多い！いつもは最大4000コインだった！でもアラジン＆ジニーのペアツム使ったおかげで7000コインも行けた！まじで嬉しい！！#ツムツム #ペアツム #ハイスコア
nana
昨日10年以上ぶりに家族でボウリングに行って来た[ほほえむ]
ハイスコア141
今日はふくらはぎが筋肉痛[大泣き]
仕事休みでよかった、、、
#ボウリング #筋肉痛 #ハイスコア