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凸凹革命の星
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🌟 凸凹ライフのモチベアップ&情報共有 🌟
例👉〈ASD>ADHD〉〈LD当事者〉記載歓迎🧸
当事者・グレーゾーン・心当たりがある人、身近にいる方も歓迎🕯𓈒 𓏸
このコミュニティは、発達障害に関する 「生活をラクにするコツ」 を共有し、お互いに励まし合う場所です🌿
💚••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••💚
ASD(自閉症スペクトラム障害)
ADHD(注意欠如多動症)
LD(学習障害)
発達性協調運動障害
チック症
トゥレット症
吃音
etc.
💚••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••💚
🌱 「うまくいかない…でも、どうにかしたい」
🌿 「他の人がどう工夫してるのか知りたい!」
そんな気持ちを大切に、一緒に**“生きやすさ”**を見つけていきましょう🌱✨
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💡 投稿ルール 💡
⚠️ 投稿ごとに、該当しそうな病名を記載してもらえるとありがたいです。
(見つけやすくするため🍀)
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🌿 トークテーマ 🌿
✔ うまくいったこと・できるようになったこと🌱
✔ 自分の個性を褒める投稿🌿
✔ 生活をラクにするコツや習慣🌱
✔ お得意のアプローチ方法🌿
✔ インプット・アウトプットの記録🌱
✔ 発達障害に関するリアルタイムの気づき🌿
✔ メンタルケアや現実的な対処法🌱
✔︎抱えきれない想い を 吐露 する場所𓂃𓂂🍃
🌿 「こんな工夫をしたら生活がラクになった!」
そんな ポジティブな気づきや体験談 をシェアしてみませんか?✨
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💭 質問・相談もOK!💭
無理のない範囲で、お互いに情報を共有しましょう🌱🌿
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⚠️ 注意事項 ⚠️
🚫 発達障害と無関係な音声ルームシェアやグループチャットの募集はご遠慮ください。
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🌿 「明日に明かりを💡💕」
小さな工夫を積み重ねて一緒に
**“生きやすい毎日”**を
作っていきましょう🌱✨
完璧主義者の星
14人が搭乗中
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完璧主義者の星です!
なにもかも全てが完璧じゃないと気が済まないって本当に辛いですよね、愚痴でも何でも吐いてって下さい〜
未完成の星
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ここは未完成の星。
「完成は呪い、未完成は祝福」
ぼくも、きみも、欠けたままで大丈夫。
カケラビト──人かもわからない知的生命体たち。
欠けたものを抱えたまま、この星に集まり、互いに溶け合って光になる。
その正体を知る者は、まだどこにもいない。
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爺
#原神


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けど召使完凸720連のトラウマが…😭
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ぷく
仕事とプライベート完全に切り分けられるタイプになりたいわー

敬愛
2ヶ月振り。
ミニセットだけど胃管が受け付けてくれるか心配でした。
時間を掛けて完食✌[大笑い]
デザートのソフトが可哀想な状態になりましたけど…
フードコートでなんか泣きそうになってた敬愛なのでした[大泣き]


外食日和

りんご
時間が作れたので、約2ヶ月ぶり位なのに遊びに来てお話してくれた皆様本当にありがとうだよ[照れる]
ルームレベルさんという存在を忘れてまして[照れる]
確か2ヶ月に一度はしないといけないと言ってたようなと[おねがい]ふと思いだしまして[照れる][笑]
来たよ[ウインク]待ってたよ[ウインク]配信してね[星]
素直にそんなお言葉を言ってもらえてとても嬉しいです[ハートポーズ]
こういったルームさんや配信と言う事について語っていてお声かけ出来なかった方へごめんね[おねがい]
他媒体さんで配信をしてるのを知ってると言うかお話しているので、そういう経験がたくさんある方や触れていてお互いが思う事をお話する機会は中々ないので、それもまた嬉しかったです🍎
個人的にまたこの2年以上長く居させてもらった場所にて、仲良くしてる方とこの前短時間だけれどお互い思う事を話せた時、同じ価値観や考えだなとつくづく痛感した日でした[照れる]
この期間またいい勉強となり、更に人との関わり方を変えようと思えたꕤ.·*.
色んな人とそういった分野の内容を話たけれど
やはり、どんな事にも一生懸命に頑張る人や芯ある人は魅力的であり素敵な人が集い逢いたいと思い行きたいと思う場所だと言うことꕤ.·*.
「ありがとう」や「感謝」の気持ちがなく
「当たり前」になる人は人が離れる
こういったルームさんや配信アプリだけではなくリアルさんでもね
期間が長くても関係値があっても完璧な人間は居ない私もそうだけれど
でも
「言葉選び」「親しき仲にも礼儀あり」は大切
私が大切に思う大切な存在の人と話せ
まず本当に出逢えて貰えた事に感謝
最近その方が過去にあった話をしてくれてた気持ちが今とても分かる
何故自分から見切って去ったかの理由も痛いほど本当に分かる
きっとその人も思ってるだろうなと
「甘えるな」「勘違いするな」「当たり前と思う」なと
その時言ってら治る、でもまた期間経てば戻る
こういう人って人の話を聞けないんだし
聞こうともしないし何でなのかとか考えもしないから
「一過性」
それはもう……言おうとも思わないし関わろうとも思わないよね
リアルさんではもっと酷いんだろうなと思う
みんな行き着く先は同じ答えなんだよね[照れる]
価値観や考え方が合う人と出逢える方が稀
短文でもその人が気持ちが読み取れる複雑さ[笑]
前向きに捉えとてもいい機会だったと思うꕤ.·*.
いけくんも色々とお忙しい中お話してくれて本当にありがとうだよ[ハートポーズ]
ルームレベルさん上げていい?って上げてくれてありがとうだよ🍎説明までしてれたり、これからもよろしくお願いしますとか、初めましてのときから色々りんごさんからしたら褒めて貰えてる感じだけれど、配信者としては向いてないんだ[笑]
飛び抜けてなにか出来ることもなく、ただ自分なりに一生懸命話したり歌える歌を歌ったりとかだしね[泣き笑い]
まぁよーくバカにされるしWWWWW
バカはバカなので仕方ないけれど[ウインク]
ただ少しでも笑ってれたり楽しかったなと思って貰えたら嬉しいだけなのです
大切な時間を設けて来てくれる人達には感謝しかないから
「適度」に「適当」になので、こんな風に時間を作れた時やしたいなと思う時にしかしない人だけれど
見かけた際はまた楽しくお話してれたりのお相手になって貰えたら嬉しいです[ウインク]
こーくんもいつも色々と用事もあったりなのに少しですがとかでも来てくれて本当にありがとうだよ[ほっとする]そういう気持ちがどれ程嬉しいものか[星2]コインさんのお話もあんな風に話せるのってお互い大変だなー!!!!!って思いながら回収さんしてても、そうだよね[大笑い][笑]って楽しく共感して笑いながら話せるの本当に嬉しんだ[大笑い]本当にいつもこちらの方がお話聞いてもらってありがとうだよ🍎感謝です[星2]
ゴンタくんも体調少し悪かったんだねꕤ.·*.
お久しぶりなのに覚えててくれたり訪ねて来てくれて本当にありがとうだよ🍎綺麗なフレームさんや吹き出しさんまで何か大切なのをありがとうございますꕤ.·*.大切に飾らせて頂きますꕤ.·*.
明日のお出かけ気をつけて、素敵な物が見つかりますように[照れる]
初めましての方もお久しぶりですの方も皆様
大切なお時間を共有して下さり本当にありがとうございましたꕤ.·*.
楽しくルームさんをさせてくれた皆様へ本当にありがとうございましたꕤ.·*.
最後まで目を通してくれた方へ
長々ありがとうございます🍎
#君ありて幸福

思考

めりぃ
そしてさらに梅昆布茶を飲む

「凪」改め「ふく」
回答数 205>>

レタス🥦
ずっと思ってたけどwatsonが人気な理由ってやっぱ田舎生まれで低身長低学歴だってことだと思う
完全じゃない方がlyricを聞いてて刺さる
ちゃんとコンプレックスを克服してこの高みまで来てそこまでの経験をrapして稼いでるのがカッコ良すぎる
Fashion Week (feat. Benjazzy)

マロ
回答数 92>>
1. 「一歩ずつで大丈夫。今日の小さな積み重ねが、明日の大きな差になる」
行動のハードルを下げ、継続の重要性を伝える言葉
2. 「始める前に完璧を求めないで。『できそう』から始めれば、いつの間にか『できた』になる」
完璧主義を解放し、プロセスを重視する励まし
3. 「あなたならできる。だって今までに、いくつもの『できない』を『できた』に変えてきたでしょう?」
過去の成功体験に気づかせ、自己効力感を高める言葉
4. 「焦らなくていい。竹は4年目に急に伸びる。それまでに地下では準備が進んでいたんだ」
成長の見えない時期も意味があることを伝える比喩
5. 「他人と比べるのをやめて、昨日の自分と競おう。昨日より0.1%でも成長できたら、それは立派な進歩だ」
自己比較の重要性を説く言葉
6. 「失敗はデータ収集だ。一つ学べたら、それは成功への一歩」
失敗に対する捉え方を変える視点
7. 「まずは5分だけ。5分経ったら続けるか決めていい」
心理的ハードルを下げる具体的なアプローチ
8. 「あなたが動き始めるエネルギーは、すでにあなたの中にある。ただ少しずつ解き放てばいい」
内発的動機づけを促す言葉
9. 「理想の未来を1秒だけ想像してみて。その未来に近づくために、今できる最小の一歩は?」
未来志向で現実的な行動に落とし込む問いかけ
10. 「一人じゃない。誰もが『やる気が出ない』と戦っている。それでも一歩踏み出そうとするあなたは、もう勝ち組だ」
普遍性と前進すること自体の価値を認める言葉
ラテ
4週間ぶりやったから大丈夫かなってちょっとドキドキやったけどめちゃくちゃ元気いっぱいな姿を見せてくれて一安心🤲´-
今日はたまたま夫も夜勤やったから検診についてきてくれて、経腹エコーに変わったから初めて一緒に動いてる👶🏻を見ることができて嬉しかった🥰
検診の帰りにずっと気になってた家の近くにある韓国料理屋さんへ。
めちゃくちゃ美味しすぎて完全一致でリピ確定😋✨️笑
韓国料理は辛い料理が多めで息子は食べれるものが少なそうやったから、平日お休みが被ったタイミングでまた来よう!ってなった🙌🏻♡
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敬愛
病院の事務員なはずなのに、脚立担いで工具持ってガシャガシャ移動してます。
机もパソコンもありますが、ほとんど触らないので結構レアな風景らしいです(汗)
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腰痛バハムート
社畜でごわす。
ゲームとお洋服と音楽が人並みに大好きです
原神フレンドめちゃめちゃ募集中です!
bump of chicken/さよならポエジー/原神/ゼンレスゾーンゼロ/Apex/
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思考
「我思う、故に我在り」 偏った思想と思考の垂れ流し
議論もアドバイスも求めてません。独り言です。
不快なら直接言わなくていいからブロックしてね
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レタス🥦
投稿は全部嘘なんで真に受けないでください
敬語使って欲しいやつは回れ右
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おる
気軽に話しかけてください
一生話し相手募集してます
連続いいねはbot認定でブロックします。
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