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nonox
レコードとスイム。この二つが、俺の心の安定剤。どちらか片方だけじゃダメ。
身体の「動」と、精神の「静」のバランスを取ることで、日常のざわつきが消える。
このバランスこそが、
毎日を乗り切るための秘訣なのかもしれない。
アップの250m Apple Watch押し忘れで記録は950mになっています。
#スイム #レコードのある生活 #心の安定 #JustRight
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ジントニック
晩ごはん前に部屋で軽くバイク漕いでから、プールでスイムしてきた🏊♂️
明日は大阪に日帰り出張やし、多分トレーニングは出来んと思うので、今日出来て良かった。
13
入力中…
その施設にバイクで移動およそ10km
ランニング
20
Owl（♂）
洗車後の拭き取りに超良い🚗
ユニセームが販売終了になり、
色々試したけど、これが今の所ベスト😊
9割方これで拭いて、
最後にマイクロファイバーの
タオルで仕上げると完璧👌
リピ確実の一品👍
さすがチャッピー君…
良いものを選んでくれた😊
車好きの星10ジントニック
疲れが取れなくなってきた。
明日出れば、明後日は休み。
今日は部屋で軽くバイク漕いでから、ジムのプールでスイム出来た🏊♂️
明日はジムが休みだから、やっておいて良かった。
17ジントニック
帰り道にデカイサンドイッチ食べたので、軽めに済ませるよ。
12
す
私は走るのが好きで、今までにフルマラソン2回、ハーフ2回出ています
今年の4月にまたハーフに出る予定です！
水泳は小学生の頃に1年だけ
泳げない訳じゃない、ってだけでほぼゼロ
バイクは経験ゼロです
(中学3年間、大学4年間チャリ通でしたってだけ🤣)
さて、今年2026トライアスロンデビューしたいんですが
初心者の初戦、ショート(🏊♂️1.5km🚴♀️40km🏃♂️10km）は辛いですか？無理ですか？
半分のスプリントが無難ですかね？
4月末まではランの練習しかできなくて
(現在🇦🇺のため）(4月に帰国します🇯🇵）
そっから、スイムとバイク練習して
9月にショート出るのは厳しいですか？
当方がちの初心者なためわからずじまいです！
良かったら教えてください！#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #トライアスロン
124
ひー
ランとバイクとスイムにて700キロカロリーを捧げたので、チャラにしてください。
お願いします。、お願いします。
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おすすめのクリエーター
ビスケの念能力欲しい
平和な会話がしたいリプ欄ポケモン。出会い不要。
タメ語敬語は気分！
喉が痛い人にはのどぬーる濡れマスク、温かい緑茶、鼻呼吸がおすすめ。そして病院へ行こう。
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入力中…
ややサイキック
霊的道のりを探求中
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ジントニック
2021.4～始めて、2023.3にスマホ機種変したら、以前のところに戻れなくなり改めてアカウント取り直しました。また友達探しから始めますので、よろしくお願いします。
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Owl（♂）
HSPは生きるのが大変😵💫
東京生まれの東京育ち…
でも、今は京都在住⛩️
平凡なIT系エンジニアを卒業して
管理職とコンサルやってます😅
酒飲みの甘党🍶
クルマヲタ、カメラヲタに
最近は自転車ヲタが加わり🤣
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りんすけ
3児の父 バイクが好き
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