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りんまる

りんまる

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
コーデや雰囲気写真を載せたい
みんなのコーデも見たい

【最近のマイブーム】
推しの衣装の服集め、特に帽子類
柄物×小物×めがね/サングラスでコーデ組む
推しカラーでオレンジコーデなんかも🧡
ハートピアの星ハートピアの星
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虚構

虚構

大好きなお洋服屋さんのかわE〜赤いセーターを半額で手に入れられてhappyです[笑う][ハート]
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ひろ

ひろ

好きな人と付き合うにはどうしたらいい?好きな人と付き合うにはどうしたらいい?

回答数 9>>

自分が頑張ることが1番だと思います。
髪の毛、服、匂い、歩き方、話し方
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くらげ

くらげ

SHEINの服いいな
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みみ

みみ

グラビティ今日はじめました!
バンドと可愛い服が好きな人と仲良くなりたいです。
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最近無加工ちゃん

最近無加工ちゃん

居場所がない人、環境に不満がある人、日常の休憩をしたいなって人など、こんな施設や、環境、お店、場所があったらいいなってものがあれば教えて欲しいです。1人ひとりの悩みに向き合える、トラウマを克服できる。そんな環境を作りたいのでお願いします🙇🏻‍♀️՞

#あったらいいな #落ち着く場所
#自分の居場所 #私の居場所
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会社の犬

会社の犬

【前日感想】
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、

上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!

【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)

①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew

⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目

②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew

【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比:+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、( ̄▽ ̄;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣

あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルいたいいいい

今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。

【体重】
ジム前兼対前日比:+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司

ジム前後対比(対前日比):-0.8kg(+1.5kg)

風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、

金曜日はしっかり休みの日にしようかな
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全玉

全玉

ずっとスナ系の服を着てきたけど、最近は古着やスポーティでナチュラルな雰囲気に惹かれてて、それは前々からそうだったんだけれど、メガネの魅力に気付いてしまって、あと髪型をハイレイヤーにしたからかもしれないけど、とにかくミニスカートよりもダボッとしたパンツ、ブラウスよりもスウェット、と、少しずつクローゼットを変えていきたいなと思う
スナ系って女子アナみたいで無難だし男女両方にウケ良くて、なんとなく可愛いし着てたけど、本当はもっと自然な雰囲気の服が着たかったんだよね、ずっと
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