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鶏のつい🐔🐈‍⬛

鶏のつい🐔🐈‍⬛

告知♡

(まぁたんさん(@まーたん(も) )の投稿丸々コピーしました!キリッ)

レシピと材料決まったから
ぜひ当日みんなで作ろうね🫶

わたし(@まーたん(も) )のルームで料理企画!
@マキヅメ19⏳🅿️ @鶏のつい🐔🐈‍⬛
と一緒に作るよ!!!!
@毒キノコの先っちょ🍄ྀི 先生に教わりながら!
@ミルク姐‪💋💚💙 サポート役🫶

⬇️
※ラザニア
(ミートソース)
ひき肉(牛でも合い挽きでも可)
玉ねぎ
人参
ニンニク(チューブのすりおろしでも可)
トマト缶
赤ワイン

コショウ
オリーブオイル(サラダ油でも可)
ローリエ(お好みで)

(ホワイトソース)
牛乳
バター
小麦粉(薄力粉)
コンソメ(顆粒タイプあれば固形でも可)
ナツメグ(お好みで)

(その他)
ラザニア用パスタ
(業務用スーパーで売ってるらしい)
(バリラというメーカーのラザニエという商品だと茹でる時間無しでそのまま使える)
シュレッドチーズ(スライスチーズでも可)
粉チーズ(お好みで)

※ローストビーフ
牛塊肉(部位はモモ、ロース、ヒレのどれか)

コショウ
ニンニク(チューブタイプで可)
ローズマリー(あってもなくても)

(ローストビーフ用ソース)
醤油
みりん
料理酒(あってもなくても)
砂糖
ニンニク(チューブタイプで可)
玉ねぎ(お好みで)
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moka

moka

離乳食とミルクのバランス(?)が分かんなくなってきた

ひとまず👶について
◯離乳食開始前は完ミ240×4回
◯離乳食開始後はミルク飲んでた量に合わせて離乳食とミルクをざっくり調整(なんとなくで)
◯現在一歳一ヶ月、離乳食3回各トータル170-180g&ミルク80+寝る前ミルク240+おやつ2回
◯ミルクはまだフォロミにしてない

分かんない事
→そろそろ育児用ミルクからフォロミか牛乳にしたいけど、どっちが良いのか?(それか食事のときは牛乳で、寝る前だけフォロミとか?)

市の栄養士に相談したいけど、年明けまでは相談会開かれないからな〜😭それまでこれで良いのかも悩みどころ
育児・子育ての星育児・子育ての星
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深沼ㄘまʓ

深沼ㄘまʓ

【第12回】
週1でOK!集中補修ルーティン

— 冬のパサつき、これで立て直る ✂️✨ —

毎日ケアしてても乾燥が進む冬…。
そんな時は “週1だけガチめのケア” 入れるのが最強。

今日は僕が実際お客様におすすめしてる
4ステップ集中ルーティンまとめます👇



✔① シャンプー前に“乾いた髪に”オイル

摩擦を減らしつつ、必要な油分をキープできる
→ シャンプーでのダメージを半減



✔② トリートメントは“3分置く”

すぐ流すともったいない!
3分置くだけで内部の定着率が全然違う。



✔③ 粗めコームでとかす

トリートメントが均一に入る
→ 仕上がりのツヤが一段階UP



✔④ 仕上げはミルク → オイルの二刀流

内部保湿 → 表面ガードの順。
冬はこの重ね方が最強。



✂︎ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗メモ✂︎

週1でいいから、
この“ていねいルーティン”入れるだけで
髪の立て直しスピードめちゃ早くなる。

明日は アイロン前のベストな下地づくりやるよ🔥

美容師の星美容師の星
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つきの

つきの

1ヶ月健診行ってきました!
2週間健診の時は日割りの増加があまり良くなくて、
ミルク少し足したり、
母乳量増やすのに搾乳増やしたりしたんですが、
今回の健診で出生からの増加率はちょうど良い具合って言ってもらえました[照れる]
ただ、2週間健診からの増加率は若干増えすぎてる感じはあるかなぁ〜って

産後ケアは母乳相談に切り替えてみようかな。

妊娠中、母乳育児するぞって息巻いて体重増やしたんで、
何がなんでも母乳出さないとならないと思ってる。

(でも2週間健診の時から100gしか減ってなかった。お子は1000gくらい増えてるのに、なんで?)
育児・子育ての星育児・子育ての星
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病兎店長🐰🫀

病兎店長🐰🫀

スタバで好きなメニューはなんですか?スタバで好きなメニューはなんですか?
ん〜普通のカフェオレのミルクを
ソイに変更する奴とか🤔💭
普通すぎてつまらんくて[草]
基本的に飲食店で冒険はしないカナ😅💦
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tagジャスミンティー
あい❤️💉
brunch𓌉◯𓇋 ・とうもろこしごはん🌽 ・ソーセージ ・トマトに塩昆布🍅 ・サラダ豆(ゆずぽん) ・ポテトサラダ ・バナナ&オリゴ糖 シナモンのヨーグルト ・シャインマスカット お茶は ルピシア/茉莉花茶🫖𓂃◌𓈒𓐍 ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 母のお食事の勉強中気づいた、 薬の影響で免疫が下がり 常在菌がおなかに悪さする症状が 今の私の体調(※長年悩まされている)に酷似してるので、自分の食習慣も見直しを検討中です…📕( ・-・̥ ) いただきものの シャインマスカット🍇✨ おいしくいただきました‪💚 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #ランチ #ジャスミンティー
ゆうみ🌼*・🥒
おはようございます。 最近 ずっとこれ飲んでます。 スッキリさっぱり✨ 連勤のお供[大笑い] 仕事中のコーヒーの量 減らせました。 すっごく乾燥するようになったので 水分補給しっかりしないとです。 では 仕事行ってきます👋 おやすみの方 仕事の方 有意義な週末にしましょう🍀︎ ̖́-#ジャスミンティー
むうさぎ
アフターヌーンティーっていいよねー大好き🫖 甘いものそんな食べられへんし、雰囲気味わいに行ってるみたいなもんやけど。 美味しいもの、美しいものって幸せー!! 作法の蘊蓄語りながら…笑 ジャスミンパール美味しかったなぁ。 また一緒に行きたいー♡ #アフターヌーンティー #美味しいおやつ #ジャスミンティー
kei+ 🐲
⭐️今週のリーマンランチの成果⭐️ 今日はここ 2年前くらいまで通っていた中華料理店が リニューアル。 あの当時からおしゃれに変身 大好きだったあのメニューは変わってたけど 中華丼と担々麺のセットは美味でした 麦茶、ジャスミン茶は飲み放題 ご馳走様でしたー #中華丼 #担々麺 #ランチ #ジャスミンティー #麦茶
ナリック
おはようございます🌞 ラスト1日頑張りましょう🔥 お休みの人は1日楽しみましょう🕺💃 今日の朝ごはんは小倉あんパイとジャスミン茶 ジャスミンの花がフワフワ浮いててかわエエ🥰 小倉あんパイは機内食でもらったやつ🤭 #朝ごはん #ジャスミンティー #小倉あんパイ
亜由美
#シナモロール #ジャスミンティー #作業所 作業所から帰ってひと休み 安らぐー
🍀自由なかりんとう🎣
𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 🌻 #チーズINミラノサンド #ジャスミンティー #台湾パイン #パッションフルーツ
亜由美
ジャスミンティーは高揚の効果があって眠くはならないらしい。確かに眠くなかった。でもストロベリーティーは眠くなる作用があるらしい。確かに眠い。疲労回復、精神安定と二拍子揃っていたのなぁ。ジャスミンティーは誘淫効果があってそれで眠り誘うんじゃないかな。 #ジャスミンティー #アーマッドティー #ストロベリーティー #ハーブティー #浪費
tagハゴロモジャスミン
あうこ
今年もGWと一緒に 「香りの女神様」がやって来た♡ 写真と一緒に香りも 投稿できたらいいのにな~[照れる] みんなにも届け~! それ~! (੭˙꒳​˙)੭✨✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆✨ #ハゴロモジャスミン #花言葉は優しさを集める #(˘͈ᵕ ˘͈ *)♡クンクン
星の子(★_・)
いっそう強く妖艶に 羽衣ジャスミンの匂いがたゆたう夜 しあわせ #羽衣ジャスミン #ハゴロモジャスミン
ゆうのすけ・A
こんにちは 雨やんだ!今夜も甲子園で野球できそう…きょ、今日こそ勝ーつ!! 現場の隣地から甘い香り。 クンクン辿らなくてももわんとハゴロモジャスミン。雨上がりでスゴい濃厚!もはやくどい…。甘い甘すぎる! #みどりのお仕事 #雨上がり #ハゴロモジャスミン #芳香
よっしー
今日は、初夏のような陽気でした。 ハゴロモジャスミンが咲き出して風に乗っていい匂いが流れて来ました。 メイフラワーも満開に近い状態。 急に26度は、さすがに戸惑います。 海は、半袖Tシャツで行きました。 車内は暑くてエアコン入れました。 このまま夏になってくれてもいいんだけど。笑 #沖縄 #ゲイ #ハゴロモジャスミン
なめぞう🎣サビキ
めちゃくちゃ良い匂い🥰 #ハゴロモジャスミン #GRAVITY園芸部
なめぞう🎣サビキ
今日 釣りに行ったけど明日こそ 晴れるから釣りに行きたいのは行きたいけどまた1日中 それ以外のことが何もできなくなるから どう なんかな? #GRAVITY釣り部 #ハゴロモジャスミン