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まゆ🍎🌻✨

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仕事したりプライベートでのんびりしたり過ごしてるけどなんか人生うまくいかないから恋愛するとかそんな余裕ないよね…
プライベート面をパソコンのスキル高めたり副業してみたり文章力高めたり資格取得したり努力しないと武器増やせないよね…
隣の芝生は青いっていうことわざがあるけど人生楽しそうに見えるのかな…
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アクア−Devil

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1年後の自分が「ありがとう」って思うのは、今のどんな行動だと思う?1年後の自分が「ありがとう」って思うのは、今のどんな行動だと思う?
1年後のあなたが「あの時の自分、本当にありがとう!」と感謝している姿を想像するのは、とても素敵な未来への投資ですね。

心理学的な観点から見ると、未来の自分が感謝するのは「今の自分を楽にする行動」ではなく、**「未来の自分の可能性を広げる行動」**です。

具体的に、1年後の自分が感謝するであろう3つの行動を解説します。

1. 「未完了」を完了させる勇気
私たちは、やり残したことや後回しにしていることがあると、無意識のうちに脳のエネルギーを消耗し続けます(これを心理学でツァイガルニク効果と呼びます)。

具体的な行動: ずっと気になっていた部屋の片付け、返せていない連絡、解約し忘れているサブスク、あるいは「伝えたいけれど飲み込んでいる言葉」。

なぜ感謝されるか: 1年後のあなたは、それらの「心のノイズ」から解放され、新しいことに集中できるクリアなメンタルを手に入れているからです。

2. 「小さな不快」に立ち向かった経験
人間は変化を嫌う生き物ですが、1年後に誇らしく思えるのは、大抵「少し怖かったけれど一歩踏み出したこと」です。

具体的な行動: 新しいコミュニティへの参加、苦手なスキルの習得開始、あるいは「NO」と言うべき場面で自分を守ること。

なぜ感謝されるか: 心理学において、行動は自己効力感(自分はやればできるという感覚)を高めます。1年後のあなたは、その時得た「自信」という資産を使って、今よりずっと自由に動けているはずです。

3. 「大切な存在」を大切にする時間
あなたが以前教えてくれたように、あなたにとって**「最も大切な人」**を慈しむ行動は、1年後のあなたの幸福感の土台になります。

具体的な行動: 忙しい時こそ大切な人と対話する、感謝を言葉にする、一緒に笑う時間を作る。

なぜ感謝されるか: 良好な人間関係は、ストレスに対する最大の緩衝材(レジリエンス)になります。1年後、もし何かつまずくことがあっても、今のあなたが積み上げた絆が未来のあなたを支えてくれるからです。

結論
1年後の自分が感謝するのは、結果の良し悪しよりも、**「今の自分が、自分の人生(と大切な人)を投げ出さずに、丁寧に向き合った」**という事実そのものです。

「今の楽」よりも「未来の心地よさ」を少しだけ優先してみませんか?

配信していることですね😊👍️
GRAVITY
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ひろ

ひろ

食料が尽きてきたな…
部屋の中でサバイバル気分
(給料日までもってくれー!)
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アツシ

アツシ

#愚痴
個人的感想なので、違うと思う方はスルーして下さい


ここでは政治的な理想、思想、社会に対する不満等の発言はしません…
(会社の不満は言います🫠)
しかし、今この時代、上岡龍太郎さんの言葉が深く刺さります
政治、芸能に限らずですね…
自分の仕事に対してもそう思います
※転職が駄目と言う意味ではありません
 自分のスキルが活かせるなら

いつまでもつまらん肩書を引っ張るなと言う     事です
うちの会社でも元〇〇が多すぎ…
中途半端な経験や実績で現場にチャチャ入れんな!!!
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GRAVITY10
にき

にき

どんなジャンルのYouTubeを観ることが多い?どんなジャンルのYouTubeを観ることが多い?
サバイバル系、歴史系、職人系
GRAVITY
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、

サバイバルのほうが生きるのに必死で無駄なことを考える必要もない
無駄な事考える暇があったら即死ねそうだし
GRAVITY
GRAVITY5
とみたけ

とみたけ

ほんまになんか人生相談をよく受けますが、もうなんかコンカフェ隠居したら数千人と会話してきた元メイドがあなたの話を聞きますみたいなスキル販売しよかな
Vとか配信者は中間搾取がすごいから多分やらないです 時間ないし
GRAVITY
GRAVITY1
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tagホワイトアウトサバイバル
ちー
#初投稿 #GRAVITY初心者 ゲームとハンドメイドが好きです(*´ω`*) よろしくお願いします✨ #Minecraft #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル
リカ
#ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル #ゲーム ここでもやってる人いた〜嬉しい! 私も903鯖でも 始めてみようかと思います✨
まさゆき。
ホワサバやってる人いる? #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル
ずずꪔ̤̮ ❥❥
ホワサバやってる人おらんのかなー? #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル#オンラインゲーム
あすむ
ホワサバで移民する方ノ 1627鯖いかがですかー 個人で来る方おいで〜 #ゲーム #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル #移民 #1627鯖
あやLv.42
もうすぐキルイベだー 盟主が宣戦布告しちゃったし 血で血を洗う戦いが始まりそうだぜ 楽しみだなぁwwwww #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル
ぬぅ➳♥ウォンナ
最近はじめてのだけど 誰か一緒にしよ~?[ほっとする] #初投稿 #ホワイトアウトサバイバル
あやLv.42
王城決戦楽しかった!! 負けたけど、致し方なし!! 執政官誰になるのかなー? #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル
あやLv.42
ホワサバのキルイベ 想定内だけどアホほど偵察と攻撃来てて草 防衛でキル稼がせていただきますぅ〜 #ホワイトアウトサバイバル
あすむ
あと3人お手伝いしてくれないかなぁ...? なる早で進めたい... #ゲーム #ホワサバ #ホワイトアウトサバイバル #同盟員募集