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低山について色々と話しましょう!

天下統一の星

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天下統一とは 気付けば、同じような日々の繰り返し。 やりたいことがあったはずなのに、 いつの間にか、夢を語ることなんて忘れていた。 そんなふうに、時間だけが過ぎていく。 でも、心のどこかでは、ずっと思ってた。 「何かを始めたい」って。 だから、僕たちは動いた。 “天下統一” 目指すのはただひとつ、このGRAVITYで天下を獲ること。 でもこれは、僕たちだけの物語ではありません。 退屈な日常に閉じ込められているあなたに、もう一度、動き出すきっかけを届けたい。 そして今、必死に頑張っているあなたには、共に前に進める“居場所”を作りたい。 これが、天下統一という旗に込めた、僕たちの想い。

地下アイドルの星

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地下アイドル好きな人たちの集まり! 好きな地下アイドルいっぱい投稿してください!メン地下でも大歓迎🙆🏻‍♀️ ⚠️添付可能な写真やチェキ等で投稿してください!掲載許可されていない物はしないでください! 顔を隠す隠さないはご自身にお任せします

下着の星

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下着の惑星です♥ 一応ジェンダー不問 可愛かったりセクシーだったり色々な下着の情報をシェアしたい! 誰かに相談したいし情報だって欲しい! 恋人や友達とお揃いで買ったっていいじゃない! 限定が買えたって購入報告もしたい!!! 自分のテンション上げるためでも恋人の為でも、 女性だから許されて、男性だから嫌悪するってのは違うと思います 好きな物に性別は関係ない!!! 仲良く下着について語り合いましょ〜! ⚠️注意⚠️ 最 低限のマナーを守れない方 ルールを守れない方は追放します

下着の星♡

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女の子限定の下着の惑星です♡ 可愛かったりセクシーだったりな下着をシェアしたい! 相談したい!購入報告もしたい! お揃い買ったっていいじゃない! 自分のテンション上げるためでも男ウケ狙ってもいいじゃない! 仲良く下着について語り合おうね♡

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高身長の星があったので対抗して作りました。  主は143cmです。

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低声の星

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ももん

ももん

チャーガ茶めっちゃいいよ。
抗酸化作用爆盛りなので、アンチエイジ、老化防止。
糖尿病予防、コレステロール低下、免疫活性などなど。

良いことづくしなのでぜひ飲んで欲しい。
多分、チャーガが今のところ最強だと思う。

僕はチャーガ茶+コーヒーにして飲んでる。
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麦茶

麦茶

めかぶは「わかめの根元の部分」であり、ぬめりのある食感が特徴の海藻です。
健康食品として、豊富なフコイダン、アルギン酸、ミネラルによる便秘解消、コレステロール低下、免疫力向上などの効果が期待されます。

以上つらつら言いましたがとにかく美味いです。
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幸  薄子

幸 薄子

しじみ汁は肝機能保護・疲労回復・貧血予防・コレステロール低下・二日酔い予防などの効果が期待できます。しじみが豊富に含むアミノ酸のオルニチンやタウリン、そして鉄分やビタミンB群など体に必要な栄養素がたくさん含まれています。
ぜひ、朝の1杯に‼️
40代〜60代女子会の星40代〜60代女子会の星
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みっきー

みっきー

そろそろ七夕、お願いするとしたら?そろそろ七夕、お願いするとしたら?

回答数 86>>

コレステロールの低下
INFPの星INFPの星
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2時間しか寝てない

2時間しか寝てない

ほぼ毎日夕飯これ食べてます

納豆→たんぱく質、血をサラサラに
豆腐→たんぱく質、コレステロール低下
チーズ→たんぱく質、カルシウム
からあげ→たんぱく質、うまい
サラダ→野菜は大事

サラダ 190円33 kcal
納豆 65円77kcal
豆腐   40円47 kcal
たくあん 10円8 kcal
唐揚げ 35円48 kcal
チーズ 30円39 kcal
ドレッシング 5円30 kcal
だし醤油 5円5 kcal

合計380円287kcal

値段はまぁ安くはないけど高くもない
カロリー抑えられる
うまいものしかない
肉も食えて最高

クリスマスなんで特別に教えてあげました
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ハスキー

ハスキー

備忘録🧐💪🏻

#コレステロール
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しゅう

しゅう

日本全体を見ていて 気づくことは
「日本における 文系の専門職」について
(法律・語学など)
徐々に
「平均給与・平均の労働価値が低下している」という事

一方で その影響を与えているが
皮肉にも 相反する
「理系の情報系」の職業も その1つであり

例えば 
「法的業務・法的相談」や
「語学教育」などについて
「AIが 効率的に行ってしまう部分」があり

文系の専門職の「希少的な業務」が
徐々に「平均労働価値が低下」をしてしまって
結果的「文系専門職の平均給与の低下」が
発生してしまっているお話

ただ 文系専門職には
「経営の仕方」や「顧客の選び方」や
「提供するサービスの質の向上」で
「高い給与」を維持している方も
もちろんいるお話

ある意味 「外商」(がいしょう)の様な
「マンツーマン」の高い価格のサービスで

「百貨店の店員が 
 顧客一人一人のニーズに
 細かく相談になり 
 モノ・サービスを提供して 顧客を満たす」
そういう流れで
「文系専門職が 高い給与を得ている場合」も
当然ありうるお話
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しゅう

しゅう

「貨幣」について 単純的な見解として
「貨幣量が増える」というのは
「お金が増えて好景気」の様な
そのイメージがありつつも

実際には「貨幣量」が増えると
「貨幣1つ1つの価値が 下がる」というのが
当然起こるお話

例えば「ダイヤモンド」は
「ダイヤモンド」の希少価値は
「ダイヤモンド自体の数が 少ないこと」で
(産出量・供給量が少ない)
初めて「希少価値」が生まれて

そこに更に
「人々が欲しがる 需要が多い」という事で
「更に希少価値が高くなる」という事が起きる

「貨幣」も「ダイヤモンド」と同様で
 貨幣量が 少なければ
 「貨幣1つ1つの価値は高い」ものの

しかし 一方で
貨幣量が 多くなると
「貨幣の価値が下がる」という事が起きる

いわゆる「貨幣の価値が下がる」ことは
「インフレーション」(物価上昇)でもある

今の 世界・日本で起きている
「物価上昇」は 「インフレ」でありながら
一方で「 各国の貨幣価値が下がってる」と
そういう事が発生している

日本に住む 日本人の人々は
「物価上昇」には 関心があっても

でも
物価上昇(インフレ)に付随してる
「貨幣価値(円)の低下」、
つまり「円安」については
そのような意味で
「深く考えていない」と思われる件

「物価が上昇」している中で
「多くの円」を獲得しても
それは
「円自体が安い(円の貨幣価値が低い)」ので
実際には
「円をより多く得ても 安い円を得てるだけ」
そういう事になっている件
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臼井優

臼井優

「子ゆえの闇(こゆえのやみ)」とは、
 親が我が子を思うあまり、愛情に目がくらんで思慮分別を失ってしまうことを指す言葉で、「子に迷う闇」「子を思う心の闇」とも言われ、親心がもたらす盲目的な状態を表すたとえです。

意味とニュアンス
親心(愛情)が原因: 「子ゆえ」が示すように、子供への深い愛情が根底にあります。
判断力の低下: その愛情が強すぎるために、客観的な判断や冷静な分別ができなくなる状態です。

迷い・盲目: まるで暗闇に迷い込んだように、正しい道筋が見えなくなってしまうことを意味します。

類語・関連表現
子に迷う闇(こにまようやみ):子を思うがゆえに判断を誤る状態。
子を思う心の闇(こをおもうこころのやみ):同じく、親の心が迷い、見えなくなること。
親の慈悲(おやのじひ):親の愛情が強いことの別の表現。

具体例
子供が悪いことをしても、親が「うちの子に限って」と信じ込んでしまったり、問題行動を擁護しすぎたりする状況などが「子ゆえの闇」の典型例です。
GRAVITY
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ごちしょう

ごちしょう

今日は循環器科の病院に
行ってきましたー[照れる]
9時予約だったので
8時40分くらいに着いて
採血と心電図をしました[穏やか]
おっきい病院だから
診察呼ばれるのが時間
かかるのかなと思ってたら
案外早く呼ばれてスムーズに
診察も終わりました[笑う]
あとコレステロール値が
高いので下げる為の注射を
打ってもらってから病院も
終わって会計も済ませて
処方せんもらってから
帰りましたー[ウインク]
いつも寄ってるたこ焼き屋に
行ってたこ焼きを買って
帰りましたー。

今日はスムーズな一日だったなぁ
\(^o^)/✨️⤴️

夜ごはんにたこ焼きを
いただきまーす😋👍✨️⤴️

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ら・ら・ら

大黒摩季

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メヌハ🕊️ノア

メヌハ🕊️ノア

人が現実を受け入れられず、真の気づきの機会を逃してしまうときに働く心理。
(例えば、結婚詐欺に遭った人が「詐欺ではなく、相手には何か深い事情があったんだ」と思い込もうとするのはなぜか?)

■認知的不協和:
自分の願望に対する認知と、現実の認知が矛盾がすると、心理的な不快感(不協和)が発生するため、その「認知的不協和」を解消しようとする心理が働く。

■サンクコスト(埋没費用)
今までにその関係にかかった時間、お金、労力、そして感情といった多大なコスト(サンクコスト/埋没費用)が無駄になるのでそれを認めたくないという逃避の心理が働く。

■自己評価の低下・世間体
他者からの「あの人は騙されやすい人間だ」と思われることによる「自己評価の低下」から目を背け、世間体を守ろうとする心理が働く。
HSPの星HSPの星
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臼井優

臼井優

「教育現場の崩壊」とは
授業が成立しない「学級崩壊」、教員不足による質的低下、保護者や社会との関係性の変化、教育政策の課題など、
 多岐にわたる問題が複合的に絡み合い、学校教育システムそのものが機能不全に陥りつつある状況を指し、児童生徒の学習・成長機会の損失、教員の疲弊、教育格差の拡大といった深刻な影響をもたらしています。

主な問題の要因と現状
学級・授業の機能不全(学級崩壊・授業崩壊):
子ども側の要因: 善悪の判断力や我慢する力の低下、人間関係構築の苦手さ、生活習慣の乱れ、貧困による学習環境の差など。

教員側の要因: 対応の遅れによる問題の深刻化、スキル不足、精神的疲弊。
状況: 授業中の立ち歩き、私語、指示に従わないなど、正常な学習活動が困難な状態が続く。

教員不足と働き方の問題:
教員不足: 採用数の減少、育休取得の増加、非正規教員の増加、過重労働による離職などで深刻化。
働き方: 部活動指導の負担、ICT活用など新たなスキル習得の必要性、長時間労働。

保護者・地域・社会との関係:
保護者の変化: 幼さ、学校への過度な期待、教育への無関心、子どもの睡眠不足など、多様な保護者層の存在。

学校のサービス業化: 「顧客」としての保護者対応の負担増、教育の市場化。
教育政策・システムの問題:
政治の介入: 「学力向上」「愛国」名目での教育への介入、現場の萎縮。

マニュアル化・画一化: 自由な教育実践の阻害。
教育格差: 貧困を背景とした学力・機会の格差。
変化する「崩壊」の質

「学級崩壊」の定義が、単なる荒れだけでなく、授業が成り立たない、教員が対応できない、子どもが学習意欲を失うなど、より深刻で多様な状態に変化している。

これらの課題が複合的に作用し、教育現場は「崩壊」と表現されるほどの危機的状況に直面しており、教員の負担軽減、保護者・地域との連携強化、教育政策の見直しなど、多角的な対策が求められています。
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GRAVITY1
臼井優

臼井優

燃え尽き症候群(バーンアウト症候群)とは
、高いモチベーションで仕事や活動に打ち込んでいた人が、慢性的なストレスや過重な負担により心身ともに疲弊し、
 意欲や活力を失い、無気力・無関心・無力感に陥る状態を指します。医学的にはうつ病と診断されることもあり、
 疲労感、仕事への否定的態度、達成感の喪失などが主な症状で、感情的・身体的にエネルギーが枯渇した状態です。

主な症状
情緒的消耗感(感情的な疲労感):常に疲れ果て、感情的に消耗している。

脱人格化(パーソナル・ディスタンス):人と距離を置き、感情的な接触を避ける、冷笑的になる。

個人的達成感の低下:自分の仕事の成果に自信が持てず、達成感を感じられない。

身体的症状:頭痛、不眠、倦怠感など。

なりやすい人の特徴・原因
責任感が強い、完璧主義者:「自分がやらなければ」と抱え込み、自分を追い込む。

「誰かのために」頑張る人:献身的に働く中で自分を消耗する。

環境要因:職場での過剰なストレス、評価されない環境、目標達成後の喪失感など。

なぜ起こるのか
長時間・過度なストレスにより、心身のエネルギーが枯渇してしまうためです。
目標達成後に燃え尽きたり、努力が報われないと感じたりすることでも起こります。

「静かな退職」との関連
燃え尽き症候群の結果として、必要最低限の仕事しかせず、仕事への熱意を失う「静かな退職」を選ぶ人も増えています。

燃え尽き症候群は、自覚しにくく、日常生活にも悪影響を及ぼすため、早期の気づきと対策が重要です。
GRAVITY
GRAVITY
ゅぅ。

ゅぅ。

上司が発泡スチロール割ってたから
私「発泡スチロール割ってるんですか?」
上「コレステロールが上がった!?何言いよるがよ‍w」

すっごい聞き間違いされた上にめっちゃ失礼やん‍www
GRAVITY
GRAVITY1
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tagコレステロール
🐰みぃちゃむ🐰
🐰 宣誓 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 🐰 明日から3ヶ月間毎日帰宅後30分ウォーキング🚶‍♀️する事、スタバとミスドも3ヶ月間行かない事、お菓子やアイスも控える事をここに誓います。 2023,04,09 みぃたそ #ダイエット #人間ドック #コレステロール #再検査 #3ヶ月後
🐰みぃちゃむ🐰
🐰 おつかれ 𝙈𝙤𝙣𝙙𝙖𝙮 🐰 ウォーキング🚶‍♀️初日30分やりました! 歩き慣れてないからアキレス腱痛い[大泣き] 明日は幼なじみの友達と一緒に歩く予定✌️ #ダイエット #人間ドック #コレステロール #再検査 #3ヶ月後
ハスキー
備忘録🧐💪🏻 #コレステロール
ひまわり
循環器の先生から “コレステロール値が高い。内服投与レベル。本当に心筋梗塞や脳梗塞とかそういうことが数年後起きないように”って言われ続けているため、 ここ数日は、コレステロール値を下げるためにはどのような事が大事なのか。 とか、調べまくっておりました。 わたしが、 おぉ✨✨✨ これならばできる!!! と、思ったあれこれを、 今後はコツコツやっていきます[笑う][惑星] なんでも、日頃の生活からか…[ほっとする][惑星] へこたれず、なるだけ楽しくすごせるように✿*:・゚✿*:・゚✿*:・゚✿*:・゚✿*:・゚✿*:・゚✿*:・゚✿*:・゚ 祝日ですね。 皆様、素敵な一日をお過ごしくださいませ[笑う] #アラフィフ #コレステロール #あれこれ気にするお年ごろ[照れる]
🌎mevichan🌠
食事制限してた頃は コレステロール高い高い言われてたのに 食事制限してない(太った)今になって コレステロールが正常値に… 何故だ( °ω°):∵ #血液検査 #コレステロール
優華👽👽👽
一昨年悪玉コレステロール値が高く、専門家を受診してくださいとなっていました。 しかし1年間下記のものを食べ続けた結果B判定にまで上がり軽度の異常はあるが日常生活に支障なしになりました。今年度も食べ続けA判定になることを目指します。 私が毎日食べているものを皆さんにも参考程度にお知らせ 【みかん🍊】 効果⤵ 血糖値を下げるコレステロール値を下げる動脈硬化の予防 【キムチ】 効果⤵ 発行途中で出る乳酸菌、ビタミンCがシミを予防 大葉のキムチは古いシミを薄くしてくれるそう 【オリーブオイル】 効果⤵ 動脈硬化の予防、心疾患の予防 血液サラサラにしてくれる、コレステロール値を下げる効果 便秘解消 【納豆】 悪玉菌を減らし善玉菌を増やす、腸内環境を整える、血栓予防で脳卒中や心臓病のリスクを減らす という感じの効果があるため毎日食べるようにしています。 納豆にオリーブオイルをかけてそこにキムチを入れて食べたりするよ みかんが食べれない時はオレンジジュースを飲むことにした日もあるよ。 #健康オタク #感染予防 #コレステロール #