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カロ

カロ

2026年、今年の目標です。
☆ダイエット…177センチ77キロで人生最重量[疑っている]
腰痛めてから運動不足で徐々に蓄積。
お腹ポニョやばし!
ガードナーベルトも買ったことだし、運動習慣身につけよう。
スクワットとプランク毎日頑張る!

☆終活…今年で42歳、これまでの人生の振り返りしつつ、整理しつつ、死に際考えつつ文章化する。
あとは今時点の気持ちで遺書書いてみたい。

☆初体験…なんかやってみる。
美容系に興味あり。ヒゲ脱毛、クマ取りとか。
ICLかレーシック…、はまだいいやメガネで。
結婚は…ほぼ諦めたので運命に任せる!

ガードナーベルトと終活はグラ友さんとのやり取りも関係してるので、GRAVITY始めてよかったかな〜[穏やか]
40代の星40代の星
GRAVITY
GRAVITY8
まさりも🍆

まさりも🍆

広告でよく見るガードナーベルト買った

使い心地よい
GRAVITY
GRAVITY4
うさぎ

うさぎ

ちょーいい(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)ベルト
ほんとCMみたいに
うおおおおぉーってなる

ガードナーベルト
値段高いけど良き良き
GRAVITY
GRAVITY4
Nebuliner

Nebuliner

実は昨日の夜から腰をアレしちゃって
今朝オッキしたらもう立てない感じ[泣き笑い]

マッサージグッズニ機投入しても改善せず
リビングが二階だからご飯も食べられなくて

最強のガードナーベルトでガッツリ固めて手摺につかまり一歩一歩階段を登ってようやく午後三時
買ってあったお弁当にたどり着きましたとさ[大笑い]

#腰痛 #おうちごはん #お弁当 #食べることができる幸せ #GRAVITY日記
既婚者トーク既婚者トーク
GRAVITY23
GRAVITY49
うさぎ

うさぎ

ガードナーベルトって
いいのかな?
毎回広告に出てくるんだけど…
GRAVITY
GRAVITY2
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