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ドーパミン
ゴウ
**NPDの支配サイクルと「脳内物質」の正体**
NPDとの関係で抜け出せなくなるのは、意思が弱いからではありません。4つのサイクルを繰り返し行われて脳が**「薬物依存」**と同じ状態に陥っているからです。
**1. ラブ・ボミング（過剰な愛情）**
- **分泌物質：ドーパミン、オキシトシン**
- **状態：** 理想の相手だと思い込み、強烈な快楽を感じる。脳はこの「報酬」を強烈に記憶し、依存の土台が作られる。
**2. 脱価値化（冷遇・攻撃）**
- **分泌物質：コルチゾール、アドレナリン**
- **状態：** 突然の拒絶により、脳は生命の危機を感じてパニックに。ストレスホルモンが過剰分泌され、思考力が低下する。
**3. 廃棄（音信不通・捨てる）**
- **状態：離脱症状（禁断症状）**
- **状態：** ドーパミンが急激に枯渇し、体中の細胞が「あの快楽（相手）」を激しく求める。絶望感に襲われ、相手を追いかけてしまう。
**4. フーバリング（突然の連絡・誘惑）**
- **分泌物質：ドーパミン（再注入）**
- **状態：** 最悪のストレス下で、再び「優しさ」という報酬が与えられる。この**「間欠強化（たまに貰える報酬）」**が、ギャンブル依存と同じ最強の執着（トラウマ・ボンド）を完成させる。
**まとめ：なぜ逃げられないのか？**
ナルシストは、あなたの脳内で**「恐怖（コルチゾール）」**と**「快楽（ドーパミン）」**のスイッチを交互に押しています。
これは愛ではなく、**脳のハッキング**です。
このサイクルを断ち切る唯一の方法は、接触を完全に断つ「ノーコンタクト」のみです。
#自己愛性パーソナリティ障害 #モラハラ #トラウマボンド #心理学 #ドーパミン
真まこと⭐️潤沢
人は幸せ感じるとき、脳内にはセロトニン（幸せホルモン）、オキシトシン（愛情ホルモン）ドーパミン（報酬ホルモン）
など、脳内物質が流れます。
しかしこんな事を言うのは世界中でも少ないと思いますが、私の経験では2種類あると思います。
その多くは【人からの貰う系】与えられた時です。『お誕生日おめでとう〜』など典型ですね。
でもまあ、
それだけです。
笑笑
いつも【与えれる】を待っているだけのスタンスだと、人に楽しみを与える事に重きを置かないから、感情が落ち着くと同時に『悦』もいづれ枯渇し、時間の長さを感じます。キレイに身を飾っても波動はバレバレ❗️
もう一つは
【人に与える系】です。
言わば人の笑顔が好きな人。
自ら企画し、楽しみや喜び、素晴らしい未来を与える人。その仕掛け人。
この場合、不思議な事に喜びが次々と押し寄せる相乗効果が生まれます。さらに複数ある波に乗る事ができます。
この状態は脳内ホルモンがたえず循環し、心身は若々しくなります。また病気そのものにフォーカスしないため、健康そのものになります。
自身で小さな成功をコツコツ積み重ね、都度喜びが大きくなっていく習慣で得るところの【脳内ホルモン】はまさに一流。
人生は天国モードになります。
貰うのを待つ人❓
喜びを与える人❓
どちらでも【幸せホルモン】はでます。
同じ脳内ホルモンを分泌するならどちらのスタンスがいいですか❓
真まこと流／幸せ伝説
#心理学 #オキシトシン #ドーパミン
ちんタロス
ドパガキ、ドパオジなので本を読み始めた。
この本に書いてあること当てはまり過ぎである。
自分が異常なんだと気づきました（遅い）
後、今日は5000歩歩いた。
#依存性 #スマホ中毒 #ドーパミン #ADHD
小國(おぐに)
恋愛によるドーパミンは長くて4年短い人で9ヶ月で出なくなるそうです。つまりパートナーに冷めてしまうのは自然なことのようです。人によっては4年過ぎてもドーパミンが出る人がいるので一概には言えないそうです。
#恋愛
#ドーパミン
#脳内物質
#恋
sowaka
訂正再投稿です。
サカナクションのドコが好きって聞かれ続けてきたけど、私が愛してやまないところをうまくおしゃべりできないので、ここに書いとこ。
あくまで私の持論。
好きなとこたくさんだけど絞りに絞ると2つ
🐟1つ目
曲の構成で
よく言われるサカナクションの焦らしが好き。
中間で
あれ？ここは流しちゃうんだ？
なんかもの足りないな
ってところから
大サビにいたるまでの熱がじわじわ上がっていって、高揚していく感じと
大サビで自分が期待してた以上の音楽浴びた時にドーパミンめっちゃ出てる。
最初のサビでやめないで、最後の最後の一音までイヤホンで聞いてほしい。
🐟2つ目
弱いし、ずるいし、何も変えられない自分を
肯定も否定もせず寄り添ってくれる歌詞と曲たちが好き。
夜が怖かった私が
夜が少し好きになりました。
色々言ってはみたけれど
とにかく、最高ってことです。
みんな好きになっちゃえ。
#サカナクション
#好き
#焦らし
#ドーパミン
