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そら

そら

久しぶりにカルピス飲みたい🤤


買いに行くのだるい🫠
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めぐ

めぐ

ダイエット記録✍

・毎日15分ウォーキング
・お菓子断ち🙅‍♀️
 ※ヨーグルトとこんにゃくゼリーと
 フルーツは食べていいことにしてる
・ウィンナー⇒魚肉ソーセージに変更
・料理は炒める⇒蒸すに変更

筋トレはほとんどしてなくて、
それでも3週間で2Kg落ちて見た目(特にお腹周りとフェイスライン)に変化が現れて、モチベ爆上がりしてる🥹!

お菓子やめて肌もかなり良い状態◎

〜最近飲んでるもの〜
ビーツ濃縮エキス🫜
ビタミンC
ビタミンD
亜鉛

30代になってからどんどん太り、3重アゴくらいになった頃から鏡に映る自分の顔見て憂鬱になってたけど、やっと普通に鏡見れるレベルまで戻ってよかった🪞😭
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くろん

くろん

好きな人が体調不良になったらどうする?好きな人が体調不良になったらどうする?
とりあえず、食べやすいゼリーとか栄養補助食品みたいなものをお家に持っていくね
彼女が体調崩した時、実際にしたことある
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なめろう

なめろう

カルピスに痰みたいなの残る不快感ある気持ち分かるし、改善されたのもわかるけど...なんか無くなるとそれはそれでなんか寂しい。あとなんか昔よりサラサラしたような気がしなくもない。
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抹茶❤️

抹茶❤️

カルピスは、甘くて濃くないと美味しくない!!
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すーさん1126

すーさん1126

人生初彼氏が蒸発しました
一緒に住みたいと言い出し、住んでいたのですが、徐々に彼のライフスタイルが私とは会わずに、すれ違う事が増え
彼の夜勤明け、お散歩デートをした後図書館で調べ物をしていた時、眠いと言うので、鍵が一つしか無いので一旦家に帰り家の用事を済ませていた時私が爪を磨いていたら音が癪に触ったようで激怒され出てクソぶりをされたので夜も仕事だから悪いなと想い私が鍵を持って家を出て飲みたがっていたカルピスを買い家に戻るとそこに彼の姿は無く荷物も無くなっていました
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ゼリー

ゼリー

5連勤最終日の朝
あーしんど(´ω`)・・トホー

私ってもしかしたら自分で思ってる何倍も仕事中気ぃ張ってんのかもしれへん

突然社長に
ゼリーちゃん!あの話、1200にしよか!
って言われただけで、?????………あっ!てそれが何のことかを理解して、◯◯を◯◯に変更するんですね?って確認してデータの変更、結果の報告、みたいなことしなあかんねんもん

今日もがんばるぞえいえいおー(๑¯ω¯๑)
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