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吉田賢太郎

吉田賢太郎

カサンドラ状態のため離婚検討中です。カサンドラ状態のため離婚検討中です。

回答数 5>>

カサンドラ状態?
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しゅ

しゅ

連絡を絶って1週間は経ったのに、未だにカサンドラ状態。
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ミヤ

ミヤ

自分が発達障害で旦那がストレスを感じてる疑いが出てきて、その手の本…しかし男女が逆で旦那が発達障害・妻がカサンドラ状態のケースの本を読んで、
もしかして世間でいわれてるモラハラ夫って発達障害の人もいるのでは…と思った。
妻をまじで蔑ろにするつもりはなく、共感などができない…
モラハラやDVは精神科や心療内科的視点も必要なのでは???と感じた。
悩んでる人はその視点も取り込んでみてほしい。
弁護士やDVなんたらに相談するよりまずクリニックでは…

(※カサンドラ症候群:パートナーが発達障害でコミュニケーションが上手くいかず、悩んで心身の健康に影響している状態)
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双葉

双葉

カサンドラ症候群の方はどこに相談されてますか?

#カサンドラ妻
#カサンドラ
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ユニ

ユニ

メキシコの聖なるサボテン🌵

#ロフォフォラ
#サボテン
#状態
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おじょん🏭️

おじょん🏭️

カサンドラ症候群かにゃるほど

カサンドラ症候群とは、自閉スペクトラム症(ASD)などの発達障害のある人と、良好な関係を築くことができないために心身に不調をきたす状態です。
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HIRO

HIRO

#カサンドラ
#ASD

カサンドラ症候群に対して

カサンドラという名前の由来を理由に
カサンドラ症候群を否定してくる人がいる


カサンドラという未来を予知できる女神が
周りから言うことを信じてもらえない呪いをかけられたことに由来する

定型の配偶者の言うことを
ASD配偶者が信じない、認めない
と言う状態に照らし合わせて名付けられている

これを誇大解釈して
『カサンドラの人は、自分が預言者であり、呪われた被害者と言う立場をとっている』
と言う人がいる

まさに論点ずらしでしかなく
逆にカサンドラ症候群と言う概念を提唱した人や
ASDに関して研究している人たちは
事実を事実として認知できないという特性を認めてると言うことになる
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HIRO

HIRO

#ASD
#カサンドラ

ここの界隈がかなりゴチャゴチャしている
カサンドラという部類の人たちが
ASDを攻撃しているというもの

カサンドラでASDを攻撃している
→実際はASD夫(一個人)を攻撃している

これに対してASDが
『自分(ASD)が攻撃されている』と発言する
まずここに相違が生まれている

攻撃的カサンドラの主語はASD夫(自分の夫)であり
ASD全体を指しているわけではない

ASDが
逆にカサンドラがASDを攻撃しているは
主語がカサンドラであって
攻撃的なカサンドラに限定していない点がある
ここにも相違点が生じている

登場人物に
『攻撃的カサンドラ』
『カサンドラ症候群の人』
『ASD夫』
『一般的ASD』
がいるのに関わらず
『攻撃的カサンドラ』
『ASD夫』
の二つに分類してしまっているのが問題なのである
この二つに分類してしまっているのが誰かは
あえて言わないでおく

あと
『ASDに理解のあるカサンドラ』の人はいるけど
『カサンドラに理解のあるASD』を見たことはない
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主食用パン🍞

30代になって彼氏いる状態が1番モテるこの現象なになの?🤨
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ジョイ

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場によって
存在論的に1/2スピンする
マイナスの電荷を持つ
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たぶん
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ちぺ

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年明けたら皮膚科に行くんだ…薬疹後から皮膚の様子がおかしいんや…みなさん良いお年を…
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さ丸

さ丸

「意味のない時間」の本当の価値

私たちはいつからだろう。
時間には“意味”がなければいけないと思うようになった。

役に立つこと。
成果につながること。
成長につながること。

そうでなければ、時間は「無駄」だと感じてしまう。

でも本当は――
意味のない時間こそ、人が人でいるための場所だ。



■ 意味がある時間は、常に外を向いている

意味のある時間とは、
誰かの期待や、未来の結果に向かって使われる時間だ。

仕事、勉強、発信、努力。
どれも必要だし、尊い。

けれどそれらはすべて、
「まだ来ていない何か」のために生きている状態でもある。

そこでは、
“いまここ”は通過点になる。



■ 意味のない時間は「今」に戻る場所

意味のない時間とは、
目的も成果も持たない時間。

・ぼんやり窓の外を見る
・意味もなく歩く
・何も考えずにお茶を飲む

その瞬間、
人はようやく「今」に戻ってくる。

このとき、
評価も比較も未来も消える。

残るのは、
呼吸している感覚と、身体の重さだけ。

それは怠けではない。
存在そのものに戻る行為だ。



■ なぜ意味のない時間が怖いのか

それは、
「何者でもない自分」に触れるから。

役割がなく
成果もなく
説明もできない自分。

でもその状態こそが、
本来の人間の姿でもある。

社会はそこを怖がる。
なぜなら、管理できないから。

だから「生産性」や「効率」という言葉で、
その時間を遠ざけてきた。



■ それでも、意味のない時間は必要だ

意味を手放すと、
感覚が戻ってくる。

感覚が戻ると、
自分が何を大事にしているかが見えてくる。

そしてそれは、
どんな目標よりも確かな指針になる。



■ 結びに

意味のない時間は、
無駄ではない。

それは、
「意味に回収されない自分」を守るための場所。

そこに戻れる人は、
世界の速度に飲み込まれない。

そしてまた、
ちゃんと前に進める。

それが、
“なにもしない時間”が持つ、ほんとうの力だ。
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さ丸

さ丸

なぜ人は「忙しさ」に依存してしまうのか

① 忙しさは“存在証明”になる

人は本来、
「自分がここにいる意味」を欲しがる生き物。

でもそれを静かに感じるのは、けっこう怖い。

だから忙しさは便利なんだ。

・忙しい=必要とされている
・予定が詰まっている=価値がある
・暇じゃない=生きている証拠

忙しさは、
「私はちゃんと存在している」という感覚を
一瞬で与えてくれる。

これは安心感であって、快楽ですらある。



② 忙しさは“感じなくて済む”状態をつくる

人が本当に避けたいのは、
「何もしていない時間」そのものじゃない。

その時間に立ち上がってくる
・不安
・虚しさ
・満たされなさ
・よくわからない焦り

これらと向き合うのが怖い。

忙しさは、それらを感じなくて済む
麻酔みたいなもの。

だから一度それに慣れると、
やめるほうが怖くなる。



③ 忙しさは「考えなくていい」状態をくれる

考えるというのは、実はかなり重たい行為。

自分は何をしたいのか
この生き方でいいのか
本当に大切なものは何か

こうした問いは、答えがすぐ出ない。

忙しさの中にいれば、
その問いを先送りにできる。

だから忙しさは、
「思考からの避難所」になる。



④ そして、依存になる

気づけばこうなる。

・忙しくないと落ち着かない
・何もない時間に不安を感じる
・暇=ダメな自分、という感覚

これは怠けじゃない。
心が静けさに耐えられなくなっている状態。

そしてこの状態は、
社会にとっては都合がいい。

止まらない人は、
疑問を持たず、問い直さないから。



⑤ じゃあ、どうすればいいのか

答えは「やめる」じゃない。

いきなり止まると、
不安が噴き出して苦しくなる。

必要なのは、
**「忙しさから一瞬だけ降りる場所」**をつくること。

・何もしない5分
・意味のない散歩
・目的のないぼーっとした時間

それだけでいい。

その“空白”に慣れてくると、
忙しさは「必要なときだけ使う道具」に戻る。



最後に

忙しさは、悪者じゃない。
ただ、それが唯一の居場所になると、人は疲れる。

本当に休むというのは、
何かをやめることじゃない。

「自分で在る」ことを、思い出す時間なんだ。

そしてそれは、
少しずつでいい。

気づいた今この瞬間から、
もう始まってる。
預言者の星預言者の星
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さ丸

さ丸

なにもしない時間が、なぜ回復になるのか

——休むことを、もう一度ちゃんと考える

「休んでるはずなのに、疲れが取れない」
そう感じたことはないだろうか。

寝ている。
スマホも見ていない。
仕事もしていない。

それなのに、どこか消耗が残っている。

それは、身体が休んでいないのではなく、意識が休めていないからだ。



■ 休息と回復は、同じじゃない

私たちは「休む=何もしないこと」だと思いがちだ。
でも実際には、
• 何もしない時間にも、頭は考え続けている
• 未来の予定や過去の後悔が、勝手に再生されている
• 気づかないうちに“評価される自分”を演じている

つまり、身体は止まっていても、
内側ではずっと「稼働」している。

これでは、回復は起きない。



■ 本当に回復が起こる瞬間

回復が起きるのは、
思考がほどけ、意味づけが止まったとき。

たとえば、

・ただ風を感じているとき
・意味もなく空を見ているとき
・手を動かしているのに、考えていないとき

こういう瞬間、時間の感覚が薄れる。

それは怠けではない。
脳が「評価モード」から降りた状態。

ここで初めて、
身体は自分のリズムを取り戻す。



■ 何もしない=空白、ではない

多くの人は「何もしない」を
空白とか無駄だと思っている。

でも実際は逆で、
何もしない時間こそが、いちばん情報量が多い。

呼吸、体温、微細な感覚。
それらは常に動いている。

ただ、普段は雑音が多すぎて聞こえないだけ。

「何もしない」とは、
世界の音量を下げること。

そのとき、ようやく
自分の内側が聞こえ始める。



■ 休むことは、止まることじゃない

多くの人が「休む=止まる」と思っている。
でも本当は、向きを変えることだ。

前に進むのをやめるのではなく、
内側に向きを変える。

それだけで、流れは変わる。

走る → 止まる → 壊れる
じゃなくて、

走る → 向きを変える → 整う

この違いは、とても大きい。



■ 最後に

なにもしない時間は、
怠けでも逃避でもない。

それは
自分に戻るための、最低限の余白。

何かを「生み出す」前に、
いったん「戻る」。

その戻る場所がある人ほど、
深く、長く、動き続けられる。

だから、なにもしない時間は
回復であり、準備であり、
次に進むための“静かな始まり”なんだ。
預言者の星預言者の星
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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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ミヤ
1歳4ヶ月🧒🏻のお子がおります。 女子力ゼロの枯れ女、婚活を経てお母さんに。 "人生の相方"探しで婚活、成婚、入籍、出産、育児、離婚。ASDグレー。お子は発達ゆっくりさん。 2023秋入籍. 2024夏出産. 2025夏復帰. 2025秋入園. 2025秋離婚. 2025冬〜春お子療育予定. 諸事情で別住まいの中、科学的に見ても相性激悪が判明。元夫体調崩し離婚。お子は私と両親と.
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ちぺ
誰だ!?『ち』っちゃい『ぺ』ったんこと言った奴はよぉ…!! 【公式】育児子育ての星の惑星管理人です🪐 ホシガリスでヨクバリスです。強欲で何が悪い! 3歳🦖5歳🎀の育児したり、息抜きにゲームを楽しんだりしてます! 旦那とお子ちゃまがすこすこ🫶 食べることもすこです🤤 仲良くしてくれる人もすこすこ! 適当に垂れ流し投稿してるのでフォローして合わなかったらブロ解しといてくれると助かります!
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