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#水健康法
さて、水2リットル健康法をやっておりますが、そろそろ一カ月半くらいですね。
好評だった前回のレビュー投稿の続き、「一カ月経ってみて」をお送りします✌️

1、2リットルである必要はない

要するに、体が水で満たされていればよいので、個人差はあるでしょうけど、2リットルである必要はなさそうですね。体感的には、1.2〜1.5リットルくらいでよいのではないでしょうか。
「水」である必要は無さそうですが、水以外ならせめて「お茶」くらいがよいと思います。コーヒーの水分を含めるとすると、やや雑味成分かな、という気がします。

2、体臭の改善

前回にも少し書きましたが、これはありますね。もちろんゼロにはなりませんが、100クサイが55クサイくらいにはなっています。

ワキガやその他の部位の臭いでお悩みの方は是非試してみてもらいたいです。

発汗量そのものはほとんど変化ありませんが、おそらくは、

★体内の十分な水分により老廃物のスムーズな腎からの排泄
★免疫系の賦活による体のバリア機能アップ、体表面や毛穴における細菌繁殖の抑制

が考えられます。なので、理論的にはニキビなどにも効果あるんじゃないかな?と思います。
学生さんだと汗をかくからあんまり飲みたくないって思うかもしれませんが、体が水で満たされてる平衡状態なると、尿の量は増えますが、発汗量そのものは変わってないです。ここがポイントです。
そして★の理論からは、おそらく加齢臭やデリケートゾーンの臭いにも効果があると考えられます。
自分で確認できるのはせいぜいワキガくらいなので、他は推測になりますが。

あ、汗そのものも、以前と比べると臭くありません。もちろん臭いゼロではありませんよ笑
以前よりは、です。

3、肌の張り

これも、劇的に効果あり!って言いたいところですが‥体感的には、臭い関連ほどの効果はまだ見えません。今のところなんとなく、、15%くらいかな。
女性の方なら、化粧ノリとかで、もっと変化を実感できるのかもしれませんね。

4、尿の回数

これが、おそらくやろうとする人の最大のネックになるかと思います。
初期はしっかりと2リットル弱を飲んで、体を水で満たした上で、腎臓からの濾過を頻繁にしてフィルター掃除、血液掃除、ってなるので、トイレは問題です。
体がクリアになってその平衡状態がある程度維持できてくると、多少ですが尿の回数も減ってきます。
あとはバランスのような気がしますね。平衡状態を維持するための摂取水分量と排泄のバランス。目安はやっぱり尿の色でしょうか。
トイレに行けるかの状況と相談しつつ、ここは調整していくしかないかもしれません。

今回はこんなところで。
ちなみに画像はチャッピーに作ってもらいました👍足りてない水分を、うまーく体満タンにしましょう[ウインク]



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akuma

akuma

【結婚?について】【結婚?について】

回答数 11>>

幸せなのは、新婚の4カ月。後は「後悔と諦め」
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ゆう

ゆう

久しぶりにナナオは立派なユーチューバーのショート見て笑った

ギャルが最近のpixivに思うことの「朝起きてスマホ開いた瞬間のカ○○○ーイはきちぃって」が好きだわ

夜寝る前にとんでもねぇの見てんな笑
でも、分かる
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アオ

アオ

数カ月ぶりに2連休取れる
お盆休みも普通に仕事です。
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Cpt.Picard

Cpt.Picard

1987年9月21日(月)、国連総会での演説において、レーガン大統領は各国政府が意見の相違を棚上げし、共通の利益のために結束する根拠として「人類に対するエイリアンの攻撃」を例に挙げました。彼は、集まった報道陣の多くが自身の発言を嘲笑的に受け止めることを十分に承知の上でそうしたのです。

​それにもかかわらず、レーガンは集まった外交官のほとんどが、UFOの「脅威」への対処において独自の課題を抱える政府を代表していることも知っていました。レーガンは1985年のソ連のミハイル・ゴルバチョフ書記長との首脳会談での演説でも、すでに同様の比喩を用いていました。

​UFOの存在をアメリカ国民に公開することに前向きだったかもしれない一部の歴代大統領とは異なり、ロナルド・レーガンは「戦略防衛構想(SDI)」、メディアから「スター・ウォーズ」とあだ名された地球防衛システムの開発を提案しました。

​この計画は、迫り来るソ連の弾道ミサイルに対する「盾」としてアピールされましたが、多くのUFO研究者は、これが**「敵対的なUFOに対する防衛シールド」という真の任務を隠すための表向きのカバー**であると考えました。実際、ソ連は公には抗議していたものの、レーガンがこの技術を利用可能にすると提案すると、実は計画を支援する姿勢を見せていました。

​ロナルド・レーガン、エイリアンの侵略、そして「新世界秩序!」

​「新世界秩序(ニュー・ワールド・オーダー)」の宇宙的陰謀論の提唱者たちは、1987年9月にレーガン大統領が国連総会で有名な「エイリアン侵略」演説を行った際、技術的に優位な地球外生命体の要求に応じなければ破滅させられると、加盟176カ国の代表にすでに秘密裏に伝達していたと信じています。総会演説でレーガンは、エイリアンの脅威はすでに私たちの身近にあると語りました。

​多くの陰謀論者は、レーガンの演説について「2000年頃に地球外の侵略者が注意深く仕組まれた自作自演の『エイリアン侵略』を実行し、本物の宇宙人攻撃が始まろうとしていると世界の大衆に信じ込ませる」という、世界の指導者間で合意された計画を示唆していると主張しました。人々は、「異星人は慈悲深い種族であり、彼らへの無条件降伏こそが全員の利益になる」という指導者の言葉を信じ込むことになるというのです。

​エイリアンへの降伏直後、統一された指導者たちは「単一の世界政府(ワン・ワールド・ガバメント)」——すなわち「新世界秩序」——を形成し、バビロンの時代への回帰という聖書の予言を果たします。そしてエイリアンは、サタンの業を楽しむ悪魔的実体としての本性を現すことになります。

​単一世界政府のもとでは、以下の法律および規則が適用されます:

​私立学校や教会学校は一切禁止される

​キリスト教はいかなる形態であれ一切許可されない

​単一の通貨制度のみが存在する

​1家族あたりの子供の制限により、人口が規制される

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GRAVITY1
るー

るー

精神的作用のお薬は胃に負担かかるのいやああああ
もうだって私、1カ月だよ、1カ月以上
パン/おかゆ/米/うどん/小松菜/大根/人参/卵/ささみ/牛乳/バナナ/プリン
しか食ってねええよおおおおおおお
お菓子食べたいよう(´;ω;`)
カラオケもしたいよう(´;ω;`)
車で送ってもらわなくても仕事に行ける生活がしたいよう…(´;ω;`)
こんなに、10種類以上、薬飲まなくていい日が来て欲しいよう(´;ω;`)
GRAVITY
GRAVITY1
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