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アクア−Devil

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返信遅いと不安になるの自分だけ?返信遅いと不安になるの自分だけ?
📩 返信が遅いと不安になる心理:自分だけではありません
返信が遅いことに対して不安やストレスを感じるのは、決してあなた一人ではありません。これは、現代のコミュニケーション環境において、多くの人が共有している非常に一般的な心理反応です。

この不安が生まれる背景には、人間の心理的な仕組みと、現代のデジタルなコミュニケーション文化が深く関わっています。

1. 「途切れた会話」が引き起こす未完了のストレス
人間の脳は、未完了のタスクや途切れた会話に対してストレスを感じるようにできています。これはツァイガルニク効果とも関連する現象です。

情報の不在: 返信がない状態は、相手の状況や意図に関する**「情報の不在」**を意味します。この空白を埋めようとして、脳は無意識のうちに最悪のシナリオ(「嫌われたかも」「何か怒らせたかも」「事故にあったのでは」)を想像し始め、不安が増幅されます。

解決の遅延: 会話や連絡が途切れることで、問題の解決や次の行動への移行が遅延します。特に仕事や重要な約束に関する連絡の場合、その遅延が責任や義務感と結びつき、強い焦りとなって現れます。

2. デジタル時代の即時性への期待
スマートフォンやSNSの普及により、私たちは「メッセージは即座に届き、返信もすぐに来るべき」という即時性の文化に慣れてしまいました。

期待値の上昇: 昔の手紙と違い、メッセージが「既読」になることや、相手がオンラインであることを知ってしまうと、「見ているはずなのに返事がない」という事実に直面し、不安のレベルが跳ね上がります。

軽視されている感覚: 相手が他の活動(SNSの更新など)をしていることがわかると、「自分の優先順位が低いのではないか」「軽視されているのではないか」という自尊感情に関わる不安を抱きやすくなります。

3. 愛着スタイルと関係性の不安
この不安の強さは、その人が持つ愛着スタイル(対人関係における感情のパターン)とも関連します。

不安型愛着スタイル: 特に「不安型」の傾向が強い人は、相手の反応がないことで「見捨てられるのではないか」「関係が終わってしまうのではないか」という根深い不安を刺激されやすく、返信の遅延に過敏に反応する傾向があります。

返信が遅くて申し訳ないです🥺
大好きな匿名さんとのやり取り楽しみにしてます
コレからもよろしくね🥰
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しょう

しょう

#自己紹介
趣味に書いてある通り、◯欲が強い人だけのコミュニティを作りました(笑)
名前:しょう
趣味:兵庫、欲が強い方

仲良くしてください✨
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nemuri

nemuri

実は小学校4年生の時にソードアート・オンラインの小説見始めて、小6か中1くらいの時にアリスの出てくる話見てたんだけど、アニメは全く見てないんだよな… そろそろ見たいな
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nemuri

nemuri

ソードアート・オンラインの世界を再現するべく色々試してたら面白いこといっぱい起きてるな
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✨

部屋が絶望的に汚いので、明日のオンライン面接はレンタルルームを借りて挑む
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鈴木

鈴木

企業様とオンライン面談をした結果、決め打ちをしないようにアドバイスを頂きました。他の企業の情報収集を行い、比較分析すること、実際に他の企業を受けてみること、エージェントのプロフィールを埋めることを求められました。焦らず、計画的にコツコツ進めて行きたいです。
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楠木ニコライ正雪

楠木ニコライ正雪

どうすれば中国に乗っ取られた国を日本は取り戻すことができるのだろうか。どうすれば中国に乗っ取られた国を日本は取り戻すことができるのだろうか。

回答数 56>>

震災起きてもマトモに復興できなさそう。
被災地で普通に暴動とか略奪すんだべ?
他の外国人コミュニティとも揉めるしょ?
インフラ関係とか自分らで復興できる?
一帯一路、なんで失敗したんだろねぇ。

てか、コレちゃんと乗っ取れてます?
天安門とか話して平気だし言論の自由…
…あぁ。中国も自由のある国でしたね。
失礼ぶっこきました。プー。ってね。
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tagオンラインライブ
千斗@Sento
オンラインライブッ!?!? 見るに決まってんだろぉぉぉぉ!!!! #いれいす #オンラインライブ
shuJi
皆様いかがお過ごしでしょうか??☕ 私は今日、初めてMUSICPLANETのオンラインライブを開催しました!緊張が凄まじかったです。 #MUSICPLANET #オンラインライブ #shuJi
Naoki
Zoom ミーティングの機能 お疲れ様です。 ちょっと考えている事があります。 音楽のバンド活動をする時、 メンバーで集まってスタジオなど で練習するのだと思うのですが、 現代は、皆んな、忙しくて、 学生の時のように集まって練習 なんかは中々出来ないと思っています。 もちろん、プロを目指してサークル活動 をするなんて事はあると思いますが、 大変です。 でも、昔から趣味で楽器をやっていて、 個人的な時間に、音楽を奏でて皆んなと 演奏したいと思うことがあるのでは、 ないでしょうか? 個人練習で、自己満足出来るし、 時間も自分のゆとりの時間を使える というのはあります。 でも、なんだか、1人で練習するより、 楽器演奏をする事を好きな人達が、 空いている時間に一緒に練習出来たら もっといいなぁって考えました。 今は、インターネットで世界中に 繋がる事が出来る。ライブ配信を 見たり、距離に関係なく、会社の ミーティングを複数の人で行う 事が出来ますよね。 これを、音楽の繋がりとして、 集まってオンラインで演奏できない でしょうか? Zoomで集まって、都合のいい時間に 移動せずに、個人の場所から、ネット を通じて、音楽演奏の練習や練習して ライブ発表するとか出来ないものでしょう か?グラビティの音声の繋がりは、 それが出来るのでしょうか? 僕は、音声の繋がりについて良く知らなく て。。。。 もし、そのようなやり方を知っていたら、 アドバイスを頂けないでしょうか? 宜しくお願いします。 Naoki😊 #ライブ配信 #zoom #音楽 #楽器演奏 #オンラインライブ
変わり者夏ツ5公演参
今日は推しのオンラインライブ!!! 尊死してきます……( ´ཫ`) #オンラインライブ
ハナ
#あちこちオードリー #オンラインライブ 21:00頃は まだゆっくり観る事が 出来ないかも[大泣き]
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あした #KingGnu #オンラインライブ
ちぽか🐱
準備完了💙 #ENHYPEN #オンラインライブ
tagラグナロクオンライン
ぜろ
久々にやっちゃおうかな、ラグナロクオンライン! 10年ぶりくらいだけど! サーバー整理(2012年だってさ!)後に1回だけやったくらいだけど!www #ラグナロクオンライン
🎤うぃるꉂ🤣𐤔𐤔
懐かしいなラグナロクオンライン...Skypeとdiscord使って通話しながら遊んでたっけB鯖できたての頃から遊びはじめて結婚して子どもできて引退したんだよなぁーみんな元気にしてるだろうか #ラグナロクオンライン
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ラグナロクX初めてみた なんとも懐かしいサウンドばかりで、ノスタルジックになれます(笑) プロンテラとか街を出たところのフィールドの音楽もそのままだものな… ギルド戦してた頃が懐かしいですね #ラグナロクオンライン #ラグナロクX
のえるん
ラグナロク 久々にやってみると何故かポロリとレアが落ちるものだ、、 今の相場は知らないけれども😅 #ラグナロクオンライン
にゃんちゃん🪐
異世界クエストが長いし多すぎ問題 #ラグナロクオンライン
かなたL
中学生の頃、RO#ラグナロクオンライン にはまりすぎて現実とゲームの境目がわからなくなったのはいい思い出だな。 1日中マウスを左クリックする脳に悪いゲームは今後出てこないだろうな
たま
キノコ狩りガチでしんどかった…w やっとモンク!! #ラグナロクオンライン
onigiri
久々にROやりたくなったけど、昔みたいに低レベルで臨公でダンジョン行くとか無さそうだなぁ #ラグナロクオンライン #フェイヨン #臨公
tagガンゲイルオンライン
ちさと
#エアガン #ガスガン #ガンゲイルオンライン # ふふふ[穏やか] 今回は乗り遅れ無くお迎えできたー〜!! AM .45 バージョン・レン “ヴォーパル・バニー” めっちゃ可愛いけど作りがしっかりしてて重量感が程よいのよ
ちさと
#エアガン #ガスガン #電動ガン #ガンゲイルオンライン AM45のインナーバレルをシルバーに交換してみたよ。 シルバーの方がコントラストでてデザインが締まるね[笑う]
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ガンゲイル・オンラインはやっぱこの曲🥰 #ソードアート・オンライン #ガンゲイルオンライン #アニメ
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うまく撮れたよ #ガンゲイルオンライン
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ちさと
#エアガン #ガスガン #電動ガン #ガンゲイルオンライン レンちゃん持ってれば当然ピトさんも行くでしょ!! [投げキス][投げキス] AM.45 バージョン・レン ヴォーパルバニー ブラックバージョンです!
MIYAVI
ガンゲイル・オンラインIIのレンちゃんが歌ってるの小動物的かわいさと歌声のかっこよさのギャップ素敵! Overclock土屋アンナっぽい✨ 悪魔の城にいる奴を分析しているときに「この人はぁ奥さんと離婚したいと思ってるけどぉ離婚できなくてぇ〜」勝手に設定つけてるの おもしろい😂 ビトさんレンちゃんとタイマンで負けてるのに相変わらずの威勢の良さ レンちゃんナイフのナーちゃん一本で向かっていって、足チョンパ状態で海に落ちなかったの根性すごい… #ガンゲイルオンライン #GGO #SAO #LLENN
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何でも倒せそう #ガンゲイルオンライン #ReoNa #アニメ
KEN KEN
#ガンゲイルオンライン GG🔫💨の初期スクワットジャム編 レン&ピトフーイ✨ このパッケージ好きデスね[笑う]
ゴマちゃん
#ガンゲイルオンライン#GGO#アニメ やっと全部揃ったので早速飾ってみた[大笑い]