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🦭🐦‍⬛🦉🐿

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本日は、エンツォジャンと味噌を使って
和風テイストな 餅の入ったつくね鍋です
レッドペッパー・オレガノ・ホアジャオ
レッドキャベツを最後に添えて
お好みでキムチをどうぞ👩‍🍳🌿
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神樂🐣🌾🦋🪭🪷

神樂🐣🌾🦋🪭🪷

●ゆるゆるダイエット記録


十五穀米、ししゃも、ゆで卵、ブロッコリー、
ホットクチョコレート

間食
ホットコーヒー


十五穀米、大根豚鍋、ピーマンの豚チーズ巻き


サーモンモッツァレラ丼1.5人前、
ハイボール半分

酒よりごはん、、な感じで食べてたら
突然の睡魔によりルーム終了。
やったけど閉じたら閉じたで目覚めるの
どうにかしたいのである[穏やか]
なくしたオレガノは買えたけれども
ヘアクリップ同じの売ってるかなー、
明日も頑張って探すぞい💪
それよりも何よりもやつと話したい!!!←

#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
GRAVITY
GRAVITY9
グーチョコラータ

グーチョコラータ

カレーにはローリエとオレガノを足したいです
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神樂🐣🌾🦋🪭🪷

神樂🐣🌾🦋🪭🪷

●ゆるゆるダイエット記録


十五穀米、ゆで卵、ししゃも、ブロッコリー


十五穀米、大根豚鍋、卵ふわふわ

間食
ホットコーヒー


たる酒、枝豆、生牡蠣、アンコウの唐揚げ、
月見つくね、だし巻き卵、サーモン

悪酔いして撃沈してた🤮
二日酔いで頭痛い、、酒鬱、、
買ったはずのオレガノがなくなった、、

#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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かい

かい

燻製ベーコン1.2キロ完成!
食べるのは、えぐ味が無くなる5日後以降かな!

塩、胡椒、黒砂糖、ローリエ、バジル、タイム、ナツメグ、オレガノ、ローズマリー、パクチー、ワインに8日間浸け込み!
塩抜き後1日乾燥し、ヒッコリーチップで2時間燻製!
ジブリ飯作らせてもらうよ!
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タラバエビ

タラバエビ

味調整メモ多い順
トマトペースト
黒胡椒
ウスターソース
オレガノ
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GRAVITY2
☆るな✩.*˚

☆るな✩.*˚

今日の晩ごはん
手羽元と野菜のグリル
マカロニ
ほうれん草と卵のスープ

グリル焼きは、塩コショウ、コンソメ、オレガノ
で味付けて、ゆっくりじっくり焼きました😊
白ご飯より、カリカリに焼いたパンの方が合いました(o🥖'▽')o🥖

#料理 #おうちごはん #夜ご飯
食欲の星食欲の星
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