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しろん

しろん

こんな時間だけど、冷製素パスタと鶏レバの煮込み、牡蠣の香草ガーリックレモン焼き、余ったオイルで白菜とエノキの炒め物を作ってしまっていた。余り物処分しつつ、夕飯枠。
白菜は旨みが強いんだけど、きのこや牡蠣の旨みもたっぷりで、ガーリックオイルとの相性もひとしお。ハーブは適当に組み合わせたけど正解だった。
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こう

こう

乾燥がひどくて肌が荒れがちなんだけど、風呂上がりに身体に塗るオイルとか何か保湿おすすめの商品あったら教えてー!
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たまごっち🥚

たまごっち🥚

明日も200キロくらい仕事ドライブ🚗³₃
最近オイル交換ペース、
ハンパなくヤバいなぁ( ̄▽ ̄;)
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ムキムキパンダ🐼√2

ムキムキパンダ🐼√2

お腹空いた。
今日の食事思い返してみたら1日で1165kcalしか摂取してなかった笑
摂取kcalが少ないと代謝落ちそうで心配やなぁ
休みの日に食事メニューと筋トレ・有酸素のメニューを見直してみようかな!

ちなみに、食事メニューは
朝食:プロテイン、木綿豆腐、ゆで卵×2個
昼食:プロテイン、ゆで卵×2個
夕方:プロテイン
晩飯:豚肉キャベツもやし炒め、木綿豆腐
ブラックコーヒー(MCTオイル掛け)1杯

うん、プロテイン飲み過ぎやろ笑

お腹空いた。

#ダイエット
#ムキムキパンダ
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とり皮ポン酢

とり皮ポン酢

ブサ君の燃費落ちてる気がするんよなぁ
オイルとエアクリ交換してみるか?🤔
消耗品変えても改善しやんかったら後はなんだ??
バイク乗りの星バイク乗りの星
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しょうない

しょうない

好きな牡蠣料理もしくは牡蠣の食べ方は?好きな牡蠣料理もしくは牡蠣の食べ方は?

回答数 29>>

牡蠣のオイル漬けを仕込んで(ジップロックで小分けにして)パスタと和えると美味しい😋
ミートソースに和えてのパスタもうまい😋
牡蠣三昧の星牡蠣三昧の星
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ほの

ほの

質問募集中!

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私に質問してくださいね。

#質問募集 ブリーチしてる髪に良い、ヘアミルク・オイル・トリートメントを教えてください!
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うなぎねこ

うなぎねこ

今日は自家製牡蠣🦪のオイル漬けで乾杯🍻
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星酒飲みの星
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はちみつ

はちみつ

ヘアオイルとどいたー!
めっちゃいい匂い!
買って大正解だ嬉しい
ドライヤー前のオイル試してみたらめっちゃしっとりしていい感じ
明日の朝はスタイリング用のオイル試す
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たまちゃん
ゆるゆるなトークが心地いいね😊 お気楽極楽〜な だいぶポンコツです✨ 好きな芸人、若林、久保田、ザコシショウ、令和ロマン、津田、etc 最近好きなフレーズ、…とガンダムが言っている✨ どんどん話かけてくださいね🫶🦒 たまに☠️毒吐く roomには基本入らないテスね🦑ハガキ職人的な人なのてすよ
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里奈
お腹弱い外科看護師🩺 ホグワーツ日本支部17期生🧙‍♀️🪄 ハイビーム・眩しいフォグランプ撲滅委員会会長💡 目指せ、無印よりIKEAが似合う女 目指せ、プライドよりも愛嬌ある女
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ここ
猫は最強♡♡植物にも癒やされる 《音楽》Mrs. GREEN APPLE🍏米津玄師 🍋back number 布袋寅泰🌹ナオト・インティライミ☀️藤井風 📺アニメ デキる猫は今日も憂鬱 新しい上司はど天然 まめきちまめこニートの日常 山田くんとLv999の恋をする 📺ドラマ 孤独のグルメ きのう何食べた? ソロ活女子のススメ 野田ともうします。 ワカコ酒
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とり皮ポン酢
大阪で精神科看護師やっとります 気分でその時思ったこと呟きます 独り言には反応いらねっす バイクとか車好きです 若いと思ったら大間違いやで
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しろん
好きが多い人生。 元、多趣味多興味多関心。 ここは自分用の止まり木に。 フォロワー・友達向けまずまず多め。 何気ない幸せと好奇心に素直に、ハッピーエンドの続きでお会いしましょう。
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