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re：ゆきだるま☃️
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re：ゆきだるま☃️
今日は腕の日
11re：ゆきだるま☃️
腕トレ
今日のサボサボさん
311re：ゆきだるま☃️
おウチトレ開始
312re：ゆきだるま☃️
今日は背中
いきますよー
1527re：ゆきだるま☃️
今日は胸
やっていきましょ！
321re：ゆきだるま☃️
おウチトレ、今日は胸肩やっていくー
116re：ゆきだるま☃️
おウチトレ
背中トレからの漕ぎ漕ぎにします
412re：ゆきだるま☃️
おウチトレで軽く体を動かそう
やっていくー
16re：ゆきだるま☃️
おウチトレ終わり
さぁ飲むか
今日はキリン🦒？
かんぱ〜い
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re：ゆきだるま☃️
USJのお土産
黒はビスケット、白はチョコクランチ
食べ終わったら何かしらの容れ物に使える様にラベルも付いてます
今日の寝る前おやつはコイツで
今日は1日ダラダラと
実は左肩甲骨脇の筋を痛めておりまして
年取ると日常の動作でもなり得るのです
年は取りたくないねぇ
ま、良くなってきてるので、明日は起きれたら、天気がよければジムに
出来なかったらおウチトレでリハビリを
いただき〜おやすみ〜
721re：ゆきだるま☃️
ふらふらお出掛けからの帰り、寒い！
夕方になって風が強い！
ジムはさぼってしまったので、おウチトレであったまっていくー
626re：ゆきだるま☃️
お疲れさまです
今日はおかえりトマジュー
からのおウチトレ
やっていくー
719re：ゆきだるま☃️
おウチトレ終わり
さぁ、飲むか
黒ラベルと限定なんて書かれてたら買っちゃう
陸ハイ
かんぱ〜い
1424re：ゆきだるま☃️
かんぱ〜いの前におウチトレ
美味しいビール🍺の為に、やっていくー
222re：ゆきだるま☃️
帰りが遅く、結局運動出来てないぞ〜
明日はおウチトレ、最悪でも漕ぎ漕ぎするぞ!
寝る前麦茶とアイス
ダイエット準備期間って………
いただき〜おやすみ〜
827re：ゆきだるま☃️
今日は…お疲れトマジュー
週末まで休肝です
土日はジムに行けなさそうなので、明日明後日はおウチトレをしたいので
ダイエットの準備もありますからね
やるよー
2423re：ゆきだるま☃️
遅起き土曜、おはようございます
今日はのんびりジムもお休みします
後でおウチトレでも
流石に道路には雪❄は残ってないですが、車は動かしません
のんびり朝ごはん、久し振りにパンが食べたい
ほぐしケンタのホットサンド
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