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坂道シリーズは、秋元康がプロデュースする乃木坂46、櫻坂46、日向坂46、吉本坂46ら一連のアイドルグループおよび各プロジェクトの総称である。メディアなどでは坂道グループとも称されるが、版元・運営元であるソニー・ミュージックの公式サイトは坂道シリーズと称している。

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パンダーV

パンダーV

あっ!
大掃除ひと段落
あっ!
買い出し、昼飯ひと段落
あっ!やっと2週間ぶりにチャリ!
なんでこうなってるねん!
先日の低気圧🌀通過の時かな??
まぁええわ!
同僚からも絶対にたどり着くのと坂道が険しいお店って言われてチャリで行くのは無謀だと言われましたが?なにか?楽勝です!この辺りの山⛰️制覇してる親父には!

賞味期限2時間のパイ!
おっ!じゃないよ
パイ さっくさく旨し!
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小藤 志優愛

小藤 志優愛

〜バイクの操作 改めておさらい〜

【乗り方】
1️⃣ブレーキをかけながら、サイドスタンドを払い、ハンドルを右へ切りながらまっすぐにする
2️⃣跨り、左右ミラーを調節する
3️⃣キーを回して、クラッチを握りながらセルを回して、エンジンを始動する

【降り方】
1️⃣ブレーキを握り、クラッチを握る
2️⃣ニュートラルに入れる
3️⃣キーを回してエンジンを切る
4️⃣ブレーキを握りながら降りて、サイドスタンドを立て、ハンドルを左へ切る

【発進】
1️⃣ 右足で車体を支えておく
2️⃣クラッチを握りながら、1速へ
3️⃣右足をステップへ置き、左足で車体を支える。アクセルを蒸しながら、ゆっくりとクラッチを開けていく
4️⃣バイクが安定して動き始めたら、左足をステップへ。発進中は、両足は常にステップへ載せておく

【ギアチェンジ 走行と加速】
1️⃣アクセルを戻し、クラッチを握り、蹴り上げてギアチェンジにする(2速ないしは3速へ)
※1速から2速へのギアチェンジの際、蹴り上げが甘いとニュートラルに入ってしまい、N芋蒸してしまうので注意する
2️⃣ギアチェンジ後、クラッチを放し、アクセルを開けていく
3️⃣1速は10-15キロ、2速は20-25キロ、3速は30キロ程度を目安にギアチェンジする
※左足のステップの位置が甘いと、走行中に左足が動いてニュートラルに入ってしまうこともあるので気をつける

【ギアチェンジ 減速と停止】
1️⃣ブレーキをかけてからクラッチを握り、シフトペダルを踏み込んでギアを下げる
※前ブレーキはブレーキングが強いので、基本は後ろブレーキを使う。前ブレーキはあくまで補助として使う
2️⃣停止するくらいまで減速したのち、停止目標まで近づいたら左足を出して、車体を支えられるようにする
※必ず停止する際は、ブレーキと一緒にクラッチも握る。でないと、エンストしてしまうので注意

【スラローム】
1️⃣発進後、2速でスラロームエリアへ。右回りから順に始めていく
2️⃣ブレーキを使わず、バンク(車体を傾ける)もアクセルワークによる体を使った操作でこなしていく
3️⃣傾けて曲がる際にアクセルを戻し、次のパイロンへ行く際にアクセルを開け、次のパイロンへ侵入して傾けて曲がる際にアクセルを戻す……を繰り返す。検定の際、8秒以内で走り切る

【断続クラッチ】
1️⃣1速へ入れる
2️⃣アクセルは使わず、半クラで移動する

【クランク、及びS字】
1️⃣1速ないしは2速で進入する
※進入時はきちんとスピードを落としておく。10キロ程度の徐行で始める
2️⃣アクセルは開けず、クラッチを切り、断続クラッチの要領で進行する
3️⃣曲がる際は、クラッチを弱めるもしくは後ろブレーキを使い、曲がれるだけ減速する
※曲がる際に、できる限り膨らんでから曲がる
4️⃣直進時はクラッチを開けつつ、バイクが倒れない程度にスピードは出せるようにする
※スピードがないと倒れる。遅すぎてもダメ

【平均台(一本橋)】
1️⃣1速ないしは2速で進入
2️⃣10キロ程度のスピードを出しておく
※半クラを多用して、アクセルはやや多めに。遅すぎてもダメで、遅すぎると落ちる。検定時は落ちたら即終了
3️⃣目線はまっすぐ。ニーグリップでしっかり車体を支え、ハンドルの微調整で落ちないように気をつけて進む
※検定時、「やべえ」と思ったら低速ギアで一気に駆け抜けるぞ‼️

【坂道発進】
1️⃣坂の途中の停止線まで上り、停止する
2️⃣1速にし、クラッチを握り、右足の後ろブレーキを踏んでおく
3️⃣後ろブレーキを踏みながら、アクセルを開けつつ、クラッチをゆっくり離していく
4️⃣半クラで発進しかけたら、右足からブレーキペダルを離して発進
5️⃣発進後、クラッチを離して1速のエンジンブレーキで坂を下り、停止線で止まる

GRAVITY
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アクア−Devil

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### くまおとリス太の あたたかい秋の日

むかしむかし、秋の深い森の中に、くまおくんとリス太くんが仲良しで住んでいました。

くまおくんは、みんなが大好きな優しいくま。ある年、くまおくんのおうちの裏に、びっくりするほど大きなカボチャができました。
それはそれは大きくて、くまおくんが両手を広げても抱えきれないくらい。オレンジ色がキラキラ輝いて、見ているだけでお腹がぐーっと鳴っちゃうほど美味しそうでした。

「このカボチャを、森のみんなに分けてあげよう!」
くまおくんはそう決めて、朝早くから張り切りました。カボチャをころころ転がして、みんなの家に配りに出かけたのです。

でも……カボチャが大きすぎたのです。

坂道を下るとき、
「わわわわっ!」
カボチャがどどどーっと転がり始め、くまおくんは追いかけるのに必死。
川にかかる丸太橋では、
「うわーん!」
カボチャが橋から落ちて、どぼん!と水に沈んでしまいました。

くまおくんは慌てて川に飛び込んでカボチャを引き上げましたが、もうびしょびしょ。
それでも諦めず、また転がして進みました。でも今度は木の根っこにつまずいて、
ごろごろごろ……カボチャが畑に突っ込んで、たくさんの小さなお野菜をつぶしてしまいました。

畑のうさぎさんがびっくりして、
「くまおくん、どうしたの!?」
くまおくんは頭をかいて、
「みんなにカボチャを配りたくて……でも、失敗ばっかりしちゃって……」
と、しょんぼりしてしまいました。

大きなカボチャは、泥だらけでへこんでしまって、もう配れるような姿じゃなくなっていました。

そのようすを見ていたのが、リス太くんでした。

リス太くんは、いつも静かで、ちょっと恥ずかしがり屋。でも、心はとても優しいのです。
リス太くんは、くまおくんが落ち込んでいるのを見て、自分の小さな手をそっと動かしました。

森の端っこに咲いていた、一輪のきれいな黄色い花を、そっと摘んだのです。
それは、秋の陽射しをいっぱいに浴びて、ぽっと灯るような小さな花でした。

リス太くんは、くまおくんの前にちょこんと立って、
「くまおくん、これ……あげる」
と、恥ずかしそうにその花を差し出しました。

くまおくんは目を丸くして、花を受け取りました。
小さな花だったけれど、くまおくんの大きな手に乗ると、なんだかとても愛らしく見えました。

「ありがとう、リス太くん……」
くまおくんは、花の優しい香りをかいで、ぽろっと涙をこぼしました。
「俺、大きなものじゃなきゃ喜んでもらえないって思ってたけど……こんなに小さなもので、こんなに心が温かくなるんだね」

その日から、くまおくんは少し変わりました。
大きなカボチャを配ろうとした気持ちはそのままに、今度はみんなと一緒にカボチャを切って、みんなでスープを作ったり、飾り物にしたりして楽しむことにしたのです。

そして、リス太くんがくれた一輪の花は、くまおくんのおうちの窓辺に飾られました。
秋が終わるまで、ずっと優しく咲き続けました。

大きなものでも、小さなものでも、
心を込めて贈るものが、一番あたたかいプレゼント。

森の仲間たちは、そんなことを、そっと学んだのでした。

おしまい。
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negusehair

negusehair

おはよう靴下
坂道ダッシュ(水戸黄門ラストのトコ)×4
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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九井 紫苑 🪼

九井 紫苑 🪼

日が昇るー坂道をー自転車でかーけのーぼーるー
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月267重芳 

月267重芳 

この身体 古くなりしや 坂道厳し
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ぶʓྀི子 ͒•ᴥ•‎ ͒‪♡

ぶʓྀི子 ͒•ᴥ•‎ ͒‪♡

昨日で仕事納めッ⟡.*

学童に迎えに行く時、
駐車場から
すんごい坂道登ってかなきゃいけなくて
毎日めちゃしんどいんだけど
夕空がキレイで癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)


8月から仕事始めて
いろいろ不安もあったけど
お話して、絡んでくれる
変わらない存在が ここにあったことが
支えになったなーッて思うんだぁ[照れる]
箱開けもルームもいける頻度は少なくなっちゃったけど
変わらず仲良くしてくれて、ありがとう🌸


今年はあと、キティちゃん展に行く!
カラオケ行く!
1回は公開ルームする!
を目標に頑張ります(๑و•̀ω•́)و


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GRAVITY10
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