指す将、観る将、初心者の方、これから将棋を始めたい人、誰でもどうぞ〜

辛い物見つけたら、みんなに教えてあげてください🤗💖

☆主旨☆ 周りに振り回されず自分なりのペースで、 それでも確実に痩せていくことを目的とした 激ゆるダイエットの惑星です！ 次こそ成功させる！！と意気込んでも ・時間が取れない ・食べることが好き過ぎて… ・運動きつい… ・疲れてモチベーションが… そんな時にダイエットの情報やダイエットに真剣に取り組んでいる人の投稿を目にすると かえって萎えてしまうこと、ありませんか？ ハードな食事制限、負荷の高い運動など、 どれも痩せるためには有効ですが、 続かなければ意味がありませんし、 止まってしまえば自己肯定感にも悪影響が出てしまいます。 そこで、なんでもいいから1つでもダイエット行動を習慣化できるように、 そして"続けられている自分"を一つでも増やせるように、 ハードル激下げでみんなで一緒にダイエットしていけたらと思ってます！ ☆ポイント☆ (※強制ではありません) ①「習慣化」：減量に繋がる行動を習慣化して継続する ⇒どんなに小さなことでも、一つからでも大丈夫！ 　まずは取り組みのハードルを下げて継続状態を作る！ 例：1週間お菓子を食べないもしくは買わない 　　とりあえず3日間だけ飲み物をお茶と水だけに変える 　　1ヶ月夕飯前に何かしらの筋トレ5〜10回だけ ②「可視化」：投稿でその日やったことを記録 　⇒前日と同じ内容でもOK！自分の取り組みを残しましょう！忘れちゃったら何日かまとめて投稿しちゃえばいいです！ 　※ただ激ゆるとは言いつつあまりにも放置では意味がないので、週1程度の投稿をオススメします… ③「目標設定&結果投稿」 　⇒現状何キロだとかはもちろん非公開で構いませんが、何キロをいつまでに減らしたいかを目標として設定しなければ、なんとなくになってしまってこれまでと変わらない、という人もいると思います。 　達成感を得るためにも、ご自身のモチベーションに合わせた目標設定と結果の投稿をオススメします。 ☆注意☆ ・搭乗者さまへのセクハラ、誹謗中傷は厳禁です ・各々のモチベーションに合わせた取り組みを尊重しているため、仲のいいグラ友同士であったとしてもダメ出し等はお控えください ・利用しているジムやお店などプライバシーの絡む投稿にはご自身の責任の範疇で十分にご注意ください。

\少女漫画の世界にようこそ/ みなさんの投稿楽しみにしております＊

プリキュアやCCさくら、おジャ魔女どれみ、魔法少 女まどか☆マギカ等の魔法少 女系アニメを愛してる人のための惑星です。アニメの感想やコスプレ･グッズなどをたくさん投稿してください。

ジャンプ作品のアニメや漫画やゲームやフィギュアが1つでも投稿できる人募集中です！ 少年ジャンプ買ってなくてもok！ ぜひぜひ、みんなで情報共有しましょー！ ジャンプに関係のない投稿はしないでください。 退室させる場合があります。

お子様がサッカーをやっている！自分がサッカーをやっている！ サッカーが好き！観るだけが好き！ ちょっと幅広くサッカーに関わっている方！ サッカーが好きなら搭乗してください。

魔法少女ノ魔女裁判が好きな人は是非 ゲームをやってる人も、ゲーム実況で見てる人も誰でもOKです。露骨なネタバレ投稿は✖です。

はじめまして！ 少女漫画の星の管理人をさせていただくことになりました、ココです！ 周りに少女漫画が好きな子があまりいなくて🥲 好きな漫画のお話を沢山したくて制作しました！ 少女漫画に関係のないお話はなしで🤫 読んだ感想とか投稿するのもおーけー🙆‍♀️ でも、明らかにネタバレになる様な内容なら、その投稿のコメントに書こう！ そして画像を貼って投稿してくれるのはめちゃくちゃありがたいんだけど、過激な写真は辞めておこうね！ ここ改善した方がいいんじゃない？みたいなところがあれば遠慮なくDMください！ みんなが楽しく過ごせたらいいなと思います♪