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吉田賢太郎

吉田賢太郎

題名:仮面を脱いで、宇宙(そら)を笑う
​教科書には載っていないけれど
いちばん大切な「生き方」の授業をしよう。
​大人たちは「頑張れ」と言うけれど
それは時に、心に重い「仮面」を被せる言葉。
誰かと比べて、自分を「下」だと思い込んだり
誰かに勝って、自分を「上」だと誇示したり。
そんなマウンティングの仮面は、もう脱ぎ捨てていいんだ。
​大切なのは、三つの心。
​一つ、平常心。
波立つ感情を、静かな湖のように見つめること。
二つ、宇宙禅。
自分をちっぽけな存在だと思わずに、
広大な宇宙の一部として、ゆったり構えること。
三つ、自然体。
無理に背伸びせず、今のままの自分で呼吸すること。
​「老若男女」なんて、ただのレッテル。
「上下主従」なんて、ただの役割。
何歳か、何性か、どこで働いているか。
そんなことは、あなたの本質には関係ない。
​努力して、歯を食いしばる「頑張る」より、
自分も周りも晴れやかにする**「顔晴る(がんばる)」**を選ぼう。
笑顔でいることが、いちばんの「実践」なんだ。
​もし、独りぼっちで震える夜があったら
Janne Da Arcの『仮面』を聴いてみて。
もし、自分の居場所が見つからなかったら
「ももうさ」たちの優しい世界を覗いてみて。
​B型作業所に通っていても、学校に行けなくても
あなたは、あなたのままで完璧なピース。
仮面を脱いだその素顔こそが
この広い宇宙でいちばん、美しく輝く宝物なんだから。
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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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翔👓🚶
広島 カープ 32歳 あだ名はしょこたん 色々あって休職中。 散歩配信しとります!! 仲良くはなしたいです😆 よろしくお願いします。
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みぃちょん♡
発達障害グレー(ASD強め)・不安型愛着障害・HSP(超繊細さん)・エンパス(極端な共感能力者)・ヒーリングボイス(声で癒せます)・うつ病治療中❤️‍🩹 障害や病気の特性や発作のような症状で感情のコントロールが上手くできません、、💔 下品な下ネタや男の人苦手( •︠-•︡ ) 基本フォローもDMもしません💌❌ 星粒交換は大歓迎🌟⭕️ 雑談やウクレレ弾き語りや寝落ちルームします♡ りりー🥒さんだいすき♡
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自由人
福岡市内です! 趣味はゴルフ⛳キャンプ⛺ 40代のおじさんでセカンドハウスで1人暮らしを満喫中笑
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りな
中3 受験生
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