キャンプギアからキャンプ飯 キャンプで訪れた場所、温泉など な〜でもOKです♪ ゆる〜くのんびりキャンプを楽しみましょう！

こちらの惑星は こよなく『ずっと真夜中でいいのに。』を 愛しに愛した惑星となります🪐 主は星に消えました🌟

心穏やかで癒される時間がいっぱいだといいな🌼*･ゆったり流れる ほっとする幸せな瞬間を共有できたらもっと素敵な日になるかなぁ☺️🫧 美味しいものをたべたりcafeへ行ったり、キャンドル灯してみたり好きなことをしたり、幸せを感じる瞬間は人それぞれ𓂃◌𓈒𓐍

@ゆあ！ちゃんの代わりにうづきちからメッセージをお届けに来ました💭 --------------------- ぽ前らァァァ〜🩷ぷゆん ついにゆあ！ちゃんの惑星ができたでちぃ‼️ ルームの共有、投稿、お知らせ、ボイスなどなど ゆあちゃんもこの惑星いッぱい動かしちゃうんだから❤️ もちろんぽ前らァの 🩷ファンアート 🩷応援投稿、ルームの感想 🩷ゆあ！のルーム中のお気に入りシーン などなど、大歓迎〜❤️ Twitterの如くつぶやいちャいなぁ‼️ もちろんぽ前らァ同士の交流も可♡ ほんまにええこやなぁ❤️

こんなに癒される空間があっていいものか

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✨ゆずっこの集まり✨

みんなのおかずのための星だよ

☆主旨☆ 周りに振り回されず自分なりのペースで、 それでも確実に痩せていくことを目的とした 激ゆるダイエットの惑星です！ 次こそ成功させる！！と意気込んでも ・時間が取れない ・食べることが好き過ぎて… ・運動きつい… ・疲れてモチベーションが… そんな時にダイエットの情報やダイエットに真剣に取り組んでいる人の投稿を目にすると かえって萎えてしまうこと、ありませんか？ ハードな食事制限、負荷の高い運動など、 どれも痩せるためには有効ですが、 続かなければ意味がありませんし、 止まってしまえば自己肯定感にも悪影響が出てしまいます。 そこで、なんでもいいから1つでもダイエット行動を習慣化できるように、 そして"続けられている自分"を一つでも増やせるように、 ハードル激下げでみんなで一緒にダイエットしていけたらと思ってます！ ☆ポイント☆ (※強制ではありません) ①「習慣化」：減量に繋がる行動を習慣化して継続する ⇒どんなに小さなことでも、一つからでも大丈夫！ 　まずは取り組みのハードルを下げて継続状態を作る！ 例：1週間お菓子を食べないもしくは買わない 　　とりあえず3日間だけ飲み物をお茶と水だけに変える 　　1ヶ月夕飯前に何かしらの筋トレ5〜10回だけ ②「可視化」：投稿でその日やったことを記録 　⇒前日と同じ内容でもOK！自分の取り組みを残しましょう！忘れちゃったら何日かまとめて投稿しちゃえばいいです！ 　※ただ激ゆるとは言いつつあまりにも放置では意味がないので、週1程度の投稿をオススメします… ③「目標設定&結果投稿」 　⇒現状何キロだとかはもちろん非公開で構いませんが、何キロをいつまでに減らしたいかを目標として設定しなければ、なんとなくになってしまってこれまでと変わらない、という人もいると思います。 　達成感を得るためにも、ご自身のモチベーションに合わせた目標設定と結果の投稿をオススメします。 ☆注意☆ ・搭乗者さまへのセクハラ、誹謗中傷は厳禁です ・各々のモチベーションに合わせた取り組みを尊重しているため、仲のいいグラ友同士であったとしてもダメ出し等はお控えください ・利用しているジムやお店などプライバシーの絡む投稿にはご自身の責任の範疇で十分にご注意ください。

🌏ゆきの星へようこそ🌎 ゆきくん主催のイベントのリマインドなどをさせてください💡 チャットなどは「仲良く」お願いします🙇‍♂️ ※無視をするであったり、横柄な態度、偉そうな態度をとる等して雰囲気を悪くする人は改善をお願いする場合があります。 【主なイベント】 ⚫︎ 目覚まし抽選会⏰ ⚫︎ 勝ち上がり抽選会🔥 ⚫︎ クイズdeガチャポン‼︎❄️❄️(抽選会×クイズ大会) ⚫︎ Happy Twinding (ツインズお祝い式) ※イベント時間は基本的に20時 🎡抽選会は金、祝前日、その他コラボ等のPRの際に開催が多いです✨ 💍ツインズ式のお祝いについてはスケジュールの調整は優先的にご案内を考えています。 音声ルームのシェア等したい場合はご相談いただきたいです✨ 🧊ゆきの星の都🪷氷華郷🪷 (箱開けグルチャ!!🎁🎁) 投げ先自由🗽 トラブルが起きた場合は、当事者同士での話し合い、解決を目指しましょう！ 星粒取引による箱開けの補填などについては 初めての取引の場合、第三者を間に入れるなどして慎重に行なっていきましょうね☃️