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とみまな

とみまな

でも見上げたら星いっぱいいたから感動

#小さな幸せ教
#まなの情緒が不安定
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とみまな

とみまな

たまに湧く、凍りつく感情
傷が癒えてないことに愕然とする

人に私の心を溶かしてほしいなんて
やっぱり私は生温いんだけど

もう色々頑張ってきたから
そろそろ解放して?
そして甘えさせて?

#まなの情緒が不安定
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とみまな

とみまな

2日連続嫌な夢を見た

1日目は、元夫が私の生活に介入してくる夢
2日目は、混浴の日帰り温泉に入ってたらセクハラおやじが暴れたい放題の夢

夢占いできる方、どういう深層なんでしょ_:(´ཀ`」 ∠):

#夢日記
#まなの情緒が不安定
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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とみまな

とみまな

よく、会うと「癒される」「なんか元気出た」って言われることが多いんだけど、自分が弱っている時に会って癒される人いねーじゃん!てなって今少し落ち込んだ
明日会う友だちは、肯定もしてくれるし、真摯に話を聞いてくれるし、心が温かい人たち。でも、今の私には少し元気が重い、、、

はぁ、、こんなに体力とメンタルが連動しまくってるのも珍しい、、、

#まなの情緒が不安定
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とみまな

とみまな

ほんと、今日は変な日

次から次へと"おっさん"から
自己中なボールが投げられてくる…
初めは"報告"みたいな形で来るから
つい、対応しちゃうんだけど
そのうち、無配慮なやり取りに辟易とす…>┼○

動悸がするほど"おっさん"への嫌悪感が湧き
そんな自分の未熟さにも嫌悪感が湧く

えぐいループ

しかし、今しがた
最後のおっさんから流れが変わったか?!

きっと明日はいい日になるな
(単純)

ああ、新緑の季節

#まなの情緒が不安定
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とみまな

とみまな

自分のことや元夫のことを人に言われた時
どうしても自分を下げたり相手への苛立ちを
少し露わにするような返信をしそうになる

読み返して、私って本当ネガティブだわね…
となって、慌ててその部分だけ消去して
少し前向きに書き直して返信する

私はこの町にいる限り
本当の意味で自分の幸せには
辿り着けそうにないと
絶望もするけど
まずもってそんな了見の狭い限り
幸せにはなれないのだろう

どこまで許せば許されるのだろう
どこまで器を拡げりゃいいんだろう

寒気もなくなり、喉もだいぶマシになった
今日は冬至
夕方までは #まなの情緒が不安定
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ノノㄘゃん

ノノㄘゃん

情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定情緒不安定
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とみまな

とみまな

体力が落ちてる時にひたすら食養生

りんごと葛粉の炊いたんに
栄養素活かすために生のりんごと蜂蜜on

昨夜は今季初のおかゆ、、、に
蓮根すり下ろしたやつも一緒に
味付けは天然塩のみ
(手書きのラベルに「いざなぎ宮 かみもしお」
って書いてて怪しさ満載すぎるやつを採用😂
たぶん、淡路島の伊弉諾宮に関する何かだと
思うけど全然記憶ない…怖)

-

昨日は、人からのメッセージで
ハッと気付かされることがあって
冬至前にヒントもらえて本当によかった

私が呪いの言葉で自分を縛りあげて
抜け出せないと思ってる事について
光が見えたから

呪いの言葉
「私を通った人はすべて
私ではなくて次出逢う人と幸せになる
相手にとってはラッキーなジンクス
私にとっては悲しいジンクス」

私が幸せになってほしいと思った人は
必ず自ら選択し、幸せをつかむ

私にはそれだけ人の幸せを想うチカラがある

それを今度は自分に向けてみてはどうだろう

まずは自分を愛するとか受容するのが大事
って言うけど、簡単に出来てりゃ
こんなになってないわけで
もし、他人のことを一所懸命応援したり
もてなしたりして自分が疎かになるという人は
その他人に向けてる気持ちや想いのベクトルを
そのまま自分に向けてみると
どれだけ自分にチカラがあるか
気づけるかもしれない

それは、幸せになる一歩
そう信じてしばらく訓練してみる笑笑

#まなの戯言
#まなの情緒が不安定
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