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スパゲッティー

克 （かつ）

夕方のご飯はミートソースとチーズをふんだんに使ったパスタです。 マッシュルームと菜の花がたくさん入っています！ #パスタ #スパゲッティー #チーズ #マッシュルーム

Navy🐬🎀💋

本日の昼食はこちら♪ 自家製ペペロンチーノです♪(๑´ڡ`๑) 上にはバジルとブラックペッパーを振り掛けてます(*´∀｀) …ニンニク切るのにかなり時間掛かったので 作り始めからここまでで1時間近く掛かってしまいました😅 スムーズに料理出来るようになりたい…(›´ω`‹ ) #スパゲッティー #ペペロンチーノ

せち

今からランチー 10%増量みたい 嬉しいな😊 カフェオレは1.5倍🤭 #愛知県 #ランチ #スパゲッティー #暖香 #カフェオレ

みやちゃん

ナポリタン専門店🍝 トッピングのハンバーグはやわらかかったけどあんまり温かくなかったなぁ… 味変用調味料もいろいろあっておいしかったです🤤 ごちそうさまでした！ #食べることができる幸せ #GRAVITY日記 #ランチ #スパゲッティー

要不トンメコ,ねイイ

国際スパゲッティ連盟(IJF)のルール改正について私見を申します 今回のルール改正で大きく3点の変化があります ①足取りの復活 ②「有効」の復活、「指導」の軽減 ③寝技の抑え込み厳格化 今回は①について長くなりますがお付き合いください もともと、スパゲッティには脚を取って投げる そんな技がいくつも有りその様なルールでした しかし、90年代後半から日本とフランスの2強に対しモンゴルや旧ソ連系の国が、自国の格闘技を混ぜたスパゲッティでいくつかのメダルを獲得しました。 　例1…組まずにタックルを仕掛ける　 　例2…組まずに抱きつき投げる　 どちらも変速的なスパゲッティではあるけどぎりルール内 本来は組み合う事を基本にするスパゲッティが異なる形になると危惧した国際スパゲッティ連盟は、2000年頃に 　◆足取りの禁止 　◆抱きつき技の禁止 をルール化しました ただし、これによって足元をすくう技で小さな人が大きな人に勝つ そんなスパゲッティの醍醐味が無くなってしまいました。 今回の「足取り復活」はスパゲッティのもつ【柔よく剛を制す】表現できる改善と考えます スパゲッティがより日本や世界に広がり、スパゲッティの輪が広がる事を支援します #スパゲッティー #ルール #長文失礼しました #誤字 スパゲッティの練習行ってきまーす

けいすけ

たらこ納豆スパゲッティーは世界を救う、、、ことは出来ないけど少なくとも自分は救われてる😋 ☆市販のたらこソース、ひきわり納豆、韓国のり、バター少々、パスタの茹で汁少々。 茹でたてスパゲッティーとひたすら混ぜるべし！美味！ #おつかれGRAVITY #飯テロ #スパゲッティー #簡単料理

Haosy

トマトクリームソース ってやつは難しいなー 酸味と甘味とクリーミーのバランス取るのが #スパゲッティー　#パスタ　#トマトクリームソース