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VIPなモカさんꪔ

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眠いのに寝れないってなんだろうね
具合悪くなってくるよ
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り

乙骨のメンヘラ具合さいこうすぎる
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パブロ

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雨の日の過ごし方で、好きな過ごし方ってある?雨の日の過ごし方で、好きな過ごし方ってある?
具合悪くなるから寝る
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釈迦釈迦ぽてと

釈迦釈迦ぽてと

この時間のお腹のすき具合えぐい
今ならバーガー5個くらいいけそう
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ニラ

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塩対応も嫌やし、かといって重すぎ束縛も嫌やし
ワガママやな自分

ちょうどいい愛され具合なんしてくれる人あんまいないって。

イケメンで誠実な人と付き合えただけすごいって思わないといけないのに、
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うどん

うどん

注射される時は見る派?見ない派?💉注射される時は見る派?見ない派?💉
わぁー、私、その日の心の準備の出来具合によって違うんですよね笑

今日は注射怖い!とか思ってしまうと終わるまでそっぽ向きながら目瞑ってます笑
自分でも謎なのが息も止めちゃうんですよね笑

逆に、あっ!今日はなんか大丈夫な気がするって思えると、ガン見してます笑
なんなら看護師さんとちょっとした世間話しながら注射して貰ってたことありましたね🙄💭
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🌕サク🌸39

🌕サク🌸39

カイトさんって本当の弟?wwカイトさんって本当の弟?ww
OKOK〜冷静に対応するかー
あ?テメェ匿名でしかきけねぇの?雑魚が
あ?かかってこいよDMでよぉ〜
あ、無理か、こないだルーム呼んでこないようなやつじゃWW格が違うもんねwwグズ具合とかさwwあれだろ嫉妬だろ?とうとうカイトっちにまでブロックされたもんなぁwwあえて問おうか、ねぇどんな気持ち?教えて欲しいなーwwいやさほんとお気の毒とは思ってるよ?お前の器の狭さくらい、あ、具体的に言っとくと、すなひとつぶぐらいは思ってるwwいい加減諦めなwwキモイぞーマジ
そこまで来るともうなにかな、幽霊?生霊?怨霊?うんともしかして貧乏神かなww
どうせおなつでしょ?ww低いわ〜レベル

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会社の犬

会社の犬

【前日感想】
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、

上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!

【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)

①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew

⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目

②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew

【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比:+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、( ̄▽ ̄;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣

あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルいたいいいい

今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。

【体重】
ジム前兼対前日比:+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司

ジム前後対比(対前日比):-0.8kg(+1.5kg)

風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、

金曜日はしっかり休みの日にしようかな
GRAVITY
GRAVITY2
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tagなまけもの
なまけもの。
う〜み〜は〜 ひろい〜な〜 おおき〜ぃな〜 #雰囲気 #なまけもの #一応女の子
ミモザ
昨日アニマルカフェ白夜奇行に行ってきたよ♡ 写真はなまけものの麦芽ちゃん♡♡🦥*̣̩⋆ 背中触らせてくれたよ🤲´- #アニマルカフェ白夜奇行 #石川県 #なまけもの #他にもめちゃくちゃたくさんの生き物が(∩ω∩*`) #幸せな時間だった(*˘︶˘*).。.:*♡
みちのり
おはようございます🔥🔥🔥日曜日だぜ🔥🔥🔥今年も終盤にさしかかってる🔥🔥🔥今日は断捨離デーにしよう🔥🔥🔥ほんとはきのうやりたかったけど怠けてたぜ🔥🔥🔥 #おはようGRAVITY #なまけもの
alma
【フタユビナマケモノ】 一年以上前から 「ママ〜 なまけもの飼いたいよーーーー かわいんだよーーー」 って娘に言われていて 今度はまなけものカフェに行きたいな♪ が始まって そんな近くにないと思っていたら GWに無計画に過ごしていて 調べてみたら 隣駅になまけものがいることが発覚💡[びっくり] 屋内動物園の一画が なまけものコーナーなんだけど 確かに 寝ててもヤバいし 動いてもヤバかった かわいい🥹✨✨✨✨ #娘が欲しがる理由 #また行こうね #動作は思ってたより早かったよ #なまけもの 動物園ってさ。 普通に暮らしていたら会えるわけがない動物に会えるっていう、凄いこちらとしては有り難いものなんだよね。 だからこそ 人間が関わることで、超不自然なシステムが構築されているそれを自然にってのは無理かもしれないんだけど 野外にしても屋内にしても、そこで暮らす動物さんも飼育員さんも幸せに暮らせていけたらいいなと常々思ってさ。 「かわいい〜」って、よろこびをもって 足を運ぶその純粋な気持ちも大事で そういうよろこびのエネルギーがお金に変わって循環すると人も動物もいろいろと環境が整うんだろなって、ふと思ったそんな日でもありました。
水海月🪼🍼🤍 ̖́-
2枚目の写真まるで私の休日のよう #休日 #休日あるある #ナマケモノ #なまけもの #水族館
pao
私はとてもなまけものなんですけど ドイツの動物園の飼育員さんが言ってたのが 普通の動物園のナマケモノは 毛がバサバサになっちゃうんだけど うちのナマケモノは環境が自然の状態と近くて 毛並みがとてもいいんだって 私最近毛がバサバサなので そこで飼育してもらおうかと思う #なまけもの #ナマケモノ
たろ
🍑 #スタバ #不労所得 #なまけもの
ゆうのすけ
こんにちは 雨ヤンデル 蒸し暑いからか、扇風機にあたりすぎたか、身体がダルすぎて動けん…。 タイガースも休み。わしも休みでいいですか。 あ、オリックスは勝ってる…おきばりやす。 #疲労感 #倦怠感 #ぐうたら #なまけもの
やとぽん🎧💮🌽
俺に似ている動物これやと思う。 顔も性格も。 #ナマケモノ #なまけもの
あいす
ハンドメイド ナマケモノさん🦥 抱きつきたくて構えてます。 #GRAVITYハンドメイド部 #ハンドメイド作品 #ハンドメイド #ナマケモノ #なまけもの
tagナマケモノ
UNI🪼
おはこんにちは! こうやって本物のナマケモノぶら下げて歩きたい😌 #おはようGRAVITY #ナマケモノ
ささの
八尾のあにまっち! 大好きやったのに26日から休園やって😭 残念すぎる💔 オリンゴ、ビントロング、ハリスホーク、ナマケモノに触れ合える珍しいふれあい動物園やってんけどなぁ[大泣き] #ミーアキャット #ナマケモノ #オリンゴ #フェレット #動物 今日もお疲れ様٩(ˊᗜˋ*)و
みそしる
今日もそして今週もお疲れ様でした[穏やか] マイペース、これが最近の自分のなかでの キーワードになってます ゆっくりのんびりいきましょー[大笑い][惑星] #GRAVITYお絵描き部 #イラスト #ナマケモノ
チョコバナナ✘
ログインするとか言って全然してこなかった どもナマケモノでございます どうにか投稿をちょっとずつしていきたいな~ ってことで初限定耐久のアベンチュリン引きやした。 #崩壊スターレイル #ナマケモノ
きびだんご
初、神戸どうぶつ王国へ
ハシビロコウを観に動物園へ行ってきました😆
でも今回、1番笑ったのはナマケモノでした🤣www
この子、ものすごく落ち込んでるやんって(1枚目の写真)思って後ろにまわったら(2枚目の写真)ナマケモノと距離をとってくださいって書いてあった。
これ人間でいうと落ち込んでそっとしといて下さいみたいなやつやん😅www
こんなにナマケモノを愛おしく思ったの初めて🤣
#神戸どうふつ王国 
#神戸動物王国 
#ハシビロコウ 
#ナマケモノ 
#兵庫県