共感で繋がるSNS
関連惑星
精神を癒す星
16998人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
どうかしてる星
5272人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ！！！
はむすたぁの星
3126人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
ラーメンを愛する星
1863人が搭乗中
参加
資格取得を目指す
1806人が搭乗中
参加
資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です！全員合格✨
恋する大人の星
1517人が搭乗中
参加
出逢いたいな〜
恋したいなぁ〜
自分を理解してくれる人居ないかな〜
なんて思わない？
皆でそぉゆう1人見つけようぜ♡
美味い物を共有する星
1506人が搭乗中
参加
#チョコフェス2025
花や植物を愛する星
1423人が搭乗中
参加
花や植物を大切に育てている方や眺めたりするのが大好きな方は、是非搭乗しませんか？？皆さんの搭乗をお待ちしております。
どうぶつの星
1250人が搭乗中
参加
どうぶつあつまれ！いろんなどうぶつ！
旅する星
756人が搭乗中
参加
人気
チョコ
5
かるぴす
眉毛だけ強い女なんどすよね。
どすどすどすどすどす。
華奢なリップ (feat. ちゃんみな)
2
kuina 🦉
「どすどすどすどすどすWWWWWWWWW」
7
りく🧸໒꒱
139 もっとみる 
関連検索ワード
新着
Hiro
心理学・心理療法に興味ある人や
心理援助職志望者の参考程度に
なにか書こうと思ったのだけど
すごく抵抗がある
理由はよくわからない…
なんだろう、この感覚は…
静かに、目をつむって
自分のこころの海の奥深くまで
潜っていくイメージをする
その感覚を見て、感じて、聴いてみる
同時に、からだにかかる痛みと重圧を
しっかりと感じてみる
力を抜いて
からだが動きたがっているのに
身をまかせてみる
なにかを嫌がっている…
その感覚について行ってみると
うずくまっている自分が見える
同じポーズを実際にとってみる
みぞおちの辺りに
恐怖の感情の塊があった
ゴムまりのような形の息苦しい想いが
色々言い訳をしている
「自分にそんな資格はない」
「普通の人には理解されない」
「反論されたくない」
「他人のやり方を否定していると
思われるかもしれない」
「その先に待っているのは
信用の失墜と軽蔑と沢山の誹謗中傷だ」
「だれも興味をもたないなら
苦労して書いても無意味だ」
そして、海の上へ戻ってくる
ありのままを受けとめ
「ああ、そういう想いがあったんだ」
と、その気づきを大切にする
そうか、初めてやろうとしている事だから
霧の中を手さぐりで歩いている感覚になる
プロセスワークの成長モデルの典型だ
慣れたつもりになって抑圧していたらしい
人は、わからないものを恐れる
正体がわかってしまえば
対処を考えることができる
成長に挑戦はつきもので
始めは暗中模索で
何をどうしていいかさえわからない
誰しも不安や恐れを感じる
それでも苦しみから自由になり
今までと違う人生や
精神的成長を望むのなら
勇気をもって進むしかない
こんなふうに
自分で自分をセラピーするのを
インナーワークと言う
ワーク（心理的作業）には色々あって
今回のはドリーミング・ワークと言う
カウンセラーやセラピストは
基本的には自分の問題を自分のやり方で
対処できなければならない
でなければ他人の問題に首をつっこむ
資格などない
自覚していない、もしくは
「もやもやする」
とか言われるような
深くてよく自覚できていない
無自覚な意識の流れを
自覚の領域にひっぱり上げて
気づきを得る
これがプロセスワークの基本のひとつ
この気づきをどうするかは
先があるのだけれど
長くなるので
今日はここまで
…つづく
P.S. これが私の当たり前の日常なので
心配や同情や慰めは一切不要です
#心理学 #心理療法 #プロセスワーク #ユング心理学 #ChatGPT #ReoNa
forget-me-not
1
なぁー
自分の機嫌すぐ悪くなる(＞人＜;)
4
名無しのジェーン
1
めろ
1
八千流
1
Ｍ
今のフロアになり4カケ月
ヤバい。0時前，爺さん怒鳴り散らされ
朝5時には婆さんフットなり行くとポリマーだらけ更衣しようとするも，泥棒！って着替えてくれないし🥲
怒鳴った爺さんは，しばらく言うだろうなー
日勤の職員さんもフォローしてくれたらしいけどしんどすぎるのよ😰
8
やばい村の奥さん
tnのマイクラ8時間コラボで暴言吐いたら皆おどおどするのほんま草。
tn、位置的におじさんだし面倒見良いしお父さんっぽいから皆びっくりしてて…。
いやー、これだからコラボは見てて飽きねぇよな[笑う]
3 もっとみる
おすすめのクリエーター
名無しのジェーン
こじらせたモンスター三十路
来世はゾウリムシに生まれ変わる予定
DMはしないゾ
私のことが知りたければ投稿欄を読んでおくれ
フォロワー
281
投稿数
10651
かるぴす
♀ 学生
👹🧧 🍸🐍
DMしながら勉強しませんか！
ｵﾈｶﾞｲﾁﾏｽm(*_ _)m
らいんとか個人情報聞くのやめろ
通話もやってない。写真もあげない。
DMはきていい🙆🏻お話しよ。
日本人なんだから
日本語を学ばせろ
腐女子
歌うの大好き
フォロワー
0
投稿数
2443
八千流
やちる／成人済(30⬆️)／双極性障害II型治療中手帳2級／多趣味ちゃん／私の人生だ、好きに生きさせろ／諸星きらり担当ξ*'ω')ξ＜にょわー！／出会いは求めてません🤗／質問箱で仲良くして欲しいって言う人無理
フォロワー
0
投稿数
2174
なぁー
愚痴書くので不快だったらすいません💦
出会いは求めてません!
フォロワー
509
投稿数
1178
めろ
いろいろ
フォロワー
83
投稿数
468
関連ハッシュタグ
どすこい
꧁꒰ঌ青い薔薇️❦
⭐️今日のいただきます⭐️
どすこい！
満腹になるまで食べるのかな？
面白い寿司屋でしたが美味しかったです😋
#寿司
#どすこい
#マグロ
#ウニ
#熊本
そうじろう
完全にやらかしました、、、。
家のドアに穴開けました、、、。
今朝、慌てて出勤の準備してたら足を引っ掛けて
ドアにダイブしました、、、。
一瞬、宙に浮いた感じがしました。
体感的にエドモンド本田の必殺技、
スーパー頭突きを繰り出しているかの様でした。
咄嗟に両腕で頭をガードしたのが裏目に出たのか、肘がドアにぶつかり穴が開きました、、、。
自身はノーダメージでしたが、ドアはK.O.でした。
パーフェクトで勝利したので、ボーナスは30000ポイントでした。
明日にでもハウスメーカーに相談して修理頼もうと思います😓、、、。
予定外の出費がまた増えました💸、、、。
#エドモンド本田
#スーパー頭突き
#どすこい
#本日も平常運転です
ゆうのすけ・A
こんにちは
お昼にロピアのバカみたいにデカいハンバーガー食べたけど、サイドメニュー食べきれなくておやつに残してた、でもいまだにお腹が減らなくて食べあぐねてる…。
ウップ…
#ロピア
#わんぱく
#どすこい
#クレージーバーガー
#唐揚げとポテト一個ずつ食べてギブアップ
ぱすた
#どすこい
そうじろう
前に投稿しましたエドモンド本田の必殺技、スーパー頭突きを繰り出してドアに穴を空けた続きです😓
先日、ハウスメーカーさんが家に来ていただき状況を確認してもらいました😅
どうやら僕は弱のスーパー頭突きを繰り出したと思っていたのですが、強のスーパー頭突きだったそうです🤯
思ったより空いた穴が大きかったそうです🤦♂️
とりあえず、その日は写真撮ってドアのメーカー確認してもらって、後日に修理する場合の費用と新しいのに取替えた場合の費用を連絡するとのこと🤔、、、。
結果、思てたより値段が高い🤯
修理の場合は持ち出して修復作業になりますが、完全に元通りとはならない可能性が高く、継ぎ目とかが目立つかも？？
(そりゃそうだ、、、。)
取替の場合、今のドアは廃盤になっており、形は似てても色違いになってしまう。
(値段は修理より数千円安い。)
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔、、、。
特に穴空いてても今後の生活に支障出る訳ではない事。
ドアの向こうの寝室にお招きする女性もいない事。
この2点の理由から、今回は見送らせていただきました🙇♂️💦
わざわざ現地視察まで来ていただいて申し訳なかったのにかかわらず
「季節柄、虫が巣くってしまわないように蓋しておいたほうがいいですよ」
と、アドバイスをいただきました😭
見栄えはアレですが💦
いや、これでいいんです‼️
寝室にお招きする女性なんていませんから✋
#ドア修理
#←タメ→＋強Ｐ
#スーパー頭突き
#どすこい
anemone
気が付けば、ぐーーぅ。
お腹空いてしまう迄
夜更かし。
嫌だなぁって。
つくづく学びの無い自分だなぁと
しかも今日も美味しそうな写真の
投稿ばかりを発見してしまって
うーーー。
何か作るのは怠いし。
こんな時、近所にいつでも気軽に誘える夜食の友とか欲しいなぁって食欲の秋間近な今。
深夜食堂が近所に有ったら、一人でちょこんとおじゃまするのになぁ。。。
憧れてしまう😍
あーーーお腹がぺこぺこ過ぎるので
しょうがないので、今から何か作るぞ。
って取り敢えず打ってみる。
うむぅーーーー。悩
想像で食べた事にしてみよーって
思いつつ。・°°・(＞_＜)・°°・。
#深夜食堂
#夜食について
#どすこい
わだち
山川デカいぜ
#プロ野球 #どすこい
