共感で繋がるSNS
関連検索ワード
関連ハッシュタグ
自己肯定感低め
もも
うさぎさんと自然に癒されたけど
気分は落ちてる😣
#雰囲気のせてる
#自己肯定感低め
#今日の1枚
#北海道
Ruru
なんかこころが痛くて
やる気出なくてなんにもできないな
自己嫌悪が止まらない
いやいや、でも今日できたこともあるはず！
まつ毛パーマに行けたし
ついでにお買い物もできた
帰ってから洗濯もしたし
ちょっとお掃除もできた
えらいえらい自分
ちゃんと進んでる
それでもやっぱり心が痛んでザワザワするので
お薬飲みました
前行ってた心療内科は薬の処方がメインで
話は聞いてもらえなかった
カウンセリング探そうかな
でも予約できるのがだいぶ先になりそう
オンラインのはどうかな？
経験者の方のお話聞きたいです
#デュロキセチン #心療内科 #カウンセリング #不安 #自己肯定感低め
とんち9
#話し相手募集 #フォロバ100 #自己肯定感低め #僕っ子
今日はハードな1日だった💦
とんち9
#話し相手募集 #フォロバ100 #自己肯定感低め #僕っ子
学祭でこの髪型❤
似合う？笑
灯
#話し相手募集 #助けて #自己肯定感低め
失恋して辛いので
誰か付き合って
ミゲル
先日、私が習っている楽器（チューバ）の個人レッスンで、先生から何気なくいただいた一言。
「良くない音を出す癖は忘れて、良い音が出たときの感覚を覚えて。普段から“あ！いい音出ちゃった”って口にするのを癖づけるといいよ」
なるほどなぁ、と。
これって楽器だけじゃなくて、日常のいろんなことにも通じる考え方だなと改めて思った。
★ ダラダラする習慣 → ついテキパキしちゃう癖に
★ ついエレベーター（エスカレーター）に乗る → つい階段を使っちゃう癖に
★ つい間食しちゃう → つい我慢しちゃう癖に
★ 運動しない → 運動しないと落ち着かない癖に
その時「これいい！」と思っても、すぐに忘れがち。
だからこそ、こうして文章に残しておきたい。
いい癖を少しずつ身につけて、理想の自分に近づきたい🐷✨
#モチベーション #自己肯定感低め #自己啓発 #マインドコントロール
🪦もっち🪦
#自己肯定感低め
やっぱりおれ何やってもダメだしブサイクでゲスボの品性下劣で頭悪くて陰湿な性格で貧乏だしだれからも嫌われてるし完璧だ！[大笑い]