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みなさんのおすすめ教えてください！
ランド
回答数 72>>
1
ちい
認知行動療法の認知の歪みリストをChat GPTに作って貰ったので何かあったときこれを見て欲しい
そして
■ 出来事：
■ 気分（％で強さ）：
■ 自動思考：
■ 認知の歪み（該当するもの）：
■ 現実的な思考（証拠・事実をもとに）：
■ 気分の変化：
■ 行動の変化：
以上のテキストに書き込んで見える化することで心がかなり軽くなるので是非書き込んでください
1
たぬき
#喜劇人
5とも🍯🧸
お仕事終了！！
シャキーン！！
とにかく「おかえり！頑張ったね！」をくださいm(._.)m
37
えりか
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
えりか
■趣味
アニメ、話を聞くのが好き、ジブリ、ハイキュー、海外、犬、猫
たくさんの友達ができますように！✨
14
めー
5
まわり
好きな貴方には本当に幸せに生きてほしい。
もちろん今が幸福なら、それを快く思うし、
そうでないのなら、良い方向へ向かっていけることを願っている。
けれど、
そこには愛なんてない。
私には愛なんてない。
肌を重ねるとき、体温（ぬくもり）を感じてほっとするけれど、
そこには愛なんてない。きっとない。
貴方と貴方や私の話をするとき、私は楽しくて仕方がなくて、
もっと話したいと願う。
貴方も似たような気持ちなら、それは本当に嬉しいことだ。
けれど、
そこには愛なんてない。
愛なんてないのだ。
貴方の在り方を認め、私がそれを受容するとき、
そして貴方も私を認め、受容してくれるとき、
本当に奇跡のように思えて、尊いことで、
私はその中に見出したくなるけれど、
そこには愛なんてない。
花は美しく散り、花の絨毯を私は歩く。
来年また咲いてくれるといいなと願うその心には、
愛なんてない。きっと愛なんてないのだ。
我が子を慈しむとき、この子が幸せに生きてくれるといい、
なんて無責任なことを願うけれど、
そこには愛なんてない。
私には愛なんてない。
愛がなければ何がある。
尽きることのない欲望がある。
生きるための欲望が、
貴方を、花を、我が子をただ祈っていたい欲望が。
だから、
そこには愛なんてない。
愛なんてない。
愛なんてない。
愛なんてない。
愛なんてない……。
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かえりたくない
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🍭ろる
🪩🕺アイカツ🎀プリティーのオタク🦄🍬🍤こぎみゅん推し🍙💓ユキンコリニスタ🛼💫アイナナエンジョイ勢🌈🧡🍑🐗
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栗まぜ
すずはら家不審物担当
たまにイラスト描いたり、ごくたまにブログ描いたり、時々イベント参加したり、しょっちゅうのんびりしてます。
今年度の目標は全て忘れないことです。
最近はMEWLIVEの配信も見てるよ。
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雪野。
彷徨うポンコツ47歳
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ハイジ
初対面でタメ口は年齢関係無くネットでも嫌いです
固定に有るように脳出血による後遺症で身体障害者になってしまいそれを治す為のリハビリに毎日休みなく励んでいるそんなオタクのおじさんです。いいねのお礼は押さなくて良いです！僕へのいいねも共感のいいねなら有り難く頂きます既読のいいねのお礼は要りません！。フォロバ目的のフォローも帰れ！いきなりのフォローよりまず1度絡んで下さい！基本人見知りです｢超陰ドア派｣
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かも🦆
自己紹介が未編集かもよ？
内面反逆者なのでグレッチでぶってくれたら許す☺️👍💓
フォローする人はいいねされる覚悟をしておいて下さい🤨😣😟
2021/03/28開始
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