共感で繋がるSNS

関連惑星

酒飲みの星 公式

109404人が搭乗中
参加
GRAVITYの仲間達と、朝から、昼から、夜から、どんな時も楽しく飲みましょう

精神疾患を患ってる人

12374人が搭乗中
参加
皆の居場所です 出会いを求める投稿はやめてください 誹謗中傷はやめてください

優しくなれる言葉

10826人が搭乗中
参加
優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

高校生の集まる星

7029人が搭乗中
参加
中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー

悩み相談の星

6672人が搭乗中
参加
#優しいSNS #悩み・相談 #質問したら答えてくれる 🚀惑星ルール第5条🌎✨️ ①困ってる人がいたら協力しましょう ②何か悩み事があれば話してみましょう ③誹謗中傷はやめましょう ④いろんな意見として受け入れましょう ⑤みんなで仲良く過ごしましょう ⚠️ルールを守れない方、相手を傷つける言葉を言う方、惑星とは無縁のGravity違反をしている投稿があれば削除か退出させます。

どうかしてる星

5272人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ!!!

編み物の星

3659人が搭乗中
参加
はじめまして✨ 編み物をするのが好きな方も、編み物に興味がある方も大歓迎です🧶🌿.∘ みなさんが編んだ素敵なものを編み物の星の方々と一緒に共有できれば嬉しいです🥰 紹介文を読んでくださってありがとうございます! それぞれのペースで編むことを愉しみましょう🧶✨️

愛知の人たちの星

3450人が搭乗中
参加
愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

はむすたぁの星

3126人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶

病み期の星

2995人が搭乗中
参加
つらい時、しんどい時来てね

人気

関連検索ワード

新着

鮟鱇

鮟鱇

例えばこんな岩山の絶壁が目に飛び込んできて、ロック•クライマーならよだれを流すだろうと思いました。この辺は浅間山の東麓に当たるみたいですが、地図のすぐ近くには下仁田ボルダーなんて名もあって、岩登りの愛好者も多いようですね。
https://x.com/V92835072/status/1928339963357376859
398🌙1769437998
GRAVITY
GRAVITY1
はち🎱

はち🎱

月曜日からレイトショーで『ウォーフェア』観てきた。
「攻撃」とは、本来「相手の動きを阻んだり都合のいいように強制したりするもの(結果として味方の命を守るもの)」であって、「人の命を奪うもの」ではないと思った。

そう考えたとき、実際の戦地に立たない僕たち一般市民の方が、「攻撃」の意味や意図についてよほど過激なものを見ていると思う。
弾を撃つ、当たる、みたいなイメージがいかに安直で空想的か。「戦争はよくない」というフレーズがいかに底が浅いか。

あまりのリアリティに、このままだともしかすると途中退場するかもしれないってぐらいキツい映像。グッと肘を抱えて見届けました。
GRAVITY
GRAVITY1
臼井優

臼井優

日本酒の杜氏(酒造りの職人)の手が年齢を感じさせず白く美しいことに着目し、米麹や酵母の美肌・保湿効果を活用したのが日本酒由来の基礎化粧品です。
 アミノ酸やコウジ酸が豊富に含まれ、高い浸透保湿、美白、アンチエイジング効果が期待できる自然派コスメとして人気です。

杜氏と基礎化粧品の関連性
美肌の秘密: 杜氏の手が美しいのは、日本酒の醸造過程で生成される麹、酒粕、酵母に含まれる成分(アミノ酸、フェルラ酸など)が肌の潤いを保ち、メラニン生成を抑制するためです。

主な成分と効果:
アミノ酸: 高い保湿力で、乾燥を防ぎ肌のハリを向上させる。
コウジ酸: メラニン生成を抑制し、シミやそばかすを防ぐ美白効果。
フェルラ酸: 抗酸化作用があり、シワやたるみなどのエイジングケアに効果的。

製品例: 福光屋の「アミノリセ」、日本盛の「米ぬか美人」、白瀧酒造の「上善如水スキンケア」など、多くの酒蔵がスキンケアラインを展開している。
GRAVITY
GRAVITY1
みー

みー

スキンケア以外で美容のためにしてること教えてスキンケア以外で美容のためにしてること教えて

回答数 31>>

こめかみの上の側頭筋?をシャンプーの時とドライヤーの時にマッサージ!
頭と顔の皮が繋がってるからたるみ予防らしい!
Beautyの星Beautyの星
GRAVITY
GRAVITY5
臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
GRAVITY
GRAVITY2
toto

toto

真剣な悩み…
今、中夜勤してるんだけど、寝不足や不規則な生活で瞼のたるみが悪化してる💦
四国、岡山、大阪あたりでたるみに寄る二重整形なんて上手なとこないかな💧
ダウンタイムとれるような会社じゃなくて

誰が教えてくださいっ🙇‍♀️
GRAVITY
GRAVITY3
腰痛

腰痛

誕生日おめでとう私

うっかり誕生日を忘れて予定を入れてしまっていた夫は慌てて昨日有給取って出かけてくれました
ありがとうやで

母に「あんたが37なの信じられん…いつまでも子供の感覚が抜けない…」って言われてワロタ
私もそう思う
まるで成長しとらん
シワとたるみはしっかり刻まれてるけどなガハハ
GRAVITY2
GRAVITY14
なみなみ

なみなみ

#おつかれGRAVITY
娘がピアスを開けたいとのことで、初めて美容皮膚科に同行。保護者の同意がいるから。😅私としてはシミシワたるみの予防、除去が気になる。化粧品もとても気になった〜😆でも我慢我慢😭
帰りは娘とラーメン🍜とても美味しかった❗️お酒も充実してて、次は夜に行こうと思う😁🍜🍺
GRAVITY2
GRAVITY24
まお

まお

どんな人と話すのが楽しいですか?(逆にどんな人はイヤですか?)どんな人と話すのが楽しいですか?(逆にどんな人はイヤですか?)
尊敬できる要素がある人
物事に一貫性がある人(筋が通ってる人)
きちんと、「私」と話してくれる人

逆に、
数打ちゃ当たるみたいな感じで話してきたり、
あー適当なんやなって感じたり、
浅いなーーーって会話が続く感じは、
メリットを感じないから苦手

自分の時間を使うなら、
自分にとってプラスな人がいい。

人として、当たり前のことが出来てて欲しい。
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
501
投稿数
11304
user_avatar
はち🎱
好きなもの:音楽、PC、読書、甘いもの🥞 元吹奏楽部員🎺(チューバ、趣味でユーフォニアム)。ドラクエと同い年。 GRAVITY 5年生\\\٩( 'ω' )و /// 2021/6/9- ※DMはお友達限定にしていますが、まずは固定投稿のコメントへお気軽にどうぞ✨
フォロワー
0
投稿数
11278
user_avatar
鮟鱇
フォロワー
85
投稿数
4925
user_avatar
腰痛
絵描いたり 親バカしたり ふざけたり 腰が痛いと叫ぶなどしている コミュ力はそんなに無い
フォロワー
0
投稿数
2113
user_avatar
㍿ちょこちい🐶
プロフのぞいたな? ごめんなさい変なやつです 2024.12.13~ 06 10月から仮面浪人して4月からは新しく短大に通う休学中大学生 今はいろいろとお仕事もらったりして東京山梨長野で活動しています。 おもろい女目指してます 英検の星管理人やらせてもろてます ちょこちいファンマ🐶 ファンマ🌸,🍓,🧌,🐔,🎧🫧‪
フォロワー
0
投稿数
2016