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ヨーグルッペ!
(※私調べ)
#便秘 #便秘解消


ヒロ🦻【えんの木】
【便通改善に】
お久しぶりです。
とある著名な先生に、「便通改善💩に高いエビデンスある」と教わったのでお裾分け。
・キウイ2個以上
・芋類
・水分
で朝のお通じ良くなるって。
自分の体でも数日間試したけど、マジで改善した。
エビデンスなんて言われると、斜に構えがちだけど体験とマッチすると、やっぱり凄いと思うわ。
#おうちごはん #便通 #便秘解消 #便秘

のんのんのん
🙏便通が良くなる方法を教えてください🙏
吐きそうまでいってるからさすがにそろそろ……
あまり薬で出すってことはしたくないです!
もう少ししたら病院行き確定……その前に阻止したい。
病院に行ったらまた来たか!って言われる……
牛乳・ヨーグルト・ごぼう茶とか色々試したけど効果なし笑
#便秘解消 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
りょりょりょ
うんち!😡出た!#やったね #便秘解消
りょりょりょ
ジョージアのブラックコーヒー飲むと20分以内にうんち😡でるわ#GRAVITYうんちぶりぶり部 #便秘解消

静紅(しずく)
便秘気味の次男がパン食べたいと言うので夕方のおやつに。
冷凍庫に眠らせてたおからで!
おからチーズパン!!
しょっぱ美味い!
おから感はあまり無くカリふわ❤️ほろっ❤️ふかっ❤️って感じでかなり美味い🥰
これはリピだな☺️
#静紅料理
#ダイエット
#おからレシピ
#手作りお菓子
#便秘解消


邪険夜
誰か同じ人いませんか?
ネットに転がってる便秘解消の食べ物、マッサージ何やっても腸が動かない
え、詰み?
水飲んでも梅流ししても海藻、野菜とってもだめ
ふざけんなあああああああああああああ
#便秘
#同じ人いる
#共感求む
#便秘解消

