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夜更かしの星 公式
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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
ちいかわ愛の星
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優しくなれる言葉
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30代からの社交場の星
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
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グルチャも( .ˬ.)"是非
高校生話そうの星
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました!
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でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
どうかしてる星
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iUぷらねっと
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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*
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自然豊かな星
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生きててえらいの星
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今日もえらい🏅
夜更かし民の星
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らかま
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てんさい

✨🪷れん🦉れん🪷✨
本音がわからないから自分の心がわからなくなる
それが精神的な苦しみに繋がる
心を言語化する習慣が必要だ。心を言葉で見える化することが必要だ。
赤ちゃんだった時は全て本音で表現していた。
でも親や先生、他人の目を氣にしすぎた結果自分の氣持ちが分からなくなる。
元々は誰しもあった。
そんな自分を責めるのではなく、寄り添ってあげたらいい。
人には、心の表現をしてちゃんと原点や元に戻る時間が必要だ。
弱音は、安心できる場所でこぼせばいいと思う。
多くの人に分かってもらう必要もない。
ちゃんと受け止めてくれる人がいる場所、
評価も正解も求められない場所で力を抜いてこぼせばいい。
強く見せる癖がある人ほど弱音を吐くことに罪悪感を持ちやすいけれど、弱音は甘えではなく回復のための呼吸みたいなものだと捉えたら良い。
弱音を吐くことはダサくはない。
吐き出せないことで呼吸困難になるよりましだ。
日記を書いたらいい。誰の目も氣にしないでいい。
特に心がどう思うかを。
どんな出来事があり、どう解釈し、どう思うことがあったかを書いたらいい。
パターンや思い込みにも氣付けるようになるだろうから。
心を本音を書くことはすこぶる良い習慣だ。
俺も書いて行こう。

supernova

てんさい
みんな死んでくんだけど!笑

もちもち
なんか心身回復した
人生なんとかなりそうです
顔かわいいしな
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てんさい
てんさいのなかのてんさい
女神とお呼びなさい。
仲良くしてくださいよね!
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にこ(niko)
気まぐれ投稿です
人生は一度きり
後悔のないほうへ
50代後半を、愉しむ
世界を、暮らすように旅したい 🌍
世界が平和でありますように🕊️
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✨🪷れん🦉れん🪷✨
36歳。新潟。多趣味。健康第一。夢は心理學の大學教授。アニメ漫画映画小説好き。猫の名前はもも🐈趣味ギター🎸バスケ🏀創作料理🍳Kindleの電子書籍で心理學の本書いてて合計3冊出版してます。
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おりょー
遊ぶこととか雑談とか相談乗るの好き
高1男子
ルームたまに周回してます
大阪
イノシシトークです✨️
🌙*·̩͙𖤐
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あお
2023からパワハラで抑うつになってしまいました💦
2024からはだいぶ回復してますが波はあります、4月から就労支援a型で働いてます
2025から妄想性障害になってしまいました
※未だにグラの使い方分かってない😂
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