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ぱんてら
中国依存の危険性というのは認めるものだが、そんな危険を冒してまで回避すべき喫緊の課題だったか？
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1. 「一歩ずつで大丈夫。今日の小さな積み重ねが、明日の大きな差になる」
行動のハードルを下げ、継続の重要性を伝える言葉
2. 「始める前に完璧を求めないで。『できそう』から始めれば、いつの間にか『できた』になる」
完璧主義を解放し、プロセスを重視する励まし
3. 「あなたならできる。だって今までに、いくつもの『できない』を『できた』に変えてきたでしょう？」
過去の成功体験に気づかせ、自己効力感を高める言葉
4. 「焦らなくていい。竹は4年目に急に伸びる。それまでに地下では準備が進んでいたんだ」
成長の見えない時期も意味があることを伝える比喩
5. 「他人と比べるのをやめて、昨日の自分と競おう。昨日より0.1%でも成長できたら、それは立派な進歩だ」
自己比較の重要性を説く言葉
6. 「失敗はデータ収集だ。一つ学べたら、それは成功への一歩」
失敗に対する捉え方を変える視点
7. 「まずは5分だけ。5分経ったら続けるか決めていい」
心理的ハードルを下げる具体的なアプローチ
8. 「あなたが動き始めるエネルギーは、すでにあなたの中にある。ただ少しずつ解き放てばいい」
内発的動機づけを促す言葉
9. 「理想の未来を1秒だけ想像してみて。その未来に近づくために、今できる最小の一歩は？」
未来志向で現実的な行動に落とし込む問いかけ
10. 「一人じゃない。誰もが『やる気が出ない』と戦っている。それでも一歩踏み出そうとするあなたは、もう勝ち組だ」
普遍性と前進すること自体の価値を認める言葉
2
tにいさん
（異論は認める
※個人の感想です
214
hanana
一番乗りでせっかちな子
園芸の星18
くぅ
①統合する
恐怖に使っていたエネルギーの統合
自分が揺れていることを認める
受け入れる・手離す（話すの長いので割愛）
②境界線をはる
③エネルギーコードカット
その人と繋がっている不要なコードを切る
④内側の癒し・ヒーリング
ここまでするとすごく楽になる
⑤落ち着いた時に、新しい方向性をセットする
5次元化が進んできているので
ゴール設定をすること結構重要になってきてる気がする
望まない現実を目の当たりにしたのなら、望むものはその反対側にある。
それをデザインしていく。書き出してみるだけでも一つ現実にするためのステップとして粒子が固定化し始める。
マスターズカフェの星1
なっちゃん(*Ü*)
ゆっくり立ち上がるが一番いいのに、せっかちだから忘れる🤣
朝は塩分入れてないから白湯で電解質のバランスが崩れるんだろうな🤔
塩水にする？（笑）
6
たか
回答数 19>>
②自分しか見てないから
③人の役に立つことをしていない。ありがとう。という言葉を貰えていない
自分を自分で認めるしかできない。
モチベーションが保てなくてメンタル壊れますよね。
そもそもこの質問の賢さって何ですか？
って思ってしまいます。
勉強して知識が多くても使い道を間違えたり、使えてなかったら「頭でっかち」と言われるだけです。
あらゆる教科を満遍なく勉強していく中で、その中から専門的なことを勉強して、それに特化した知識を生かす職、生活をするのが日本の教育システムです。その職以外の人は学校ベースの勉強で賢くても評価されません。就職したら、大学名を聞かれて、「凄いな。」「同じじゃないか。」と言われ、学部、個人なんてどうでもいい。
俺は賢いんだ。と個人で収まるんじゃなくて、学んだことを誰か人の役に立つように活かしてください。そうすれば、自分は何も考えてなくても勝手に人に伝播して、自分を評価してくれる人が勝手に出てきますから。そしたら、マイナスの気持ちが、ゼロになり、プラスに転じます。
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ぱんてら
無を満喫するのである
「#政治の星」をミュートにすると投稿が1/3になる不思議なアカウントだよ
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tにいさん
かわいいもの美味しそうなもの美しいものには
容赦なくいいねが飛びます
無言フォローすることありますごめんなさい
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早期セミリタイアして相思相愛猫つれて
多摩でひとり暮らししてたのに
猫が虹を渡ってしまい
仕事は次々湧いてきてやさぐれ気味です
女子と自分にはやさしく野郎には塩対応
すまんにゃ🐱
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カズト
一度でもイイネやコメントをくれた方は無条件でフォローします。
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yoshi
51歳 青森 柔道参段
身体障害者1級
慢性炎症性脱髄性多発神経炎
骨髄異形成症候群
ゆっくりと静かに暮らしています
どんな世代でもお話したいです
元水職、ホストではないからイケメンではない😭😭😭
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くぅ
月がきれいですね。
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