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まりお✊⛑️🍄🦍⭐️🌈ᵕ̈*
にんにく🧄トマト🍅
スパゲッティ🍝
（追いにんにく有〼）
スパゲッティは汁だくで丼に入れて箸で🥢
#飯テロ
#トマト
#スパゲッティ
#にんにくマシマシ
#本麒麟
28
はっと
焼いた一夜干しニシンが余ったのでいぜんクッキングパパで読んだイワシとトマトのスパゲッティを思い出しつつ
ファビオさんのワンパンペペロンチーノの要素を加えて作りました。
#自作料理 #スパゲッティ #一夜干しニシン #トマト
30
maruko
(トマトとバジルのスパゲッティ)
5
みゆき1/2
7
なな
回答数 275>>
トマト
スパゲッティ
10
アルティメット箱ティ
オイルサーディン、キノコと2種類のトマトのペペロンチーノ
イタリアパセリは自宅のお庭から
パスタの星
438
ヒロボシ
トマトたっぷり スパゲッティ
トマトうまいね。
16
のたり。
しらすとトマトのスパゲッティ。
853
🪦もっち🪦
#自炊
168
ぼったら
健康に良いらしいですね
自炊の星212
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新着
𝕪𝕦𝕜𝕒姐🌹
なんか寂しくなってお弁当作っちゃいました😋🍴🍱♬*
トマト入が私で、横が娘のお弁当✨️
娘が部活帰ってきてから2人で食べます[目がハート]
16
ルビアレッド
だから、2本仕立てにするなら、その脇芽を伸ばすのが良い。
6
マミ
きのこ関連製品事業を展開しているホクト株式会社が2013(平成25)年5月24日にTVCMで初めて菌活という言葉を全国に発信したことにちなんで、同社が記念日を制定しております。
1
ケチャップ
※キャベツ、にんじん🥕、干し椎茸、冷凍えのき、玉ねぎと、豚ひき肉、🍅トマト缶🥫入りコンソメ、塩胡椒で味付けしてます。。
112
れい
菌活の日（5月24日 記念日）
長野県長野市に本社を置き、最初に「菌活」という言葉を生み出した、きのこ総合企業のホクト株式会社が制定。
日付は同社がテレビコマーシャルで「菌活」という言葉を初めて全国発信した2013年（平成25年）5月24日にちなんで。「きのこ」の栄養素や効果効能を生かして、美容や健康のために一年を通じて菌を積極的に摂り入れる「菌活」で健康に過ごしてもらうことが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
同社では、きのこ商品として「エリンギ」「マイタケ」「ブナシメジ」「ブナピー（ホワイトブナシメジ）」「霜降りひらたけ」「本しめじ」などを生産・販売している。
「きのこ」と「菌活」について
「きのこ」は、菌そのものだけを食べる唯一の食材であり、「菌食材の王様」と呼ばれている。また、「菌」という漢字は訓読みで「きのこ」である。
善玉菌のエサにもなる「きのこ」は、菌活にぴったりな食材である。「きのこで菌活」のオススメは、炊き込みご飯や炒め物、揚げ物、パスタ、サラダ、スープなどの料理により、毎日1回以上「きのこ」を取り入れた食事をすることであり、少しずつでも長く続けることが大切である。
食物繊維が豊富で低カロリーな「きのこ」を摂ることで、便秘改善やダイエットの効果が期待できる。また、「きのこ」はビタミンB群を多く含み、糖質や脂質の代謝に働きかけ、脂肪の蓄積を抑えるほか、美容や疲労回復の効果なども期待できる。
「雑学ネタ帳」より
#理想のアイコン
#音楽をソッと置いて
#お絵描き
In Your Eyes
13
ひろーみ
画像、やりたくない感じがよく撮れた
ご飯の盛りかた雑！…
ところでサラダ🥗一品減らした
何度言っても主人はサラダを先に食べちゃう
作り終わりさてと、じゃ食べましょうって座るともう主人のサラダがないの…(-_-)
悲しくなるので当面、サラダはなしです
ってなわけ野菜が足らないからジュースで代用(やはり、先に飲んじゃうから食べ出してから注ぐ)
来年からはトマトも作ろうかなぁ🍅
明日の夜はDAIGOの台所でやってたピーマンライスにしよう
ワンプレートでかたずけ時短(о´∀`о)♪
6
SAKURA
26
きんぴら
回答数 51>>
1
阿助
#松田好花ANNX
#松田好花
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すい
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はじめまして、無個性です
世の個性持ちが羨ましい関西在住男性です
なんやかんやあって抑うつになって手帳まで持つことになり、支援を受けながらなんとか社会で生きていけるよう試行錯誤しております
普段は頭に浮かんだくだらないことや、筋トレや料理、アニメやゲーム等についての投稿してます
フォロバに関しては、気付いてないor詐欺垢＆bot垢警戒等で積極的にしてません
何卒よろしくお願い致します
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