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LEON

LEON

こんにちは~✨

疲労感あるかた、いませんかぁ~?

僕が、試してるおすすめのケア方法があります

よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ

粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします

肌は、優しく揉んでくださいねっ

洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください

洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃

特に、頭を洗うとスッキリします

もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします

最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ

いつも心身をお大事にしてください🙇
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🧴😋

🧴😋

本当はずっと前からメンタル終わってるけど、慣れてきて鈍感になった。
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あみ

あみ

エルガ君w
ずっと視線が…w
間食したら直ぐに私の元へ来るからw
ダイエットに良いかもw[泣き笑い][大笑い]
エルガ君…監視員w
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shima

shima

あの時間帯の東京駅には果たして何人のマスターがいたか。
互いに面識は無くとも、きっと同じような気持ちでいたんだろうな。

続くか続かないかはまだ分からないけど、一つの大きな区切りをリアルタイムで迎えられたことを嬉しく思う。

喪失感もあり、達成感もあり…何も手につかない
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ちょい面白男ティゴラ

ちょい面白男ティゴラ

失恋ってなかなか立ち上がれないよ悲しいことに失恋ってなかなか立ち上がれないよ悲しいことに
大丈夫だよ!
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🫩🫩🫩

🫩🫩🫩

めりーごーらんどを逆にはしろぅょ‼️‼️きっとたのしぃょ‼️🥳🥳🥳
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かいてる

かいてる

鼻すすってます?大丈夫ですか?って言われて何かと思っちゃった(すすってない)
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tagきっと大丈夫
ℍ𝕒𝕝ꕤ
もう十分頑張っとうけん 無理せんでいいよ #きっと大丈夫 #頑張ってるね
ℍ𝕒𝕝ꕤ
「自由」    作詞・作曲 : 杉本ハル 路地裏で転んでも挫けたりしない 悔しいことがあっても腐ったりしない いつも胸を張って強く生きていきたい 人の成功を見ても妬んだりしない 人を傷つけることなく元気にしたい いつも笑顔で綺麗な気持ちでいたい 灰色の雨に打たれても怯んだりしない 可能性のある限りあきらめたりしない いつもときめきを持って自由でありたい © hal sugimoto Ⓟ aohal #きっと大丈夫 #生かされている #感謝の気持ち #祈りの一日 #深呼吸
ℍ𝕒𝕝ꕤ
シングル「何もない空の向こう側」が無事に各ストアで発売になりました。サブスク配信もスタートしました。 この投稿にも曲を貼っておきます。 春に1歩前進。 #きっと大丈夫 #生かされている #祈りの一日 #感謝の気持ち #深呼吸
ℍ𝕒𝕝ꕤ
          き           っ           と           大           丈           夫 自分を鼓舞する言葉 #きっと大丈夫 #祈りの一日 #感謝の気持ち #深呼吸 #生かされている
ℍ𝕒𝕝ꕤ
最近、穏やかな顔をしている。 護られている。 生かされている。 だから、きっと大丈夫。 #きっと大丈夫 #感謝の気持ち #祈りの一日 #深呼吸 #生かされている
ℍ𝕒𝕝ꕤ
たくさん泣いたから、きっと大丈夫。 #きっと大丈夫 #生かされている #祈りの一日
ℍ𝕒𝕝ꕤ
深呼吸して 今日もきっと大丈夫 #きっと大丈夫 #生かされている #感謝の気持ち #祈りの一日 #深呼吸
tagきっとだいじょうぶ
クローバー🍀.*
皆さまおはようございます[キラッ] お変わりありませんか🍀.* 色々な思いで上がったり下がったり でもその全てが自分です ダメなんかじゃないですよ #あなただからこそですよ #大丈夫大丈夫 #きっとだいじょうぶ
me
やっぱり色々あるけど… トシちゃんの歌は元気になる[ほっとする][ハート] またまた今週もバカみたいに仕事あって夕方まで持つかな〜って感じだけどね。 今日も 大丈夫、大丈夫、大丈夫[ハートポーズ] #きっとだいじょうぶ #トシちゃん
me
おはようございます! 魔の木曜日ですよ〜ψ(⃔ *`꒳´ * )⃕↝ニヤニヤ 今週は月曜日からきついから 魔の一週間なんだけどね😈 でも大丈夫、大丈夫、大丈夫(੭;´ ꒫`)੭ きっと楽しい事あるよ #魔の木曜日 #きっとだいじょうぶ #おまじない #ひとりごとのようなもの
taka🌺🌴🪸
今日じゃないんだけど…月がきれいに見えた日🌜️ こんなに長い時間ゆーっくり夜空を見上げたのはいつぶりだったかな。 写真はキレイに撮れていないけど、実際に見る月はなんだか吸い込まれそうなくらい美しかった…🥺✨ ごちゃごちゃになった気持ちをリセットして、もう1回頑張ろうって思えた🐰 #がんばれじぶん #きっとだいじょうぶ #ひとりごとのようなもの
はぴはぴ
小5娘の懇談終了。 成績はさておき。。 友達関係のお話しが中心。 今年の担任は男性で、子どもたちからも保護者からもかなり評判が悪い。 半分以上が見た目をイジったりで、それはよくないよー!!とうちの子にも言い続けてはいるのだけど💦 先生も色々考え一生懸命やってはいるものの、あーすればこう言われ、こーすればあー言われ状態。悪循環? けど、今日の懇談でお話しして、この先生はちゃんと見てくれてるわ!と思った! 何でってうまく言えないし、違うかもやけど。。 例えば、今まで人間関係に苦労したことがなくて、頭もいい、好感度もある先生にはわからない部分の気持ち。 昔イジメられたことがあるって子どもたちに話したことがあるらしくて、そういう人にしかわからない部分の気持ち。 5年生も後少しだけど、ちょっと先生を信じて子どもを預けてみよう。何かあったら助けてくれるって思えた懇談でした☺️ #きっとだいじょうぶ #きっとうまくいく