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はじめまして!なんだか共通点ありそうな予感がしてます✨よかったら少しお話ししませんか?はじめまして!なんだか共通点ありそうな予感がしてます✨よかったら少しお話ししませんか?
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似非野口

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リアルでそこじゃなくて!と言ったところで色んな面倒事が増えるだけだからもう言わなくていいやって方の孤独。全然苦笑い
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ぬり

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あぶな〜!!よかった〜!!!
やっぱり昨日の突然の吐き気は副鼻腔炎の鼻づまりと寒さからだった〜!!!
寝て起きたらなんともなかった!!!
ほーーーんとよかった!!!!


だけど昨日仕事中につまづいて右足の親指に全体重かけて転けたんだけど、、😅
直後は別に大したこと無かったのに昨日の夕方から地味にずっと痛みが続いてる、、、
かと言って整形外科行く時間もない、、、
靴があたるから痛いし😣
前厄始まった、、、???
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かつみ

かつみ

6時間14分睡眠

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オートスリープ

睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星3つ🌟🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 軽症
前日のストレス 不足

昨日、すこーし
昼寝したので
とっても寝にくかった💦

昼寝って
いいって言われてるけど
違う研究で
良くないというの読んだ

夜の睡眠の質が下がるから
昼寝しないで
夜たっぷり、寝た方がいいという研究

その通りだと思う思う

昼寝すると
グッと、夜の睡眠の質が下がる⤵️
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半熟人間 N

半熟人間 N

早めに起きてしまったので会社に行くことにします
早退する分午前中で全部終わらせる
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