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関連惑星

音楽の星 公式

186272人が搭乗中
参加
笑顔が溢れる瞬間も、心が静まるひとときも、音楽はすべてを語りかけてくれる。感じたままに、自由きままに、ここは音楽の星。

精神を癒す星

16992人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

ファッションを楽しむ星

15703人が搭乗中
参加
ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

あつ森の星

8579人が搭乗中
参加
ゆる〜く まったり あつ森 Life 𓂃🌳 𓈒𓏸

1人時間を楽しむ星

8118人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

はこあけの星

4788人が搭乗中
参加
箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、 お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝ けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡

あさごはんの星

3225人が搭乗中
参加
自由に朝ごはんの画像を投稿したり、見たりして楽しんでください💭 基本的に画像無しの投稿は消してます💭

はむすたぁの星

3126人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶

洋楽ロックの星

3032人が搭乗中
参加
搭乗はご自由にどうぞ🪐 洋楽ロックには色んなジャンルがありますが縛りはないので好きなジャンル貼り貼りして下さいね🎶 ちなみに主の金星宇宙人は星から離れたようで現管理員は80〜90年代のHRが好物です🎸

ラーメンを愛する星

1865人が搭乗中
参加

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哺乳瓶

哺乳瓶

#一番好きな音楽のジャンル
V系とかホルモンとか
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みふる

みふる

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
諸説あるので支持している説から1つ。

人間の身体は定期的にエネルギー供給(食事)がないと、飢餓に備えて溜め込もうとする働きをします。溜め込まれたエネルギーが脂肪です。

身体に定期的にエネルギーが供給されれば、溜め込む必要がないと認識して無駄なくエネルギーを使えるようになります。(体調も良くなります)

時間も安定している程よいので、1日3~4食、なるべく決まった時間に適切な量の食事を摂ると理論上は痩せやすいです。

カロリーゼロは、かさ増しには良いです。しかし、1食のカロリーが極端に低いと食べてないのと同等になってしまうので200kcalは取ると良いと思います。

また、一日の消費カロリー(2000kcal程度)も意識しましょう。個人的には和食がおすすめです。

ストレス少なく、「なるべく」を意識して楽しく続けると健康と両立できると思います。
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しけ

しけ

#音楽をソッと置いておくw人
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Bar a Thym

Kerri Chandler

音楽の星音楽の星
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ジャステリー♬

ジャステリー♬

幸せだ!!(*´˘`*)
#音楽をソッと置いておく人 #至福のひととき #笑って生きよう #空を見上げて #ひとりごとのようなもの
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lulu.

Mrs. GREEN APPLE

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m.

m.

質問のやつおもしろいからみんな質問して🥺笑
楽しくなってきた。笑
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つむぎ

つむぎ

自分が車を運転しています、横で寝られたら怒る?自分が車を運転しています、横で寝られたら怒る?
全然怒らない疲れが溜まってるなら思う存分寝ればいいし旅行とかの時に寝不足だったら楽しめないからさ!
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🙂‍↕️

🙂‍↕️

何が楽しくて生きてるの
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