関連惑星
音楽の星 公式
186272人が搭乗中
参加
笑顔が溢れる瞬間も、心が静まるひとときも、音楽はすべてを語りかけてくれる。感じたままに、自由きままに、ここは音楽の星。
精神を癒す星
16992人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
ファッションを楽しむ星
15703人が搭乗中
参加
ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。
なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。
あつ森の星
8579人が搭乗中
参加
ゆる〜く まったり あつ森 Life 𓂃🌳 𓈒𓏸
1人時間を楽しむ星
8118人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
はこあけの星
4788人が搭乗中
参加
箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、
お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝
けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡
あさごはんの星
3225人が搭乗中
参加
自由に朝ごはんの画像を投稿したり、見たりして楽しんでください💭
基本的に画像無しの投稿は消してます💭
はむすたぁの星
3126人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
洋楽ロックの星
3032人が搭乗中
参加
搭乗はご自由にどうぞ🪐
洋楽ロックには色んなジャンルがありますが縛りはないので好きなジャンル貼り貼りして下さいね🎶
ちなみに主の金星宇宙人は星から離れたようで現管理員は80〜90年代のHRが好物です🎸
ラーメンを愛する星
1865人が搭乗中
参加
人気

LA①🪶





いつりえ🎮💜

鈴木

じょき

小春
回答数 5>>

とわ子


とわ子


鈴木
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哺乳瓶
V系とかホルモンとか

みふる
人間の身体は定期的にエネルギー供給(食事)がないと、飢餓に備えて溜め込もうとする働きをします。溜め込まれたエネルギーが脂肪です。
身体に定期的にエネルギーが供給されれば、溜め込む必要がないと認識して無駄なくエネルギーを使えるようになります。(体調も良くなります)
時間も安定している程よいので、1日3~4食、なるべく決まった時間に適切な量の食事を摂ると理論上は痩せやすいです。
カロリーゼロは、かさ増しには良いです。しかし、1食のカロリーが極端に低いと食べてないのと同等になってしまうので200kcalは取ると良いと思います。
また、一日の消費カロリー(2000kcal程度)も意識しましょう。個人的には和食がおすすめです。
ストレス少なく、「なるべく」を意識して楽しく続けると健康と両立できると思います。
しけ
Bar a Thym

ジャステリー♬
#音楽をソッと置いておく人 #至福のひととき #笑って生きよう #空を見上げて #ひとりごとのようなもの
lulu.

m.
楽しくなってきた。笑

つむぎ

🙂↕️
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鈴木
日本語が通じる人かつ出会い目的じゃない人はフォローしてます、友達なっても要件ない限りDMしないでください
いいね爆は喜ぶタイプ
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とわ子
だいたいいつも酔っております
ゲフ…
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いつりえ🎮💜
⚠️私の名前に「ちゃん」を付けて文字打つと
『不適切なコメント』
みたいなのが出るから気をつけてね
(⬆直されたっぽいけどずっと付けてたから消さない😊)
大好きな相棒➻😉✨️
おとももち
🦈/😎🤟 /💠🐱 /✟🖤 /🌷🐕🦺/𓆩❀𓆪/🍢/🪼/🚰/
9/12🫶
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しけ
おっちゃん
年齢はジジイ
因みに79年生まれじゃないくもっとジジイですw
個人的に好きな曲や頻繁に夜遊びしてた頃のクラブ現場での記憶を思い出しながらそっと音楽おいてます
NYのwblsやkiss fmのdj mixのテープも買ってよく聴いとりましたね
言える範囲で当時のエピソードも
0時〜3時のピークタイム外し
お時間ある方は曲フルで聴いてみてね〜
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投稿数
1334

LA①🪶
🐹6匹と愉快な生活してます。
らいらいコンビの売れてない方です
7.12.23🪶
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