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自分に自信が持てません、どうしたらいいですか自分に自信が持てません、どうしたらいいですか

回答数 85>>

そもそも、自分を信じることができなければ、自信なんて持てないと思うよ。

自分を信じられることをしてこなければ、なかなか信じることすらできないし。

自分に優しくないと信じてあげることも難しい。
(優しすぎても、厳しすぎてもダメなんだけどね)

自分がやりたいこと、やってみたいことに一歩踏み込んでやってみる。

上手くいかなくても何がいけないのか落ち着いて考えてみる。

分からない時は他人の意見を聞いてみたり(依存や盲信はダメ)して、試行錯誤しながら諦めずに取り組んでみる。

そうやって続けてたら、人より少し優れた部分が出てくるから、ちょっと自信が持ててくるのでは?

あと、何かに取り組んでる時は前向きに考えることも大切。いきなり飛び抜けた結果を求めず、過去の自分より少しでも成長してたらオッケーくらいで考えると続けやすいかな。

上手くいかない人は、自分に優しすぎて(甘やかしすぎて)努力しなかったり、自分に極端に厳しくて(理想高すぎて)自己嫌悪したりして、取り組むことを止めちゃったりするんだよね。

小さなことでも少しずつ取り組んで、ちょっとずつ成果が出てきたら自信が持てるようになってくるよ。
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ひかり

ひかり

今日の夢はへんてこりん!
初めは親戚の誰かが双子を出産するんで病院ですごい行列をまってたら大荷物が出てきて運ぶ手伝いしてたんだ
その荷物がでっかくて、2メートルくらい?色んな荷物とともに倒れてきかたら大変だった!
途中で仲間がさぼりはじめて怒だった笑
そしたら急に全員が移動し始めて看護師さんがこれあげるって謎解きの紙を渡してくれて、さまよってたら突然学校になって、壁とか天井にある謎を解いてたら生物の先生が色々ヒントくれた〜
謎解き終わったら目が覚めた
今日見た夢の星今日見た夢の星
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ふくちゃみも

ふくちゃみも

心の限界ってどうやったらわかるの
悲鳴あげるの?
体みたいに熱出したりリンパ腫れたりしないからわからないよ。
でもつらい。
いつまでもつらい。
泣きたい
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さや

さや

また2月にチョコ戦争に行ってくる✌️
🍇チョコが美味しくて自分用と友達にあげる用買おうかなって!
また2万飛ぶかな……?
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ミニ

ミニ

#食べることができる幸せ #笑って生きよう #自分らしく生きる #空を見上げて #写真好きな人と繋がりたい

おはようございます。
今朝は氷点下7度。
 この痛みを伴うような寒さにも慣れつつある今日です。
 人は順応性があるから、生きていけるのかな。

 昨日は人生で初めてのぎっくり腰?のような激痛が💦
ぎっくり腰になった経験が無いからわからないけど笑
 とにかく力を入れると耐えがたい痛み。
 ということで、台所も双子ちゃんのお手伝いもほぼ直立で笑
 出来るだけ曲げない、
 動かさない。
 力を込めない。
昨日の私は、一日とーっても姿勢のいい体制で過ごしました。

 こんな日は何かに気づきなさいって言うメッセージなのかなぁ、なんて呑気に考えてました。

 今日は月曜日。
 また新しい一週間がスタートしましたね。
 誰かの身体や心の痛みの辛さはきっと計り知れなくて。
 全てをわかってあげることは到底出来ないけれど、自分が経験した事なら、少しだけわかるかもしれない。
 そして、誰かに寄り添える事に繋がるかもしれない。
 それなら痛みも辛さも悲しみも決して無駄じゃ無い。
 今日もほんの少し、誰かの心に寄り添おうとする優しさを持って過ごせますように。
※今日はジムの仲良しさんと美容師さんとの三人会。痛みでジムは行けずとも、送迎も兼ねて参加です!
頑張るぞ💪

✨今朝のコーヒー☕️
✨昨日の夕食はシチューで簡単に。
✨昨日の癒し
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Remember You

HY

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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪 繊細気質もプラスへ。 ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。 リアルは希望しません。
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ひかり
星は私の宝物🌟 写真とスイーツが特に大好きです(*´˘`*) 趣味は色々〜ぜひ趣味タグ見てね! 少しずつおはなしして仲良くなれたらなと思います! 大事にしてくれる友達は大事にしたいです! 色々聞きたいことあったらなんでも質問してくださいね〜 投稿で私の性格丸見えなのでちゃんと見てから惚れましょう💪
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さや
まったり好きな作品のコスをして、それを趣味にしてる人間になりたい成人済みのヲタ活好き人外。 (※生活習慣が終わってる人) 基本独り言とか。気分で返します。 好きなことをして好きな服を着る。 めあたむだーいすき♡♡
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ゆにゃ
お仕事を訳あってしてません🍀 いつでも暇してる アラサーシングルマザーです🙌🏻 ゆるーーく絡みましょ🎵 #シングルマザー #お話し相手 #アラサーママ
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まい
SJK💕︎ そーいう垢🙈 基本欲がある時にしか投稿しないよ〜 フォロ限で色々…🥰
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ぶ-
あかーん!!!みんな見てぇ!🥰めっさキレイ(ᵒ̴̶̷‪-ᵒ̴̶̷ ) 素敵な朝焼けみてら見てたら ロマンティックあげるよ が脳内再生されました笑 朝焼けって雨降る前兆らしいですな。代理人さんから教えていただきましたわ☔︎ とりま3日間のお夜勤勤務は完全終了しまして気をつけて帰りやす🚗³₃ #おはようございます #仕事 #夜勤 #今朝の朝焼け #ロマンティックあげるよ た
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きっつ これでもがんばったほう #ロマンティックあげるよ
ぉしゅぅ
使用レンズ fe50mmf1.2gm fe85mmf1.4gm II fe135f1.8gm これらのレンズを所持しているので fe50-150f2gmは見送り 値段も色々値引きで50万くらいなのである程の相殺で買えなくはない...けど単焦点レンズにはロマンがあるので☝︎ fe300f2.8gmが欲しい... ポチるなら覚悟いるけどね.... #写真好きな人と繋がりたい #ひとりごとのようなもの #単焦点 #ロマンティックあげるよ
Flea(フリー)
どうも、いい意味でも悪い意味でもロマンチストのフリーです[ほっとする]w いや根拠の無い自身とかこれはもうほんとにフリーあるあるでw ちゃんと地に足をつけたロマンチストでいなきゃなりません。 もうしゃかりきに肝に銘じたい[穏やか] #ロマンティックあげるよ #今日の占い
あん
本気見せてくれたら ロマンティックあげられる 女になりたい #日記 #ロマンティックあげるよ
小学生の頃 こんな悲しい曲 ドラゴンボールのエンディングに 合わないなーと思っていたけど 今聞くとめっちゃチルくて泣ける( ;∀;) #鳥山明 #ドラゴンボール #ロマンティックあげるよ
ふじさん
7月。 誕生日は七夕の気持ちだよ。 織姫様と彦星様が˚✧₊ #7月 #行事 #七夕の国 #織姫と彦星 #ロマンティックあげるよ
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ロマンティックあげるよ 流れてます 何のアニメか 分かったら 昭和 #ロマンティックあげるよ