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My_Echoes
lib
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つよつよみらくる
Spinach
#英語
2
ねむこ
ポパイではないことが判明
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Spinach
【名前】Spinach
【趣味】アニメ、筋トレ
今日からGRAVITYをはじめました！たくさん友達ができたら嬉しいです！
55
めるin
7
Ann
美容と腸活にぴったりのヘルシーメニューっ✨
なんちゃってギリシャヨーグルトを作ったときに出たホエイ（乳清）を使った、優しい味わいの酸辣湯（サーラータン）で体の中からぽかぽかに♨️
とろみスープに卵とほうれん草、トッピングは白ごま・ゴジベリー・ラー油でアクセント✨
おかずは、モチモチ厚揚げと豚ミンチのすき焼き風炒め🥢
炊きたて玄米ご飯と一緒に、栄養バランスもバッチリでございやすっ🤭👍
Tonight’s dinner is a healthy, beauty-boosting, gut-friendly combo!✨
I made a gentle-tasting Hot & Sour Soup (Suan La Tang) using whey (leftover from my homemade “Greek-style” yogurt)♻️
Thickened with egg & spinach, and topped with white sesame, goji berries, and chili oil — so soothing!♨️
Side dish: Sukiyaki-style stir-fry with chewy fried tofu and ground pork🥢
Served with freshly cooked brown rice — warm, nourishing, and perfectly balanced inside & out!🤭👍
写真加工してみたっ。いい感じっ😁
Edited the photo — looks pretty good!
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おすすめのクリエーター
つよつよみらくる
見てくれてありがとう
つよつよに憧れるよわよわです
目標は一人で生きていけるようになること
Trust & Respect 😉
得意料理は卵かけご飯と冷奴
2023.04〜
【好き】体を動かすこと、スポーツ観戦、命乞い
【推し】ハンバーガー(侍マック)、Fernando Alonso、吉成名高
【苦手】暗くて狭いところ（鍾乳洞、洞窟とか）、たばこ、両親
【怖い】海（でも好き）、両親
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ねむこ
一生寝たい。できれば美味しいものを食べながら
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Ann
40代おひとりさまの備忘録的な投稿🤭
たまに、質問に答えたりしますw
いいね👍コメント、フォロー
welcomeです。
コメント貰えるとかなり喜びます😆
今年は幅広く趣味友作りたいなと。
趣味: ☕️ 🍰 🍽️ 🍳 🎬 🧳 ⛹️♀️ 🐈⬛ 📺 etc…
追記:
2025年6月にまさかのパニック発作デビュー😖パニックと上手くお付き合いできるよう只今奮闘中。同じ境遇の方からのメッセージ、コメント大歓迎です。
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My_Echoes
posts symbolize me
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Spinach
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