タダイマホワイトニングチュウの使用方法は以下の通りです。 使用手順 歯磨き前の準備: まず、歯を磨く前に口を軽くすすいでください。 チュウの取り出し: タダイマホワイトニングチュウを1本取り出します。 噛む: チュウを口に入れ、しっかりと噛んでください。約5分間噛むことが推奨されています。 口をすすぐ: 使用後は、口を水でよくすすいでください。残った成分が気になる場合は、軽く歯を磨いても良いでしょう。 使用頻度 推奨頻度: 1日1回の使用が一般的です。効果を実感するためには、継続的に使用することが重要です。 注意事項 使用対象: 12歳以上の方に推奨されています。小さなお子様には使用を避けてください。 アレルギー: 成分にアレルギーがある方は使用を控えてください。 この方法を守ることで、タダイマホワイトニングチュウの効果を最大限に引き出すことができます。