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はやの

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BRZコレクション!!✨
#SUBARU #スバル
#BRZ #STI
#86
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レン

レン

BRZかっこいい😊

BRZ好きな人いますか?

#SUBARU
#BRZ
#ZD8
#STI
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アレン

アレン

#GR86
#BRZ
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アレン

アレン

#BRZ
#SUBARU
#STI
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ナオキ

ナオキ

😎👍#BRZ #シビック
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おかき

おかき

ヤビツ峠!!
#車 #GR86 #BRZ
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すば

すば

今日も推しが尊い

#61
R&D SPORT
SUBARU BRZ R&D SPORT
#subaruMS #SUBARU #BRZ #声援は力だ

#SuperGT #SUPERGT2024
#SUPERGT30th
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森

お気に入りの車内

#BRZ
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そら

そら

SUBARU BRZってどうやって入手するの??
#質問したら誰かが答えてくれるタグ#レースマスター #BRZ
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すばるSTi🔵🚙✨🚚🏎️

すばるSTi🔵🚙✨🚚🏎️

WRX修理の為代わりにちょっとの間BRZ✨
やっぱり水平対向エンジン👍
#subaru
#stiperformance
#brz
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SUPERひとしくん

SUPERひとしくん

ナンバーレスの方が良き?
#BRZ
#スポ車乗り
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t

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友達と比叡山
#車好き
#シビック
#BRZ
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Yuriゆり

Yuriゆり

新しいの友達!おかえり#squier #brz
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🌔 たか 🍀🐾

🌔 たか 🍀🐾

今年買った一番高い買い物は?今年買った一番高い買い物は?
SUBARU BRZ S ZC6型 中古250万円
・STI Performance Muffler
・STI Coil Spring
・KAKIMOTO RACING Intake Pipe
・TRD Door Stabilizer
・TRD Side Skirt (K1X)
・TRD Fender Extension
・RS WATANABE

#SUBARU #BRZ #ZC6 #STI #TRD
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a

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女子ウケ悪いかな?

#brz #車 #車好き #スポーツカー #zd8
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a

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スポーツカーって需要ないんやな笑

#車 #スポーツカー #BRZ
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たけまさ

たけまさ

1年ぶりに楽しかった🤩
#オートポリス
#GR86
#BRZ
#GR86BRZ
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ZERO

ZERO

シフトノブを変えたぜ!

#車好き
#今日の1枚
#BRZ
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ノノゾウ

ノノゾウ

愛車、何乗ってますか??愛車、何乗ってますか??

回答数 246>>

BRZ
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おかき

おかき

かっこいい8B兄弟✨️
#車 #GR86 #BRZ #車好き #ドライブ
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すば

すば

2024.09.21
SUPER GT Rd.6 SUGO

#61
R&D SPORT
SUBARU BRZ R&D SPORT

タイヤ選択に悩みながらも
最後まで泥だらけになりながら最後まで完走し戦ったBRZ
ここがスタート地点

#subaruMS #SUBARU #BRZ #声援は力だ #サーキットでSUBARUを応援
#SuperGT #SUPERGT2024
#SUPERGT30th
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や

休日にゆっくりする時のお供は?休日にゆっくりする時のお供は?
BRZ
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TA

TA

車は何を乗ってますか車は何を乗ってますか

回答数 289>>

BRZ
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久しぶりに長野ドライブ!!

#86
#BRZ
#GR86
#車好き
#スポーツカー好き
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アスカ

アスカ

カメラとは素晴らしいものだ👏

#GR86 #BRZ
#カメラ #一眼レフ
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ドレミソラシド

ドレミソラシド

BRZ×INTEGRA
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Leo

Leo

もうすぐ週末ですね🥹
One more day to the weekend🥹
#BRZ
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そら

そら

今日出荷予定!
早く乗りたいなあ#ドライブ
#車好き #BRZ
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そら

そら

GT300クラスBRZ
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ちゃっと

ちゃっと

奏章Ⅲ開始前メンテナンス
8/28(水)13:00〜18:00
#FGO 
#メンテナンス
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オーニャ🥜🍎

オーニャ🥜🍎

#スバル #BRZ #MT
納車されました!🚗 ³₃
今日からよろしくね!
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そら

そら

お気に入りの場所#BRZ #ドライブ #車好き #袖ケ浦海浜公園
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そら

そら

また集まれたらいいな
#BRZ #ドライブ #車好き #お盆休み #SUBARU
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すばるSTi🔵🚙✨🚚🏎️

すばるSTi🔵🚙✨🚚🏎️

SUBARU BRZ 🚙✨
今日も快調✨
残り地元で過ごすのも僅か。
最後にBRZで走って思い出づくりをしよう😌
このBRZは親友の愛車です👍
2台持ちの為、普段はほぼ動かず、VAが修理完了までのお供です✨
2L水平対向エンジンFA20搭載✨
マフラー、車高調、ホイール完璧です😊
フロントリップはSTi製です😉
カラーも見た目もバッチリ👌
#subaru
#brz
#車好き
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Rage Your Dream

m.o.v.e

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おまるB

おまるB

BRZもいな!
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たぬき院長

たぬき院長

久しぶりにメンテナンスでもしましょうかね😉😉
#ラジコン
#メンテナンス
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オワリはじまり

かりゆし58

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昨日の写真
#GR86
#BRZ
#86
#車好きな人と繋がりたい
#ドライブ好き
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魂燃える

魂燃える

またBRZ…(泣)
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ブタ野郎

ブタ野郎

BRZ '22 カスタム
#レーマス
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とも

とも

こんな車でお迎え来たらダメですかぁ〜?🥺
#brz #スポーツカー #初投稿
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GRAVITY1.0k
ZERO

ZERO

#BRZ #86 #車好き

このサウンドチェンジャってBRZの取り付けできないと記載されてますが、ネットで見たら付けてる人いますが……付けれるんですか?

分かる方教えて
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すば

すば

2024.09.21

今日もかっこよかった!
明日は2番手から!得意のサーキットで1発決めて欲しい!

#61
R&D SPORT
SUBARU BRZ R&D SPORT
#subaruMS #SUBARU #BRZ #声援は力だ #サーキットでSUBARUを応援

#SuperGT #SUPERGT2024
#SUPERGT30th
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うめ吉

うめ吉


BRZで東京へ
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Tokyo Drift

Xavier Wulf

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うるさ

うるさ

あああBRZ!!
#supergt
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いっち

いっち

BRZ欲しくね?
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shu

shu

Need For Speed heat
BRZ
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やまちゃん

やまちゃん

最近買った雑誌はなんですか?最近買った雑誌はなんですか?
86/BRZの雑誌
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新着

はる

はる

2年半前に見た夢の覚え書きが出てきた。




宇宙船の中にいた。私は地球にいたはずなのに。それにしても広い宇宙船だ。都市が丸ごと飛んでいるようだ。ビルもある。空も見える。私以外の人はみんなこの宇宙船で生まれ育ったようだった。私が地球で生まれ、暮らしていたように、ここの人たちも宇宙船で生まれ、暮らしていた。この宇宙船もまたひとつの星なのではないかと思った。星と宇宙船の違いはなんだ?定期メンテナンスが必要なことか? ……? いや、地球もメンテナンスを必要としていたように思う。メンテナンス不足のせいで、地球は……地球はどうなったんだっけ?私はなぜここに来ることになったんだっけ?思い出せない。
今日も宇宙船は進む。
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NaYu

NaYu

2025年こそは…!2025年こそは…!
自分のウェブサイトつくるんだ...!
整体にいって体をメンテナンスするんだ...!!
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eri

eri

いまだに親知らず抜いてない。
去年ぐらいからまた痛くなって、抜いたほうがいいよって言われて、それ以外歯並びが悪くて他の歯が虫歯になって治療したり、通院してたから毎回親知らずのことで言われたり。
今度メンテナンスの通院でまた言われるし嫌だな。
行くのめんどくさくなった。
今んとこ痛くないけどね。
抜いたあと、相当痛いのと家族に心配させたくないから抜かないってだけで。
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みゅう🌙

みゅう🌙

今日も(✿´꒳`*)ノ°+.*ノ"オツカレサマデス𖤐˒˒*・
身体限界でメンテナンスいってきた
軽くなったよ〜またすぐにごりごりになっちゃうけどストレッチしながらまた(๑•̀ㅂ•́)و✧ガンバル
やりたい事がいっぱい日程きめたり、チケットとったりで頭がぱんぱんだよ🌀🌀

今日の献立
⭐ポテトサラダ
⭐アヒージョ風パスタ
⭐バターチキンカレー&ナン🫓
⭐ポテト
⭐なすの味噌汁
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ビー玉

大塚 愛

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ロックマン🎸

ロックマン🎸


今日は愛車のメンテナンスDAY

ボディをコンパウンドで磨いて小傷を消して
ガラス系ポリマーコーティングで仕上げた

後ろのグレーのプラスチック部分を
塗装したら、グッと見た目が引き締まった!

新車みたいにピッカピカだ!✨✨

昨日からメンタル崩壊して
ヤバい状況だったけど
愛車がピッカピカに蘇っただけで
幸せな気持ちになる

そんな単細胞の俺だ…

妻が佐世保に行きたいというので
気分転換に出掛けたんけど

出先で気分が悪くなり
早々に引き上げた

明日は少し身体を休めよう


#車好き
#ロングドライブ
#現実逃避
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かる

かる

メンテナンスは大事。 #ミッションインポッシブル
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nemu

nemu

叔父の会社のPC4台メンテナンスすることになった。ガチガチの企業だからめちゃめちゃ怖い
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💮ヌン💮

💮ヌン💮

マツパして美容院いったからちょっと復活した気がするね
自分のメンテナンス大事ですね。
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ホギギ

ホギギ

ありますよね、悪しきデザイン。

たとえばそう、風呂の排水で、中心にパイプが貫通しているタイプ。写真の1枚目。

一般には、髪の毛や汚れがたまったときの手入れがしやすいように、風呂の排水用のネットや粘着シートが売られていたりするが、このタイプはそいつらが通用しない。
ネットもかぶせられないし、シートも貼れない。

いちいち手間がかかりすぎて、掃除のしかたが間違えてるんじゃなかろうか等と不安になる。正解がわからない。シンプルに気持ち悪い。
しかし、どうやら検索してみても面倒な掃除方法しか存在しない様子。

このタイプに使える商品ないかなあと調べても、通常の貼ったりかぶせたりするタイプしか出てこないし、そもそもあるのかもわからないものをどう調べればよいのかもわからない。

淡い期待を抱いて100均やらドラッグストアを駆けずり回った結果、

ダイソーにありました、救済。写真の2枚目。二駅隣の大きいダイソーに。
これで面倒な手入れも必要なくなることでしょう。

メンテナンス性を考慮しない悪しき設計。
その頭の弱い設計者の尻拭いをするのはいつもダイソーだ。

かたや人の時間を奪う設計があり、かたや奪われようとしている時間を取り返してくれる発案がある。

この商品の発案者の方はなんでもいいから受賞すべきだし、破茶滅茶にでかい家に住むべき。
そう思い、使いきれないほどに買い込んで帰ってきた。まだこれ使ってみたらめちゃくちゃ便利だったとかそういうことじゃない。ただいま。
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蒼依

蒼依

20000km走ったのでメンテナンス[照れる]
すっごく走りやすくなりました[星2]
毎日仕事で使うので安全第一ですね[大笑い]
#ジャイロキャノピー #出張サービス
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プリペイド

プリペイド

久しぶりにBRZ洗車して疲れました🙀
準備が面倒だけどキレイになっていく感じが
達成感あって楽しい🐶
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るぎ

るぎ

個人経営のかたへ

意識的に休みを作りましょう
週1でもいいので「この曜日は休む!」って決める
自営はその覚悟がないと休めません
休まないと事業が継続できません

ここ一番の瞬発力は大切てすが、ずっとそれでは身体が悲鳴をあげてしまいます

身体と心のメンテナンス
これも経営のうちです

なーんてね
私もがむしゃらにやりました
止めはしなきけど一応自戒的にね

今の私は休み過ぎ〜笑
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ぺーさ

ぺーさ

間口を広げようとしてくれる人、各地の実機メンテナンスしてくれる人。ホント、チャロンは良い人が多いよなぁ。
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りいこ

りいこ

仕事も私生活も一旦頭の中が0になって
メンテナンス中。
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ふみよ

ふみよ

今日は猫たちの爪研ぎメンテナンスでーす!!


子供達の他に猫達もほっとく訳にはいきませんからね😊😊


ビフォーアフターに
結構自画自賛笑
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えりりん

えりりん

訪問介護を始めてから自転車が私の相棒になり自転車のメンテナンスに行ってきました


メンテナンスの結果
ブレーキ部分がすり減っていて交換
後ろのタイヤの部品が経年劣化で破損して修理
メンテナンス費用合わせて13000円…高かった…まぁこれで安全に運転出来ると思えば…

凄く対応がいい店員さんで終わった後少し雑談して3ヶ月にいっぺんぐらいはメンテナンスに来た方がいいと

写真は修理に1時間ぐらいかかる為気になっていたラーメン屋でラーメン

#訪問介護
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シロ

シロ

メンテナンスで出来なかった限界突破ガチャの開催をお願いします
#ポケサポ
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ゼリィ

ゼリィ

マンションでなんか工事だかメンテナンスしてるんだけど、くっさい
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ハル🫒ソング♫

ハル🫒ソング♫

全身メンテナンスの為に整体に行くぞい!(๑•̀ㅂ•́)و✧
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シリウ

シリウ

10代、20代を演じるのはさすがに厳しいと思うが?笑 あんなに顔のメンテナンスやってる #大地真央 だとしても…

#グッドモーニング
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k

k

今日歯医者だ。ただのメンテナンスでも緊張する。フッ化物があまりにも酸っぱくて顔つき変わっていそう。
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まきは

まきは

初メール!帽子のメンテナンスについて!
( ´灬` )初メールにして…弱冠クレームですね?w
( ´灬` )キャップのクリーニングてそんなにしたことないかも。リハのキャップとかは型崩れしちゃうからファブリーズとかスプレーで終わらせちゃうかも。自分のは洗ったことないかも。
#sp813 #jwave #今市隆二
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東雲 透

東雲 透

【結論】
「納得いくまで努力し続けたい」という姿勢を貫きつつ、心身の健康を損なわないためには、戦略的休息と非効率の排除を徹底する必要がある。

【理由】
「怠けること」を嫌い、思考と行動に妥協を許さない性質は、適切に運用すれば極めて高い成果を生み出す。

しかし以下のような点に留意しなければ、自己破壊的になるリスクがある。

• 努力の持続可能性は、物理的・神経的なリソース管理にかかっている。

• 過剰な義務感は、合理性よりも強迫的な反復を招き、効率を著しく損なう。

•「休む=怠ける」という認知があると、回復のタイミングを逃し、累積疲労で判断力が低下する。

したがって、あくまで「成果最大化」のための合理的メンテナンス戦略として、以下を導入すべきである。

① 明確なゴールと評価基準の設定
・努力の方向性が「曖昧な自己満足」にならないよう、定量的・定性的な達成指標を明文化
・例:「note月4本投稿(3,000字以上)+note内フォロワー数×20%成長」

② 「休息=戦略の一部」という認知修正
・休むこと自体を「再充填による生産性の最大化プロセス」と定義し直す
・例:「毎日22:00以降は回復タイム。読書と散歩は心身維持のための義務タスクと見なす」

③ 中断点の事前設計(自己制御の補助線)
・続けすぎると判断力が鈍るため、「ここで一時中断」のしおりポイントを明示
・例:「仮説が3つ以上出なかった時点で一旦散歩」「作業時間が2時間を超えたら強制停止」

④ PDCAに基づく習慣化と最適化
・週次単位で「計画→実行→記録→調整」を回す(スプレッドシートかタスクアプリ推奨)
・努力を「重さ」ではなく「効果」で評価し、次の改善に繋げる。

【まとめ】
「納得感」に強く動機づけられるタイプは、「がむしゃらな努力」よりも、「計画された達成」によって最も深い満足を得られる。そのため「今日何をどこまでやるか」「今は回復フェーズである」と明確に意識できるセルフマネジメントシステムの確立が肝要である。

疲労によって判断が鈍る前に、「判断のルール」をあらかじめ定めておく。この仕組みがあれば、努力を止めずに、自己破綻も防げる。

自身の努力を「怠けなかった証明」にするためにも、休息を含む効率設計は不可欠である。
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…ෆみみෆ…𓆉‎𓂃◌

…ෆみみෆ…𓆉‎𓂃◌

こんばんは.•*¨*•.¸¸.•*¨*•.¸🌟

今日一日も
お疲れ様〜!
(*・ω・)*_ _)(。・ᴗ・)_🍵


今日の録画消化〜
◉続・続・最後から二番目の恋
◉キャスター
◉人事の人見
◉波うららかに、めおと日和


明日からは〜
◉イグナイト-法の無法者-
◉あなたを奪ったその日から
◉Dr.アシュラ
◉対岸の家事~これが、私の生きる道!~
◉失踪人捜索班 消えた真実


その合間にバラエティー番組

楽しいけど忙しい笑笑(*¯艸¯)

明日は仕事だし、
賑やかdayになるかもだから
録画消化は休みだな


職場の大掃除メンテナンス 
時間来たから途中で退社

担当売り場の商品位置も
一部変えてたから

どう変わったか…
明日初めて見る

早く慣れないとな😅

さて、ちょっとゲームして寝よう

いつもありがとうございます🙇‍♀️
いいね訪問の続きはまた明日🙇‍♀️
文字がぼやけてきた😅


(*´∀`)*_ _)おやすみなさい💤

#加工写真 楽し
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One

Snow Man

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みゅう🌙

みゅう🌙

今日も乙🍛様で~す (。・∀・)ノ⁾⁾
やっと1週間終わった疲れた_(⌒(_´-ω-)_
来週から6月スタート新入園児入ってくる
またバタバタの日々だ…
週末身体しっかりやすめなきゃ
明日はとりあえず身体メンテナンスいってくる

今日の献立
⭐ポテトサラダ
⭐バターチキンカレー
⭐破竹とちくわの煮物
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ここにしか咲かない花

コブクロ

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アリコ

アリコ

週末美容院に行く予定 イベント前だからではなく
我くらいの年齢になると美容院2ヶ月あけただけでも白髪バチバチだし髪先割れてチリチリになるのでマメに美容院行かないともう人としての形を保てなくなるからメンテナンスのため

年をとると出費がかさむね…
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はるひ

はるひ

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
同世代の楽しみ方。
子育て主婦ならではの悩みを分かり合いたい。
中学生、小学生、3歳の男の子育ててます。


あと

現実逃避かな。(笑)

出会いとか求めてないから
普通に、既婚者の人とかと、話してみたい。


【最近のマイブーム】
なんだろう。。。

今は化粧品、自分のメンテナンス優先かな。整体いったり、鍛えたり。
30代の星!30代の星!
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セレク

セレク

サービスは、顧客が商品を使用する際に必要となる支援やメンテナンスなどのプロセスです。
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なお

なお

いざとなれば高く売れる物として
高級時計や旧車(自動車やバイク)があって
もちろん今後大化けして高騰する可能性もあるけど、時計にしても乗り物にしても普段のメンテナンスにお金がかかることも考慮しないといけない、特に乗り物は車検や税金もかかる

いちばん手もお金もかからないのは例えば純金プレートなどは買えばあとは何もしなくていい
ただし時計や乗り物と違い何の役にも立たないし何の楽しみも無いけれど
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ぴえ🥧

ぴえ🥧

最近ハマってるゲームある?最近ハマってるゲームある?
にゃんこ大戦争と時々ポケポケ
最近はメンテナンスも兼ねてSwitchのゲームも満遍なく
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アル中👾

アル中👾

BRZもしくは、日産ステージア萌えるね〜
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たろう

たろう

メンテナンス完了!
大人の車好きの星大人の車好きの星
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ひが

ひが

ゲーミングPC使ってて、部屋の中で紙タバコ吸う人、メンテナンスどれくらいの頻度で、どうやってやってます??
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つんちゃん

つんちゃん

アナ雪並んでたら目の前でドアが閉まって、メンテナンスですって言われた、、、
ノックする?歌う?歌っちゃう?
トントトトントンっ
雪だるま作ろ〜ドアを開けて〜🎶

ダメか、、、
( ´ỏ`)スー( ˙ロ˙ )ハー
扉あ〜けーて〜🎶
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ゆゆ

ゆゆ

メンテナンスからの勉強ですᝰ✍🏻 ̖́-
(また休みかよと思った方、正解😂)
フラペチーノの日ではないのはわかってた
けどさ。
マンゴー好きだし飲みたかったの🥺

ドーナツの試食もらっちゃったよー♪

明日から次女のところに遊びに行くので
ウキウキです🥰

#starbucks
#スターバックス
#オリエンタルマンゴーティーフラペチーノ
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Look at me SEALOOK (씰룩)

RIIZE

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みなみ

みなみ

メンテナンスで住民票が発行できないんだと!!!いつだってドジ踏む
朝から行くぜパチスロ対戦よろしくお願いしまーす!!!!!!😡😡😡😡😡😡
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